今日の給食

　チキンカツカレー（麦ごはん）　紅白かまぼこのサラダ　　オレンジジュース　　一口ぜりー

　今日の応援食材は「鶏肉」です。

　明日はいよいよ運動会。それに合わせ「勝つ」にかけたチキンカツカレーでした。

　おいしかったです。

　また、紅白にあわせたかまぼこのサラダもありました。

　紅白は源平合戦の流れを組むものです。ちなみに源氏が白　平氏が紅です。

　鮭の蒲焼　　大豆と鶏肉のつくね汁　　もやしと小松菜のピリ辛和え　　牛乳

　今日の応援食材は「鮭」です。鮭を甘辛のたれで蒲焼にしてあります。

　もやしと小松菜のピリ辛和えも彩りよく、食欲が増しました。

　豆腐と野菜のあんかけ丼（麦ごはん）　　かぼちゃの揚げ餃子　　ネギたれキュウリ　　牛乳

　今日の応援食材は「豆腐」です。

　今日はとにかく餃子の大きさにびっくり　宇都宮餃子、浜松餃子にも負けない宮久保のかぼちゃ餃子でした。

　焼きそば　　冬瓜のスープ　　牛乳　　キャラメルバナナケーキ

　今日の応援食材は『いか』です。丈夫な骨や筋肉を作る　たんぱく質が豊富で、噛み応えがあるので、あごも

　しっかり鍛えてくれます。

　今日のデザートは新作のキャラメルバナナケーキです。なんとキャラメルから手作りしたものです。

　人気のデザートになりそうです。　　　

　和風ツナごはん　　レバーとポテトの変わり和え　　もやしの具だくさん汁　　　牛乳

　今週は運動会に向けて、応援食材があります。本日の応援食材は「レバー」です。

　レバーには必須アミノ酸がたくさんあり、「栄養の宝庫」よばれているそうです。

　和風ツナごはんも、だしがしみていて、おいしかったです。

　鰯のメンチカツ風　　いんげんのごま和え　　白菜のスープ煮　　ごはん　　牛乳

　DHAやEPAなどの必須脂肪酸が豊富に含まれており、血液をサラサラにすることにより生活習慣病の予防にも効果があるといわれています。

　魚は苦手という児童も中にはいるので、鳥のひき肉を半分混ぜてサクッと揚げて、食べやすくしてあります。

キムタクごはん　プルコギ焼肉　もやしナムル

牛乳　白玉ポンチ

キムタクごはんは、キムチとたくあんが入った混ぜご飯です。

ポリポリとした食感のたくあんがアクセントになっています。

　スイートポテトドッグ　　ささみとひじきのサラダ　　ミネストローネ　　牛乳

　サツマイモをたっぷり使って、スイーツのようなパンでした。

　ペースト状のサツマイモの中に油で揚げたサツマイモの粒もまじっていたので、食感も楽しめるパンでした。

　いなだの四川風焼き　　ささみときゅうりの梅肉和え　　五目煮　　ごはん　　牛乳

　いなだの四川風焼きは　辛みを小学生用に合わせてありました

　いなだは、ぶりの幼魚の呼称で、特に関東で呼ばれまれす。（関西でははまち）

　四川料理は中華料理の一つで辛みが特徴で、麻婆豆腐やエビチリなどが有名です。（エビチリは日本生まれの四川料理）

　親子丼（麦ごはん）　　のっぺい汁　　牛乳　　冷凍ピーチ

　親子丼は、どのクラスもよく食べていたようです。

　のっぺい汁には、鶏肉・豆腐・ちくわ・里芋・蒟蒻・長ねぎ・人参・ごぼう・小松菜　とたくさんの具材が入っていました。