毎日の給食

～今日の給食～

きのこおこわ、サバの生姜焼き、ツナ和え、筑前煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：649kcal　　たんぱく質：34.2g　　脂質：20.8g

カルシウム：297mg　　食物繊維：4.1g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

にんじん、豚肉、かつお節、もち米、れんこん：千葉県　　しょうが：高知県　　きゅうり：旭市

キャベツ：愛知県　　里芋：埼玉県　　ごぼう：熊本県　　牛乳：千葉県他　　こんにゃく：群馬県

いんげん：北海道十勝　　しめじ：福岡県　　コーン：北海道　　わかめ：三陸　　鶏肉：宮崎県

油揚げ：新潟県・カナダ　　サバ：千葉県　　ツナ：国産　　干椎茸：九州

～今日の給食～

キムチごはん、もち米肉団子、ナムル、中華スープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：756kcal　　たんぱく質：29.8g　　脂質：22.3g

カルシウム：454mg　　食物繊維：3.6g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

米：福島県会津　　もち米、豚肉：千葉県　　しょうが：高知県　　キムチ：国産

にんじん：富里市　　ねぎ：市川市　　たけのこ：国産　　干椎茸：九州

大豆もやし：栃木県　　ほうれん草：船橋市　　にんにく：青森県　　ぜんまい：国産

とうふ：新潟県・カナダ　　玉ねぎ：北海道北見　　チンゲンサイ：茨城県

～今日の給食～

ごはん、赤魚の塩焼き、ひじきのきんぴら、ちゃんこ汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：548kcal　　たんぱく質：26.0g　　脂質：15.1g

カルシウム：297mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

ごぼう：熊本県　　にんじん：千葉県　　しょうが：高知県　　白菜：茨城県

大根：銚子市　　にら：茨城県小川　　ねぎ：市川市　　干椎茸：九州

赤魚：アラスカ　　牛乳：千葉県他　　とり肉：宮崎県　　いんげん：北海道十勝

ひじき：国産　　米：福島県会津

～今日の給食～

味噌ラーメン、中華サラダ、手作り肉まん、牛乳

～栄養価～

エネルギー：786kcal　　たんぱく質：30.7g　　脂質：23.9g

カルシウム：296mg　　食物繊維：5.8g　　食塩相当量：2.9g

～食材情報～

にんじん：八街市　　もやし：大網白里市　　しょうが：高知県　　にんにく：青森県

にら：茨城県小川　　ほうれん草：船橋市　　キャベツ：愛知県豊橋　　きゅうり：旭市

牛乳：千葉県他　　ぶた肉：千葉県　　コーン：北海道　　ねぎ：市川市

～今日の給食～

カレーライス、豆サラダ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：707kcal　　たんぱく質：23.3g　　脂質：20.5g

カルシウム：442mg　　食物繊維：4.7g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　じゃがいも：北海道十勝　　玉ねぎ：北海道北見

キャベツ：愛知県豊橋　　きゅうり：旭市　　にんじん、ぶた肉、大豆：千葉県

米：福島県会津　　麦：国産　　バター、コーン：北海道　　牛乳：千葉県他　　薄力粉：佐賀県

チーズ：北海道十勝

～今日の給食～

ビビンバ、茎わかめのスープ、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：606kcal　　たんぱく質：21.0g　　脂質：19.0g

カルシウム：291mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　ほうれん草、にんじん、ぶた肉：千葉県

牛乳：千葉県他　　えのき：福岡県　　茎わかめ：三陸　　ねぎ：市川市

米：福島県会津　　大豆もやし：栃木県　　玉ねぎ：北海道

たまご、ぜんまい、麦：国産

～今日の給食～

ごはん、タラのチリソースがけ、酢の物、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：557kcal　　たんぱく質：24.5g　　脂質：14.6g

カルシウム：284mg　　食物繊維：2.4g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　もやし：大網白里市　　きゅうり：旭市

にんじん：八街市　　里芋：埼玉県　　ごぼう：熊本県　　みつば、かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　わかめ：三陸　　とり肉：宮崎県　　とうふ：新潟県・カナダ

タラ：ノルウェー　　ねぎ：市川市　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

チャーハン、パリパリ春巻き、中華スープ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：689kcal　　たんぱく質：23.0g　　脂質：25.1g

