本日の給食

～今日の給食～

ごはん、イカ磯焼き、きんぴらサラダ、白玉汁、メロン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：547kcal　　たんぱく質：26.7g　　脂質：11.6g

カルシウム：271mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

米、白玉餅、かつお節、にんじん、大根：千葉県　　ごぼう：熊本県　　きゅうり：埼玉県

もやし：栃木県　　白菜：茨城県　　牛乳：千葉県他　　イカ：ペルー　　メロン：熊本県

干椎茸、青のり：国産　　鶏肉：岩手県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、厚焼きたまご、大根サラダ、塩ちゃんこ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：568kcal　　たんぱく質：24.2g　　脂質：18.8g

カルシウム：317mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんじん、キャベツ、大根、ほうれん草、米：千葉県　　牛乳：千葉県他

わかめ：三陸　　鶏肉：岩手県　　玉ねぎ：兵庫県　　きゅうり：埼玉県

しょうが：高知県　　白菜：茨城県　　ごぼう：熊本県　　にら：茨城県

～今日の給食～

チャーハン、蒸しシュウマイ、ナムル、わかめスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：611kcal　　たんぱく質：28.1g　　脂質：23.8g

カルシウム：309mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんじん、長ネギ、キャベツ、ほうれん草、米：千葉県　　玉ねぎ：兵庫県

しょうが：高知県　　大豆もやし：栃木県　　にんにく：青森県　　白菜：茨城県

牛乳：千葉県他　　とうふ、ぜんまい：国産　　豚肉：青森県　　わかめ：三陸

～今日の給食～

キャラメル揚げパン、ハンバーグ、野菜スープ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：698kcal　　たんぱく質：27.6g　　脂質：29.7g

カルシウム：306mg　　食物繊維：6.6g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

玉ねぎ：兵庫県　　にんじん、かぶ：千葉県　　白菜：茨城県　　パン：国産

牛乳：千葉県他　　ほうれん草：千葉県　　バナナ：エクアドル　　じゃがいも：長崎県

～今日の給食～

ごはん、タラのねぎソースがけ、ごぼうサラダ、筑前煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：650kcal　　たんぱく質：27.2g　　脂質：22.1g

カルシウム：280mg　　食物繊維：4.2g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

米、かつお節、長ネギ：千葉県　　しょうが：高知県　　にんにく：青森県

ごぼう：熊本県　　にんじん：徳島県　　きゅうり：埼玉県　　もやし：栃木県

れんこん：茨城県　　牛乳：千葉県他　　こんにゃく：国産　　昆布：北海道

いんげん：北海道十勝　　鶏肉：岩手県　　白糸ダラ：ノルウェー　　里芋：埼玉県

たけのこ：徳島県　　干椎茸：国産

～今日の給食～

タコライス、春雨スープ、メロン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：615kcal　　たんぱく質：23.4g　　脂質：19.4g

カルシウム：332mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：千葉県　　玉ねぎ：佐賀県　　にんじん：徳島県

セロリ：福岡県　　キャベツ：千葉県　　きゅうり：埼玉県　　トマト：栃木県

メロン：熊本県　　春雨：タイ　　米、ほうれん草：千葉県　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

キムチごはん、春巻き、バンサンスー、五目スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：664kcal　　たんぱく質：29.7g　　脂質：25.6g

カルシウム：307mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：2.6g

～食材情報～

米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　しょうが、長ネギ、チンゲンサイ：千葉県

春雨：タイ　　とうふ、キムチ、たまご：国産　　えのき：長野県　　豚肉：北海道

たけのこ：徳島県　　干椎茸：国産

～今日の給食～

ごはん、揚げだし豆腐、和風サラダ、かき玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：530kcal　　たんぱく質：22.8g　　脂質：17.8g

カルシウム：302mg　　食物繊維：2.3g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

しょうが：高知県　　万能ねぎ：福岡県　　大根、キャベツ：千葉県　　きゅうり：埼玉県

にんじん：徳島県　　もやし：栃木県　　玉ねぎ：佐賀県　　米、ほうれん草：千葉県

牛乳：千葉県他　　小麦粉、豆腐、たまご：国産　　えのき：福岡県　　わかめ：三陸

だし昆布：北海道

～今日の給食～

ごはん、サバの生姜焼き、切り干し大根の煮物、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：541kcal　　たんぱく質：28.6g　　脂質：17.4g

カルシウム：293mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん：徳島県　　ごぼう：熊本県　　みつば：千葉県

米、かつお節：千葉県　　切干大根：宮崎県　　こんにゃく、とうふ、干椎茸：国産

サバ：長崎県　　鶏肉：岩手県　　たけのこ：徳島県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、鶏肉のアップルソースがけ、おかか和え、生揚げの肉味噌煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：614kcal　　たんぱく質：32.3g　　脂質：20.3g

カルシウム：383mg　　食物繊維：5.6g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

しょうが：高知県　　りんご：青森県　　きゅうり：埼玉県　　キャベツ：千葉県

にんじん：宮崎県　　玉ねぎ：兵庫県　　じゃがいも：長崎県　　鶏肉：岩手県

米、かつお節、豚肉：千葉県　　干椎茸、生揚げ：国産　　たけのこ：徳島県

牛乳：千葉県他