本日の給食

～今日の給食～

きなこ揚げパン、ローストチキン、肉団子スープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：651kcal　　たんぱく質：29.3g　　脂質：29.8g

カルシウム：407mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

しょうが：高知県　　長ネギ：茨城県　　にんじん：千葉県　　白菜：長野県

パン、きなこ、豆腐：国産　　ほうれん草：千葉県　　牛乳：千葉県他

黒糖：沖縄県　　鶏肉：岩手県　　豚肉：青森県

～今日の給食～

ガーリックチャーハン、ホイコーロー、わんたんスープ、メロン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：643kcal　　たんぱく質：25.0g　　脂質：26.0g

カルシウム：290mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：2.9g

～食材情報～

にんじん：香取　　キャベツ：松戸　　もやし：九十九里　　米：千葉県

牛乳：千葉県他　　にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　

長ネギ、ピーマン、白菜、にら、パプリカ：茨城県　　たまご：国産

豚肉：青森県　　メロン：茨城県

～今日の給食～

ゆかりごはん、鶏肉の唐揚げ、和風サラダ、生揚げの肉味噌煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：727kcal　　たんぱく質：32.2g　　脂質：31.4g

カルシウム：388mg　　食物繊維：7.1g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんにく：青森県　　きゅうり：市川市　　キャベツ：松戸市

にんじん：香取市　　もやし：九十九里　　玉ねぎ：白子　　米、かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　生揚げ、ゆかり、干椎茸：国産　　いんげん：北海道十勝

鶏肉：岩手県　　わかめ：三陸　　豚肉：青森県　　じゃがいも：茨城県　

たけのこ：徳島県

～今日の給食～

ごはん、豚肉のねぎ塩ダレがけ、納豆和え、味噌汁、甘夏、牛乳

～栄養価～

エネルギー：553kcal　　たんぱく質：26.0g　　脂質：18.8g

カルシウム：335mg　　食物繊維：5.5g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

米、ほうれん草、かつお節：千葉県　　にんじん：香取　　もやし：九十九里

長ネギ：茨城県　　牛乳：千葉県他　　豚肉：岩手県　　納豆、とうふ：国産

えのき：長野県　　じゃがいも：茨城県　　甘夏：鹿児島県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

五目ごはん、赤魚の西京焼き、豆じゃがサラダ、湯葉のすまし汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：619kcal　　たんぱく質：33.1g　　脂質：24.0g

カルシウム：307mg　　食物繊維：5.9g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

きゅうり：市川市　　みつば：船橋市　　にんじん：香取市　　米、かつお節：千葉県

いんげん：北海道十勝　　ごぼう：熊本県　　長ネギ：茨城県　　とうふ：国産

ひよこ豆：アメリカ　　えのき：長野県　　鶏肉：岩手県　　干椎茸、油揚げ：国産

湯葉：栃木県　　赤魚：アメリカ　　じゃがいも：茨城県

～今日の給食～

黒糖パン、いもミートグラタン、イタリアンサラダ、野菜スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：610kcal　　たんぱく質：27.1g　　脂質：26.8g

カルシウム：477mg　　食物繊維：9.1g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

きゅうり、とまと：市川市　　キャベツ：松戸市　　かぶ：柏市　　にんじん：船橋市

ほうれん草：千葉県　　にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　セロリ：長野県

玉ねぎ：佐賀県　　牛乳：千葉県他　　パン、マッシュルーム：国産　　コーン：北海道

豚肉：栃木県　　じゃがいも：長崎県

～今日の給食～

ごはん、鶏肉の照焼き、野菜チップス、かき玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：611kcal　　たんぱく質：25.2g　　脂質：22.8g

カルシウム：287mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

米、かつお節、米、にんじん、さつまいも：千葉県　　牛乳：千葉県他

えのき：長野県　　とうふ、たまご：国産　　鶏肉：岩手県　　出汁昆布：北海道釧路

しょうが：高知県　　玉ねぎ：佐賀県　　にら、れんこん：茨城県　　かぼちゃ：メキシコ

ごぼう：熊本県

６月分の献立表です。

大洲小献立表 (６月).pdf

～今日の給食～

ごはん、アジフライ、ゆでそらまめ、肉じゃが、牛乳

～栄養価～

エネルギー：622kcal　　たんぱく質：29.2g　　脂質：18.8g

カルシウム：284mg　　食物繊維：6.5g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

しょうが：高知県　　そらまめ：新潟県　　にんじん：千葉県　　玉ねぎ：佐賀県

米、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　しらたき：国産　　アジ：タイ

いんげん：北海道十勝　　豚肉：北海道　　じゃがいも：長崎県　　干椎茸：国産

～今日の給食～

ごはん、里芋メンチ、ごぼうとハスの和風和え、せんべい汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：686kcal　　たんぱく質：26.5g　　脂質：21.9g

カルシウム：303mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

米、かつお節、ほうれん草：千葉県　　牛乳：千葉県他　　里芋：国産

鶏肉、せんべい：岩手県　　豚肉：青森県　　出汁昆布：北海道釧路

玉ねぎ：佐賀県　　ごぼう：熊本県　　にんじん：千葉県　　きゅうり：埼玉県

もやし：栃木県　　れんこん：茨城県　　大根：青森県　　長ネギ：茨城県