本日の給食

～今日の給食～

ピザトースト、焼肉サラダ、ABCスープ、ジョア

～栄養価～

エネルギー：641kcal　　たんぱく質：20.0g　　脂質：13.7g

カルシウム：359mg　　食物繊維：5.6g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

ほうれん草（市川市国分のG's Garden Labさん（農家さん））：市川市

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　↑　市川市国分にある農家K's Garden Labさんのほうれん草の畑。この畑から収穫されたほうれん草が

　　　  　　大洲小学校に届けられます。収穫したばかりなので、とても新鮮です。

トマト：市川市

じゃがいも：長崎県　　ピーマン：茨城県神栖　　玉ねぎ：千葉県白子

にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県高知　　キャベツ：千葉県松戸市矢切

きゅうり：千葉県旭　　にんじん：徳島県板野郡　　パン、豚肉：国産

１、ピザトースト

　　↑　油で玉ねぎを炒めています。

　　↑　ピーマンを茹でています。子たちの野菜が苦手な理由に、味はもちろんですが、歯ごたえ（食感）

             という理由も上位に上がってきます。ピーマンは炒めて、オーブンで焼いても食感が残るため、

             茹でています。茹でることで食感が滑らかになり、また、苦みも抑えられるので食べやすくなります。

　　↑　良く炒めた玉ねぎに三温糖を加えています。

　　↑　ケチャップを入れて煮ています。

　　↑　サラミを入れて煮ていきます。

　　↑　先ほど茹でたピーマンを入れて混ぜます。彩りがきれいですね。

　　↑　千葉県流山市にある小菅製パンさんが焼いてくれた食パンです。近づくと小麦粉の良い香りがしてきます。

　　↑　並べた食パンに具をのせて、その上からチーズをのせています。この後、オーブンで焼いていきます。

　　↑　170℃で7分焼いていきます。オーブンに入れた直後の様子です。この後、チーズが溶けて、パンに焼き色が

             付いてきます。味見用に170℃で10分焼いたら、少し焼きすぎてしまい、パンが固くなってしまっていたの

             で、170℃で7分に時間を調整しました。味見をして、調理員さんたちとどうすればもっと美味しくなるかを

             考え、調整していきます。

　　↑　オーブンに入れてから６分経過した状態です。焼き色が付き、パンはふっくらとしています。ここで、

             ピザトーストの中心温度が規定の温度に達しているか確認します。

　　↑　焼き上がったピザトーストを配缶(各クラスの容器に入れる)しています。

２、今日の給食

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　感謝していただきましょう。

 

 

 

～今日の給食～

タコライス、春雨スープ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：628kcal　　たんぱく質：22.0g　　脂質：19.3g

カルシウム：326mg　　食物繊維：4.9g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん：徳島県　　セロリ：群馬県

キャベツ：松戸市矢切　　きゅうり：旭市　　トマト：市川市　　玉ねぎ：白子

米（ふさこがね）、豚肉：千葉県　　バナナ：ペルー　　春雨：タイ　　干椎茸：国産

コーン：北海道

【給食ひとくちメモ】

５月１３日（タコライス）.pdf

１、タコライス

　　↑　千葉県産ふさこがね(無洗米)を洗米しています。無洗米なので、異物がないか確認しながら、

             サッと軽く洗っています。

　　↑　油でにんにく、しょうが、セロリを炒め、豚ひき肉とカレー粉を入れてさらに炒めていきます。

　　↑　玉ねぎを入れて炒めていきます。玉ねぎは機械で切っていますので、たまに上手に切れていなく、

             大きなかたまりが残っている場合があります。炒めている間にも大きなかたまりを取り除いています。

　　↑　にんじんを炒めています。この後、水を入れて煮ていきます。

　　↑　規定量の水を入れた後、ブイヨンを入れ、カレーフレーク、チリソース、ケチャップ、ウスターソース、

             しょうゆ、カレー粉で調味していきます。

２、今日の給食

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　感謝していただきましょう。

 

～今日の給食～

キムチごはん、バンサンスー、五目スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：602kcal　　たんぱく質：19.4g　　脂質：15.6g

カルシウム：284mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん：徳島県　　きゅうり：山武市　　もやし：大網白里市

