毎日の給食

～今日の給食～

親子丼、わかめスープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：574kcal　　たんぱく質：28.3g　　脂質：16.7g

カルシウム：383mg　　食物繊維：1.6g　　食塩相当量：2.4g

～食材情報～

玉ねぎ、にんじん：北海道　　みつば：茨城県　　白菜：長野県　　長ネギ：青森県

米、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　たまご、とうふ：国産　　わかめ：三陸

鶏肉：宮崎県

～今日の給食～

ゆかりごはん、とうふハンバーグ、かき玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：506kcal　　たんぱく質：24.6g　　脂質：16.2g

カルシウム：294mg　　食物繊維：2.5g　　食塩相当量：1.5g

～食材情報～

玉ねぎ、にんじん、豚肉：北海道　　かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他

えのき：長野県　　たまご、とうふ、ゆかり：国産　　ほうれん草：茨城県

鶏肉：宮崎県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

切干大根ごはん、厚焼きたまご、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：511kcal　　たんぱく質：26.1g　　脂質：15.7g

カルシウム：342mg　　食物繊維：4.9g　　食塩相当量：2.9g

～食材情報～

にんじん、玉ねぎ、じゃがいも：北海道　　かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他

油揚げ、とうふ、たまご、干椎茸：国産　　わかめ：三陸　　ほうれん草：茨城県

えのき：長野県　　鶏肉：宮崎県　　昆布、枝豆：北海道

～今日の給食～

栗ごはん、タラのチリソースがけ、豚汁、みたらし団子、牛乳

～栄養価～

エネルギー：595kcal　　たんぱく質：25.7g　　脂質：15.4g

カルシウム：289mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：2.8g

～食材情報～

にんにく、長ネギ：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん、大根：北海道　　ごぼう：群馬県

里芋：愛媛県　　かつお節、白玉餅：千葉県　　牛乳：千葉県他　　栗、ほうれん草：茨城県

とうふ、こんにゃく：国産　　米：福島県会津　　タラ：ノルウェー　　豚肉：北海道

～今日の給食～

ナポリタン、洋風煮込み、フルーツヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：524kcal　　たんぱく質：20.9g　　脂質：19.9g

カルシウム：413mg　　食物繊維：7.1g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

玉ねぎ、北海道、じゃがいも、大根：北海道　　ピーマン：茨城県　　牛乳：千葉県他

生揚げ、マッシュルーム：国産　　チーズ：北海道十勝