今日の給食

　イナダの四川風焼き　　豚汁　　納豆の磯和え　　ごはん　　牛乳

　イナダは出世魚　大きくなるとブリになります。四川風焼きで、ゴマが全面にまぶしてあり風味とともに食感を楽しめます。

　イナダには脳の働きを活性化するDHAが豊富に含まれています。寒くなってきて、教室がポカポカすると集中が途切れやすくなるので、

　冬にもってこいの食材です。

　キムチ丼（麦ごはん）　　パープルスイートポテトロック　　ささみと小松菜の中華和え　　牛乳

　キムチ丼には、豚肉も入っているので、相性ばっちりです。

　パープルスイートポテトロックはパープルスイートロードという紫芋を使った甘いコロッケです。

　サクッと揚がった中身は紫いろで、スイーツのような感じです。

　ししゃものサクサク揚げ　　わかめの酢の物　　四川豆腐　　ごはん　　牛乳

　10月の食育の日は　さんまの甘露煮が完食できないクラスが多かったようです。

　そういった中、3年1組は完食できており、4月からずっと続いているようです。素晴らしいことです。

　今日の給食は、ししゃものサクサク揚げがおいしかったです。一人1つ分でしたが、2，3本はサクサクいけそうな感じ出した。

　おからのキッシュ　　きのこピラフ　　ジャガイモ入り野菜スープ　　牛乳　　チョコクレープ

　おからのキッシュは新作メニューです。

　キッシュは卵と生クリームを使ったフランスの家庭料理です。

　給食では、栄養面を考えておからをつかっているので、栄養満点です。

　揚げ出し豆腐　　肉団子スープ　　しらすごはん　　塩昆布和え　　牛乳

　揚げ出し豆腐のタレに大根おろしが入っています。甘辛で、たいへんおいしいタレでした。

　肉団子スープの肉団子は一つ一つ手作りです。団子の中に豆腐も入っているので、食感もまろやかでした。

　味噌ラーメン　　もち米シューマイ　　かまぼことわかめのサラダ　　牛乳

　お椀が小さいので、麺を分けてスープに入れます。つけ麺風でいただきます。スープには10種類の野菜が入っており具沢山です。

　もち米シューマイの中身はひき肉と豆腐でタネをつくってあります。もち米の食感と中身のバランスが良く、一つだけでなく

　二、三個はいただきたい献立でした。

　みそかつ　　のり酢和え　　のっぺい汁　　ごはん　　牛乳

　新メニューのみそかつは、さくっと揚がっており、そこに八丁味噌の甘みとゴマの風味が相まっておいしくいただけました。

　愛知県名古屋のご当地グルメですが、地域によってみそ自体も違います。給食室では食文化の面白さを伝えるために、いろいろな

　メニューの工夫も凝らしてくれています。今度は、信州白みそのメニューを考えてくれるかもしれません。リクエストしてみたいと

　思います。

ごはん　かみかみふりかけ　コロッケ　もやしと生揚げのみそ汁　牛乳

「11ぴきのねことあほうどり」という本から、11ぴきのねこが作ったコロッケを作りました。

ひき肉やじゃがいものほかに、おからも入っています。おからには食物繊維も入っているので体によいです。

ふりかけには、ちりめんじゃこが入っていて噛み応えがありました。よく噛むと味も出ておいしかったです。

　タイ風ミート丼（むぎごはん）　トマトとかきたまのスープ　　牛乳　　ショコラチュロス

　タイ風ミート丼はひき肉やパプリカ、バジルなどを使った炒め物を麦ごはんの上にのせてみました。

　彩鮮やかな丼でした。タイでは、魚を発酵させた醤油（ナンプラー）を使って、調理することが多いです。

　ショコラチュロスは、さくっとした食感でおいしかったです。

　ゆかりごはん　　さんが焼き　　さつま入りすまし汁　　牛乳　　梨ゼリー

　今日は「千産千消」メニューです。

　地元でとれた食材を、地元で消費する地産地消を千葉県では、「千産千消」と言います。

　今日は米、さつまいも、いわし、大根、糸三つ葉、豚肉、鶏肉、豆腐、梨、牛乳の10品目を使っています。

　主菜の「さんが焼き」は南房総の郷土料理です。いわしと味噌を一緒に細かく刻んで焼き上げた料理です。

　1階の、中央階段前にも紹介してあります。