チンゲンサイ：銚子市　　長ネギ：茨城県　　米（ふさこがね）、たまご：千葉県

牛乳：千葉県他　　春雨：タイ　　えのき：長野県　　キムチ、豚肉：国産

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　感謝していただきましょう。

今日は１年生が空豆のサヤむきをしてくれました。

「サヤの中が白くてふわふわしていて、そらまめくんのベットみたい」

「とっても美味しそう」「青臭いにおいがした」など

観察しながら、サヤをむいていました。

サヤむき終了後には各クラスで空豆を観察し、気づいたことなどをワークシートに

書いていました。

 

 

 

 

←最初は慣れない手つきでしたが、

　だんだんと素早くむけるようになりました。

 

 

 

 

 

 

 

 ←サヤむき体験後、

　実物を見てワークシートに絵を描いていました。

　色味、豆が入っていたふくらみ、全体の形など

　よく観察して描いていました。

　感想では、目で見た感想以外に、においや

　触った感想なども書いていました。

　みんなとても良く書（描）けていました。　

 

 

～今日の給食～

ごはん、サバの生姜焼き、切り干し大根の煮物、沢煮椀、茹で空豆、牛乳

～栄養価～

エネルギー：604kcal　　たんぱく質：29.1g　　脂質：18.6g

カルシウム：303mg　　食物繊維：2.8g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんじん：徳島県　　空豆：千葉県館山市　　牛乳：千葉県他

こんにゃく、サバ、干椎茸：国産　　いんげん：北海道十勝　　鶏肉：岩手県

しょうが：千葉県　　ごぼう：青森県　　たけのこ：徳島県　　

かつお節（鴨川市の永井商店、千葉ブランド水産物認定品）：千葉県

ほうれん草（市川市国分の農家さん【K's Garden Lab】）：市川市国分

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　↑　市川市国分にある農家K's Garden Labさんのほうれん草の畑。この畑から収穫されたほうれん草が

　　　  大洲小学校に届けられます。収穫したばかりなので、とても新鮮です。

１、ゆで空豆

　　↑　今日の空豆は千葉県館山市産の空豆で、千葉県産は今が旬です。今日は１年生がサヤをむいてくれました。

　　↑　１年生がむいてくれた空豆を大きなタライの中で流水でこすり洗いしています。傷んでいたり、

              異物が無いか確認しながら洗浄しています。水槽を変えて、何回も何回も洗っています。

　　↑　沸騰したお湯に洗浄した空豆を入れて、約３分茹でていきます。

　　↑　茹でた空豆が規定の温度に達しているか、中心温度を測定して確認しています。ザルに上げた後に

             塩をふります。

２、サバの生姜焼き

　　↑　下味（しょうが、酒、しょうゆ、みりん）をつけたサバを、184℃で約15分焼いていきます。オーブンに

             入れてから5分が経過しました。

　　↑　オーブンで焼いてから10分が経過しました。焼き色が付いてきてとても美味しそうです。この後、

             もう少し焼いてから、サバが規定の温度に達しているかを中心温度計で測定し、記録していきます。

３、今日の給食

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　感謝していただきましょう。

 

～今日の給食～

焼き鳥丼、にら玉スープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：656kcal　　たんぱく質：29.2g　　脂質：25.6g

カルシウム：372mg　　食物繊維：2.4g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

しょうが、玉ねぎ：千葉県　　にんじん：徳島県　　にら、長ネギ：茨城県

えのき：長野県　　たまご：国産　　鶏肉：岩手県　　のり：市川市行徳沖

牛乳：千葉県他　　米（ふさこがね）：千葉県　　

１、焼き鳥丼

　　↑　市川市行徳のきざみのりです。給食では地場産物をたくさん活用しています。

　　↑　下味(しょうが、しょうゆ、酒、三温糖)をつけた鶏肉を鉄板に並べています。

　　↑　鉄板に並べた鶏肉を焼いています。200℃で約16分焼いています。

　　↑　200℃で約16分焼いています。焼き色がほどよく付いてきました。

　　↑　長ネギに油を塗って焼いています。200℃で約15分焼いています。

　　↑　焼いてから約15分が過ぎました。見た目は生っぽいですが、よく焼けています。甘みも出ています。

　　↑　作っていおいたタレ（水、しょうゆ、三温糖、みりん、酒、片栗粉、水）に焼いて出てきた鶏肉の

             タレ（しょうが、しょうゆ、酒、三温糖）を混ぜて、焼いた鶏肉と長ネギを混ぜ、きざみ海苔を

             ふります。

２、今日の給食

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　感謝していただきましょう。