カルシウム：279mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんにく：青森県　　にんじん：八街市　　にら：茨城県小川　　しょうが：高知県

玉ねぎ：北海道北見　　白菜：茨城県　　薄力粉：佐賀県　　春雨：タイ

バナナ：ペルー　　たまご、きくらげ：国産　　ぶた肉：千葉県　　牛乳：千葉県他

とうふ：新潟県・カナダ　　ねぎ：市川市　　米：福島県会津

～今日の給食～

バター醤油スパゲティ、フレンチきゅうり、ポトフ、チョコケーキ

～栄養価～

エネルギー：699kcal　　たんぱく質：23.6g　　脂質：28.9g

カルシウム：324mg　　食物繊維：6.1g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんにく：青森県　　玉ねぎ：北海道北見　　ほうれん草：船橋市　　トマト：熊本県

きゅうり：旭市　　にんじん：千葉県　　じゃがいも：北海道十勝　　かぶ：松戸市

牛乳：千葉県他　　ひよこ豆：メキシコ　　バター、コーン：北海道　　エリンギ：福岡県

～今日の給食～

ごはん、蒸しシュウマイ、ごま和え、わかめスープ、ポンカン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：614kcal　　たんぱく質：22.5g　　脂質：18.6g

カルシウム：311mg　　食物繊維：4.2g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

キャベツ：神奈川県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ：北海道　　にんじん：千葉県

白菜：長野県　　ほうれん草：千葉県　　もやし：大網白里市　　ポンカン：愛媛県

わかめ：三陸　　ぶた肉：千葉県　　豆腐：新潟県・カナダ　　ねぎ：市川市

米：福島県会津　　たけのこ：国産

～今日の給食～

ごはん、えびしんじょ、納豆和え、豚汁、りんご、牛乳

～栄養価～

エネルギー：616kcal　　たんぱく質：28.6g　　脂質：16.6g

カルシウム：336mg　　食物繊維：4.6g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

長芋：青森県　　ごぼう：熊本県　　ほうれん草：千葉県　　もやし：大網白里市

にんじん、かつお節：千葉県　　里芋：埼玉県　　大根：徳島県　　りんご：青森県

タラ：鳥取県　　エビ：東南アジア　　ぶた肉：千葉県　　ねぎ：市川市

米：福島県会津　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

ごはん、鶏のから揚げ、ごぼうサラダ、かき玉汁、いちご、牛乳

～栄養価～

エネルギー：646kcal　　たんぱく質：26.8g　　脂質：23.6g

カルシウム：281mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

しょうが：高知県　　ごぼう：熊本県　　にんじん：八街市　　きゅうり：旭市

もやし：大網白里市　　玉ねぎ：北海道北見　　ほうれん草：千葉県　　いちご：静岡県

とうふ：新潟県・カナダ　　牛乳：千葉県他　　たまご：国産　　コーン：北海道

米：福島県会津　　鶏肉：青森県　　えのき：福岡県

～今日の給食～

ごはん、メンチカツ、ポテトサラダ、のっぺい汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：669kcal　　たんぱく質：26.2g　　脂質：22.1g

カルシウム：278mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道北見　　じゃがいも：北海道十勝　　にんじん：富里市　　きゅうり：旭市

大根：神奈川県三浦半島　　ごぼう：熊本県　　ほうれん草、かつお節、ぶた肉：千葉県

牛乳：千葉県他　　こんにゃく：群馬県　　えのき：福岡県　　コーン：北海道　　米：福島県会津

とうふ：新潟県・カナダ　　薄力粉：佐賀県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

コッペパン、イチゴジャム、アスパラベーコン巻き、焼肉サラダ、クリーム煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：666kcal　　たんぱく質：27.0g　　脂質：26.9g

カルシウム：448mg　　食物繊維：5.2g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

アスパラ：秋田県白神　　にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん：富里市

キャベツ：愛知県渥美　　きゅうり：旭市　　トマト：熊本県　　玉ねぎ：北海道北見

白菜：茨城県　　かぼちゃ：鹿児島県　　ほうれん草：千葉県　　ぶた肉：千葉県

とり肉：宮崎県　　チーズ：北海道十勝　　パン：国産　　薄力粉：佐賀県

～今日の給食～

しらすごはん、鶏肉の幽庵焼き、白菜のおひたし、肉味噌煮、デコポン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：707kcal　　たんぱく質：32.6g　　脂質：22.8g

