2026年1月の記事一覧

今日の献立は
ご飯
キーマカレー
パリパリひじきサラダ
フルーツヨーグルト
牛乳

今日のワンポイントについて紹介します。
今日はヨーグルトについてです。ヨーグルトは牛乳からできています。牛乳に乳酸菌という体に良い菌を入れて作ります。ヨーグルトはお腹の調子を整えてくれたり、骨や歯を丈夫にする働きがあります。

今日の献立は
ご飯
ししゃものカレー揚げ
スタミナ納豆
生揚げの肉味噌煮
牛乳

今日はししゃもについてです。ししゃもは小さなお魚ですが、骨や歯を強くする栄誉があります。ししゃもは北海道の川や海に住んでいて、とてもめずらしく大切にされているお魚です。

今日の献立は…
ご飯
松風焼
白菜のマヨおかか和え
味噌汁
たいやき
牛乳

です。
今日のワンポイントについて紹介します。
みなさんお正月にはどんな料理を食べましたか。今日の献立は少し遅いのですが年明けということでお正月などのお祝いの時によく食べられる料理にしました。松風焼きは、表はごまがたくさんのっていて、裏は何ものっていないことが特徴です。この形から松の木の間を吹く風の松風をあらわしていると言われています。