2023年7月の記事一覧

献立：あぶたま丼　牛乳　田舎汁　わかめときゅうりのナムル　冷凍みかん

わかめときゅうりのナムルは、わかめときゅうりのみのシンプルなあえ物ですが、ごま油と塩の味で食欲が出ます。あぶたま丼も、食べやすいので、ちょっと食欲がないときでもすいすい食べられると思います。しっかり食べて、夏バテを防ぎましょう。