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今日の給食

5月14日の給食

献立:牛乳 ごはん 甘辛レバー炒め 春雨スープ 小夏

 

甘辛レバー炒めはレバーが苦手な子でも食べやすいよう工夫しています。薄く切ってもらったレバーを、多めの調味料に漬けて臭みを抜いています。さらに、片栗粉をまぶして揚げてから醬油ベースの甘辛ダレと野菜と一緒に炒めます。

レバーは成長期に必要な鉄分やタンパク質などの栄養が多く入っている食材で、なるべく食べてほしい食材の一つです。

 

5月10日の給食

献立:牛乳 ピースごはん 鯖の味噌煮 小松菜のおひたし 沢煮椀

 

今日は今の時期にしか食べられない、生のグリーンピースを使ったピースごはんでした。

冷凍のグリーンピースとは食感も風味も異なり、普段グリーンピースが苦手という子もこのことを伝えると食べてくれていました。

 

沢煮椀は野菜を細く切ったすまし汁で、給食室で人参・牛蒡・ネギ・椎茸をなるべく細く切ってもらいました。

 

5月9日の給食

献立:キムタクごはん 揚げ餃子 春雨サラダ フルーツヨーグルト

 

揚げ餃子は1個ずつ給食室で手作りしています。

包むのはもちろん大変ですが、時間内に作るために早くから餡作りをしなければならないのでその準備も実は大変な作業です。