毎日の給食

毎日の給食

11月13日(水)の給食

~今日の給食~

三色そぼろごはん、チキンチキンごぼう、味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:674kcal  たんぱく質:32.6g  脂質:23.9g

カルシウム:329mg  食物繊維:3.3g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

しょうが:高知県  ごぼう:青森県  にんじん:北海道知床  じゃがいも:北海道十勝

玉ねぎ:北海道北見  長ネギ、たまご、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他

いんげん:北海道十勝  とり肉:宮崎県  とうふ:新潟県・カナダ

  

11月12日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、赤魚の西京焼き、ハスの和風和え、塩ちゃんこ、バナナ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:637kcal  たんぱく質:26.1g  脂質:15.1g

カルシウム:290mg  食物繊維:4.0g  食塩相当量:1.7g

~食材情報~

ごぼう:青森県  にんじん:北海道  きゅうり:群馬県  もやし:千葉県

ハス:茨城県  しょうが:高知県  長ネギ:千葉県  白菜:茨城県

大根:千葉県  にら:茨城県  牛乳:千葉県他  バナナ:ペルー

コーン:北海道  赤魚:アメリカ  とり肉:宮崎県  米:福島県会津

とうふ:新潟県・カナダ  干椎茸:国産

 

11月11日(月)の給食

~今日の給食~

ごはん、鶏のから揚げ、ごぼうサラダ、かき玉汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:646kcal  たんぱく質:24.8g  脂質:26.2g

カルシウム:277mg  食物繊維:2.2g  食塩相当量:1.3g

~食材情報~

しょうが:高知県  ごぼう:青森県  にんじん:北海道  きゅうり:群馬県

もやし:大網白里  玉ねぎ:北海道  ほうれん草:群馬県  牛乳:千葉県他

かつお節:千葉県  とり肉:青森県  とうふ:新潟県・カナダ

米:福島県会津  たまご:国産

11月8日(金)の給食

~今日の給食~

ごはん、メンチカツ、甘酢和え、わかめスープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:603kcal  たんぱく質:20.9g  脂質:20.2g

カルシウム:284mg  食物繊維:2.7g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

玉ねぎ:北海道  大根:千葉県  にんじん:北海道  きゅうり:群馬県

チンゲンサイ:茨城県  わかめ:三陸  とうふ:新潟県・カナダ  米:福島県会津

豚肉:千葉県

11月7日(木)の給食

~今日の給食~

ごはん、大豆と三つ葉のかき揚げ、ひじきの和え物、味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:588kcal  たんぱく質:20.5g  脂質:16.2g

カルシウム:313mg  食物繊維:3.9g  食塩相当量:1.6g

~食材情報~

玉ねぎ:北海道北見  さつまいも:茨城県  にんじん:北海道知床

三つ葉、大豆、かつお節:千葉県  もやし:大網白里市  きゅうり:群馬県館林

白菜:長野八ヶ岳  小松菜:茨城県鉾田市  牛乳:千葉県他

枝豆、コーン:北海道  えのき:長野県  ひじき:国産  薄力粉:佐賀県

米:福島県会津  とうふ:新潟県・カナダ

 

11月6日(水)の給食

~今日の給食~

ごはん、タラコふりかけ、かぼちゃのそぼろあんかけ、五目煮、みかん、牛乳

~栄養価~

エネルギー:616kcal  たんぱく質:28.8g  脂質:14.3g

カルシウム:352mg  食物繊維:5.1g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

じゃがいも:北海道十勝  にんじん:北海道知床  大豆、かつお節:千葉県

牛乳:千葉県他  こんにゃく:群馬県  かぼちゃ:北海道  みかん:長崎県

昆布:道南  油揚げ:新潟県・カナダ  たけのこ、干椎茸:国産

とり肉:宮崎県  米:福島県会津  しらす:国産  タラコ:ロシア

 

11月5日(火)の給食

~今日の給食~

きのこスパゲティ、ツナサラダ、ポトフ、がまくんクッキー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:584kcal  たんぱく質:19.5g  脂質:22.4g

カルシウム:322mg  食物繊維:4.2g  食塩相当量:2.4g

~食材情報~

玉ねぎ:北海道北見  にんじん:北海道知床  ピーマン:茨城県波崎

きゅうり:群馬県館林  キャベツ:群馬県嬬恋  じゃがいも:北海道十勝

牛乳:千葉県他  バター、コーン:北海道  薄力粉:佐賀県

えのき、しめじ:長野県  まいたけ:新潟県

 

11月1日(金)の給食

~今日の給食~

ごはん、豚肉のりんごソースがけ、おかか和え、すまし汁、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:576kcal  たんぱく質:25.7g  脂質:15.6g

カルシウム:274mg  食物繊維:2.5g  食塩相当量:1.1g

~食材情報~

しょうが:高知県  にんにく:青森県  りんご:長野県  長ネギ:青森県

ほうれん草:栃木県  白菜:長野県  もやし:大網白里  にんじん:北海道

みつば:千葉県  豚肉:千葉県  えのき:福岡県  牛乳:千葉県他

わかめ:三陸  米:福島県会津

10月31日(木)の給食(ハロウィンデザート、お話給食)

今日はハロウィンデザートとお話給食第三弾「大どろぼうとこびとのプリン」をコラボしたプリンです。

プリンの中には、かぼちゃが入っていて、ホイップクリームもかぼちゃのクリームです。

ホイップクリームの上にはハロウィンのチョコプレートを飾ってみました。

プリンの上には、少し大人なカラメルソースをかけ、豪華なプリンに仕上がりました。

~今日の給食~

パエリヤ、ツナサラダ、洋風煮込み、ハロウィンデザート、牛乳

~栄養価~

エネルギー:683kcal  たんぱく質:24.9g  脂質:24.8g

カルシウム:436mg  食物繊維:4.0g  食塩相当量:2.2g

~食材情報~

しょうが:高知県香美郡  にんじん:北海道旭川  玉ねぎ:北海道北見

パプリカ:韓国  きゅうり:旭市  キャベツ:船橋市  じゃがいも:北海道北見

大根:鎌ヶ谷市  ツナ:国産  牛乳:千葉県他  かぼちゃ:松戸市

茎わかめ:三陸  コーン:北海道  イカ:ペルー  

オリーブオイル:イタリア  生揚げ:新潟県・カナダ  マッシュルーム:千葉県

エビ:ベトナム  米:福島県会津

 

10月30日(水)の給食

~今日の給食~

ごはん、鶏肉の梅肉焼き、かみかみサラダ、味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:544kcal  たんぱく質:24.1g  脂質:16.9g

カルシウム:307mg  食物繊維:2.7g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~にんじん:北海道旭川  きゅうり:旭市  大豆もやし:栃木県日光

長ネギ:山形県天童  小松菜:船橋市  梅肉:紀州  とり肉:青森県

切干大根:宮崎県  さきイカ:国産  とうふ:新潟県・カナダ

えのき:長野県  米:福島県会津  牛乳:千葉県他  かつお節:千葉県