カルシウム：422mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

ゆず、しょうが：高知県　　白菜：長崎県　　もやし：大網白里市　　じゃがいも：北海道十勝

にんじん：千葉県大栄　　玉ねぎ：北海道北見　　のり、かつお節、ぶた肉：千葉県

牛乳：千葉県他　　いんげん：北海道十勝　　デコポン：熊本県　　とり肉：青森県

コーン：北海道　　しらす、たけのこ：国産　　生揚げ：新潟県・カナダ　　米：福島県会津

干椎茸：九州

～今日の給食～

ひじきごはん、擬製豆腐、大根サラダ、白玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：627kcal　　たんぱく質：28.8g　　脂質：19.2g

カルシウム：371mg　　食物繊維：4.1g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんじん：千葉県大栄　　玉ねぎ：北海道北見　　しょうが：高知県　　きゅうり：旭市

キャベツ：愛知県豊橋　　大根：神奈川県三浦半島　　白菜：長崎県　　ごぼう：熊本県

白玉もち、かつお節、ぶた肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　いんげん：北海道十勝

わかめ：三陸　　ツナ、ひじき、たまご：国産　　とり肉：宮崎県　　米：福島県会津

豆腐、油揚げ：新潟県・カナダ

～今日の給食～

ごはん、イワシのカレー竜田揚げ、おかか和え、味噌汁、節分豆、牛乳

～栄養価～

エネルギー：636kcal　　たんぱく質：28.5g　　脂質：21.9g

カルシウム：343mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

しょうが：高知県　　ほうれん草、にんじん、イワシ、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他

白菜：茨城県　　じゃがいも：北海道十勝　　節分豆：国産　　わかめ：三陸

とうふ：新潟県・カナダ　　えのき：福岡県　　コーン：北海道　　ねぎ：市川市

米：福島県会津　

～今日の給食～

ごはん、鶏肉の香味焼き、じゃがいものきんぴら、つみれ汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：594kcal　　たんぱく質：26.0g　　脂質：17.8g

カルシウム：280mg　　食物繊維：2.6g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

米：福島県会津　　牛乳：千葉県他　　鶏肉：青森県　　にんにく、ごぼう：青森県十和田

しょうが：高知県香美郡　　ねぎ：市川市　　じゃがいも：長崎県　　にんじん：千葉県

いんげん：北海道十勝　　イワシ：青森県　　豚肉：千葉県　　とうふ：新潟県・カナダ

大根：神奈川県三浦半島　　えのき：福岡県　　ほうれん草：船橋市　　かつお節：千葉県

出汁昆布：北海道釧路

今日で、学校給食週間で終了となります。

今日の給食は「山梨県の郷土料理」です。

～今日の給食～

ほうとう、天ぷら（ちくわ、かぼちゃ）、ひじきサラダ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：680kcal　　たんぱく質：27.5g　　脂質：21.9g

カルシウム：466mg　　食物繊維：5.2g　　食塩相当量：3.8g

～食材情報～

にんじん、かつお節、ほうれん草：千葉県　　牛乳：千葉県他　　ごぼう：青森県十和田

大根：神奈川県三浦半島　　キャベツ：愛知県豊橋　　パプリカ：熊本県　　きゅうり：旭市

出汁昆布：北海道釧路　　薄力粉：佐賀県　　かぼちゃ：メキシコ　　えのき、しめじ：福岡県

青のり：愛媛県　　とり肉：宮崎県　　油揚げ：新潟県・カナダ　　ねぎ：市川市

今日は、学校給食週間四日目です。

今日の給食は、北海道の郷土料理の「鮭のちゃんちゃん焼き」です。

～今日の給食～

ごはん、鮭のちゃんちゃん焼き、浅漬け、かき玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：570kcal　　たんぱく質：29.4g　　脂質：16.4g

カルシウム：288mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

キャベツ：愛知県豊橋市　　玉ねぎ：北海道北見　　もやし：大網白里市　　きゅうり：旭市

にんじん、かつお節、ほうれん草：千葉県　　えのき、しめじ：福岡県　　とり肉：宮崎県

秋鮭、バター、コーン：北海道　　とうふ：新潟県・カナダ　　出汁昆布：北海道釧路

たまご：国産　　米：福島県会津