今日の給食

<献立>

　・牛乳　　・チンジャオロース丼　　・ビーフンスープ

<給食室から>

　今日のワンポイントは、ピーマンについてです。ピーマンは、野菜の中でも特に栄養の多い緑黄色野菜です。かぜや肌荒れを防ぎます。今日は２色のピーマンをチンジャオロースにしました。苦みが苦手な人でも食べやすいように一度茹でてから使っています。

<献立>

　・牛乳　　・セルフツナサンド　　・カレーポトフ　　・冷凍みかん

<給食室から>

　今日のワンポイントは、セルフツナサンドについてです。今日のパンは自分で具を詰めて完成するセルフツナサンドです。パンが背割りになっているので、ツナを挟んでくださいね。自分で作ると料理は、よりおいしく感じられます。皆さんのお薦めアレンジをぜひ、教えてくださいね。

<献立>

　・牛乳　　・冷やし中華　　・パオズ　　・七夕ゼリー　　

<給食室から>

　７月７日、今日は七夕です。七夕では、よくそうめんを食べると言われていますが、なぜだか知っていますか？諸説ありますが、そうめんを七夕伝説に出てくる織姫がつむぐ糸や天の川に見立てているからだと言われています。夜は、星空を眺めてみてくださいね。そして、７月７日は、冷やし中華の日でもあります。夏と言えば！な麺料理です。おいしくいただきましょう。

<献立>

　・牛乳　　・ココア揚げパン　　・クラムチャウダー　　・フレンチサラダ　　・パリッシュ

<給食室から>

　今日のワンポイントは、「クラムチャウダー」についてです。クラムチャウダーには、アサリが入っています。アサリは、日本では、縄文時代から食べられているなじみが深い食材です。貧血を予防する鉄分がたっぷりなので成長期やスポーツを頑張っている人にお奨めです。

<献立>

　・牛乳　　・ごはん　　・スタミナ納豆　　　・ボラの香草パン粉焼き　　・もずくと玉子のスープ

<給食室から>

　今日のワンポイントは、「ボラ」についてです。世界の暖かい海の浅瀬に群れを作り生息しています。大きさは。大きいもので９０cmぐらいまで成長するそうです。現在は、食用としてあまり知られていませんが、江戸時代は高級魚として、浦安や内房地域で要則も行われていました。