今日の給食

いかのレモン醤油　　アスパラごぼうサラダ　　肉団子と蕪のスープ煮　　菜めし　　牛乳

いかのレモン醤油はさっぱりした味つけて食欲がましました。細かく隠し包丁入れてあるので、噛み切りやすいです。

春の旬アスパラが入ったアスパラごぼうサラダもさわやかな味付けでした。

今日は彩もきれいでした。

　家常豆腐丼（麦ごはん）　卵とコーンのスープ　　牛乳　　フローズンゼリー

　家常豆腐は中国の家庭料理のひとつで、豆腐を揚げた生揚げと野菜を炒めた料理です。

　7種類の野菜と豚肉で栄養も満点です。

鮭の塩焼き　納豆磯和え　豚汁　こはん　牛乳

銀鮭の塩焼きは、脂がのって味が濃く感じられました。

豚汁には、ラッキー人参が入っていたようです。

誰が、シールをもらえたでしょうか？

油淋鶏（ユーリンチー）　中華風春雨サラダ　　白菜の具だくさん汁　　ごはん　　牛乳

油淋鶏は油をかけて揚げてありますが、さっぱりとした味付けでした。中華風サラダと白菜の具だくさん汁との取り合わせもよく

食が進みました。

　ミネストローネ　　ツナコーントースト　　フルーツヨーグルト　　牛乳

　給食のミネストローネはその名の通り、本当に具だくさんで、ニンジン、玉ねぎ、キャベツ、マカロニ、肉、アサリが入っています。

　写真からもわかる通り、スープというよりトマトの煮込み料理のようにたくさんの具材です。

　ツナコーントーストもサクッと焼きあがっていておいしかったです。

2年生が「さやむき」してくれたグリンピースごはんができるまで、調理室の様子をのぞいてみました。

　　汚れを洗い流し、

　　水に一旦つけたようです。

　　その後、大きな窯で茹でます。

　　大きな窯で茹で上がりました。

　　味付けは少量の塩とお酒です。

　　炊きあがったごはんと混ぜ合わせて

　　各クラスの食缶へ・・・

　グリンピースごはん　生揚げの生焼き　　ピリ辛胡麻和え　　大根のみそ汁　　牛乳

　2年生がさやむきしてくれたグリンピースを使ったごはんです。

　生のグリンピースは旬の今の時期にしか食べられません。味付けは少量の酒と塩だけですが、甘みがあっておいしかったです。

　ハッシュドポーク（麦ごはん）　ハムとコーンのコロコロサラダ　　牛乳　　美生柑　

　給食では、ビタミンB１の栄養がよくとれる豚肉をよく使います。本日も豚肉を使っているので、ハッシュドポークです。

　ハッシュドポークのルウから手作りしています。

　ハムとコーンのコロコロサラダは、ハム、コーン、ニンジン、キュウリの食感が異なりおいしかったです。

　親子丼（麦ごはん）　わかめのスープ　　りんごゼリー　　牛乳

　親子丼の具、一般的には人参は入っていないことが多いですが、給食ですので栄養面から人参も入っています。

　三つ葉との色合いもよいです。

　リンゴゼリーは「ゆめリンゴ」という品種のリンゴジュースから作ります。味が濃いのが特徴です。

　ししゃものパリパリ揚げ　　肉じゃが　　もやしと小松菜のピリ辛和え　　ごはん　　牛乳

　シシャモを春巻きの皮で巻いて、揚げてあります。本当に食感がパリパリしていて、おいしかったです。

　肉じゃがはジャガイモやニンジンも小さく切ってあるので、火もよく通ってとても柔らかかったです。

　1年生にも、とても食べやすい大きさでした。

　ホットロールパン　　じゃがいも入り野菜スープ　　牛乳　　ヨーグルト

　ホットロールパンはチーズとウィンナーを食パンでぐるぐる巻いて、オーブンで焼いてあります。チーズがとろけておいしいです。

　今日は、少し肌寒く感じたので、野菜入りじゃがいもスープで温まりました。

いかの生姜焼き　　ねぎダレきゅうり　　生揚げのみそ炒め　　ごはん　　牛乳

いかの生姜焼きは細かく切れ目が入っているので、1年生でも上手にかみ切ることができました。

いかときゅうりの食感がよかったです。生揚げのみそ炒めは野菜もたくさん入っています。

にんじんはラッキーにんじんで、ハート形のにんじんが入っている場合もあります。

　豚肉のかりんと揚げ　　のり酢和え　　田舎汁　　ごはん　　牛乳

　豚肉のかりんと揚げは豚肉をくるくる丸めて油で揚げて甘いたれをかけてあります。

　油で揚げてあるので、外側がカリッとした食感と甘いたれがよく合います。

おからコロッケ　　鮭と枝豆のごはん　　なめこ汁　　牛乳

おからコロッケはボリューム満点でした。鮭と枝豆のごはんは鮭の身がほぐしてあり、魚嫌いな子も普通に食べることができたと思います。

枝豆のみどりが鮮やかで、彩もよかったです。

　マーボー豆腐丼（麦ごはん）　つくね入りスープ　　牛乳　　美生柑

　マーボー豆腐丼はあつあつでした。つくね入りスープはつくねが食べやすい大きさがたくさん入っています。

　美生柑（みしょうかん）は4年ぶりに給食に登場です。（手づかみで食べることができなかったので・・・）

　甘酸っぱいですが、グレープフルーツ程、すっぱくはありません。

毎月19日は、食育の日になっています。今年度は、食育の日に「食」に関するクイズが出ます。

　ソース風味焼きそば　　ABCスープ　　牛乳　　おからオレンジドーナツ

　子どもたちは、スープの中にアルファベットを探しながら食べていたようです。

　おからのオレンジドーナツは初めて作ったようですが、オレンジ風味とサクッと揚がった食感で

　とてもおいしかったです。

　メルルーサのから揚げ　　豚汁　　わかめごはん　　牛乳　　バナナ

メルルーサはあまりなじみのない名前ですが、ヨーロッパではよく食べられている魚で、タラの仲間です。

癖のない白身魚なので、唐揚げもおいしかったですが、いろいろな調理法がなされていそうです。

豚汁は野菜が具沢山で、12種類もの食材が入っていました。食べ応えもありました。

　ポークカレー（麦ごはん）　わかめサラダ　　牛乳　　ピーチゼリー

　今日は1年生初めての給食でした。静かに準備して、マナーを守って食事をとることができたようでした。

　「カレー辛くないよ。」の声も聞こえたので、1年生とってちょうどよい味付けになっていたと思います。

こぎつね寿司　　かつおの竜田揚げ　　けんちん汁　　牛乳

こぎつね寿司は、甘辛く煮た油揚げと酢飯で作ります。

とてもおいしかったです。

かつおの竜田あげは食べ応えがありました。

ポパイサラダ　豆とウィンナーのトマト煮　コッペパン（イチゴ＆マーガリン　ディスペンパック）　牛乳　一口ブドウゼリー

今年度から、パン等は直接手づかみで食べます。そのため、今まで同様、給食前の手洗いを入念に行わせるようにします。

ポパイサラダの「ポパイ」はキャラクターに由来するようです。ほうれん草は野菜の中でも鉄分が多く、鉄は血液を作る大事な

要素です。

豆とウィンナーおトマト煮は具沢山で、おいしかったです。