毎日の給食

～今日の給食～

切干大根ごはん、メンチカツ、かき玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：704kcal　　たんぱく質：31.6g　　脂質：25.8g

カルシウム：315mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

にんじん：八街市　　ほうれん草：市川市　　玉ねぎ：北海道富良野　　かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　米：多古町　　昆布、枝豆：北海道　　えのき：福岡県　　豚肉：青森県

鶏肉：宮崎県　　とうふ・油揚げ：茨城県・カナダ　　小麦粉：佐賀県　　干椎茸：国産

～今日の給食～

ごはん、千草焼き、生揚げの肉味噌煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：681kcal　　たんぱく質：29.3g　　脂質：23.5g

カルシウム：399mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

玉ねぎ、じゃがいも：北海道　　にんじん：八街市　　ほうれん草：市川市　　しょうが：高知県香美郡

米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　たまご、干椎茸、たけのこ：国産　　いんげん：北海道十勝

鶏肉：宮崎県　　生揚げ：茨城県・カナダ

～今日の給食～

ひじきごはん、タラの西京焼き、すまし汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：529kcal　　たんぱく質：28.9g　　脂質：15.0g

カルシウム：329mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんじん：八街市　　ごぼう：青森県十和田　　大根：銚子市　　ほうれん草：市川市

鶏肉：宮崎県　　牛乳：千葉県他　　米、かつお節：千葉県　　タラ：ノルウェー

油揚げ、豆腐：茨城県・カナダ　　わかめ：三陸　　出汁昆布：北海道釧路

ひじき、干椎茸：国産　　いんげん：北海道十勝

～今日の給食～

味噌ラーメン、春雨サラダ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：725kcal　　たんぱく質：29.1g　　脂質：21.8g

カルシウム：448mg　　食物繊維：5.2g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にんじん、ほうれん草：千葉県　　長ネギ：松戸市矢切　　もやし：大網白里市

キャベツ：船橋市　　きゅうり：旭市　　しょうが：高知県香美郡　　にんにく：青森県十和田

にら：茨城県　　豚肉：山形県　　大豆：国産　　春雨：タイ　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

中華丼、わかめスープ、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：610kcal　　たんぱく質：22.2g　　脂質：16.8g

カルシウム：289mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡　　白菜：茨城県　　長ネギ：埼玉県深谷

玉ねぎ：北海道富良野　　にんじん：富里市　　えのき：福岡県　　たけのこ、麦：国産

わかめ：三陸　　米、うずらたまご：千葉県　　豚肉：山形県　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

カレーライス、イタリアンサラダ、がまくんクッキー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：795kcal　　たんぱく質：23.9g　　脂質：27.4g

カルシウム：377mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡　　じゃがいも、玉ねぎ：北海道

にんじん：富里市　　きゅうり：旭市　　キャベツ：船橋市　　トマト：山武市

牛乳：千葉県他　　麦：国産　　豚肉：北海道　　黒糖：沖縄県　　チーズ：北海道十勝

バター：北海道　　米：多古町　　小麦粉：佐賀県

～今日の給食～

キャラメル揚げパン、鶏肉のグリル野菜添え、ウインナースープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：654kcal　　たんぱく質：25.1g　　脂質：27.3g

カルシウム：345mg　　食物繊維：2.8g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道　　にんじん：富里市　　じゃがいも：北海道十勝　　キャベツ：松戸市矢切

ほうれん草：千葉県　　牛乳：千葉県他　　パン：国産　　えのき：福岡県　　鶏肉：岩手県

バター：北海道

～今日の給食～

わかめごはん、タラのねぎソースがけ、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：561kcal　　たんぱく質：24.5g　　脂質：14.8g

カルシウム：280mg　　食物繊維：2.1g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　にんにく、ごぼう：青森県十和田　　里芋：埼玉県

長ネギ：松戸市矢切　　みつば：船橋市　　にんじん：富里市　　牛乳：千葉県他

かつお節、米：千葉県　　たけのこ、わかめ：国産　　鶏肉：宮崎県　

出汁昆布：北海道釧路　　とうふ：茨城県・カナダ　　タラ：ノルウェー

～今日の給食～

栗おこわ、サケフライ、にら玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：674kcal　　たんぱく質：33.4g　　脂質：22.4g

カルシウム：281mg　　食物繊維：2.5g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にんじん、かつお節、もち米、豚肉、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　しょうが：高知県香美郡

玉ねぎ：北海道　　鶏肉：宮崎県　　たまご：国産　　栗：茨城県　　えのき：福岡県

とうふ：茨城県・カナダ　　サケ：北海道・宮城県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

コーン茶飯、もち米肉団子、キムチ鍋汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：661kcal　　たんぱく質：27.8g　　脂質：19.1g

カルシウム：283mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

長ネギ、にんじん、かつお節、もち米、豚肉：千葉県　　もやし：大網白里市

しょうが：高知県香美郡　　にんにく：青森県十和田　　にら：茨城県

牛乳：千葉県他　　しらたき：群馬県　　キムチ：国産　　えのき：福岡県

とうふ：茨城県・カナダ　　米：多古町

今日はお話給食第二弾「こまったさんのスパゲティ」の「トンノスパゲティ」です。

～今日の給食～

トンノスパゲティ、洋風煮込み、さつまいも蒸しパン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：700kcal　　たんぱく質：25.8g　　脂質：19.6g

カルシウム：396mg　　食物繊維：5.3g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

にんにく：青森県十和田　　玉ねぎ、じゃがいも：北海道　　にんじん、さつまいも：千葉県

大根：八街市　　牛乳：千葉県他　　ツナ：国産　　生揚げ：茨城県・カナダ

～今日の給食～

ごはん、イワシの蒲焼き、肉じゃが、牛乳

～栄養価～

エネルギー：672kcal　　たんぱく質：26.8g　　脂質：20.7g

カルシウム：290mg　　食物繊維：2.8g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　にんじん：富里市　　じゃがいも、玉ねぎ：北海道

かつお節、米、豚肉、イワシ：千葉県　　いんげん：北海道十勝　　しらたき：群馬県

干椎茸：国産　　牛乳：千葉県他

今日は、就学時健康診断があるため簡易給食となります。

～今日の給食～

ハンバーガー、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：644kcal　　たんぱく質：24.1g　　脂質：23.5g

カルシウム：381mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

パン：国産　　牛乳：千葉県他　　キャベツ：松戸市矢切

～今日の給食～

ゆかりしらすごはん、鶏のから揚げ、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：641kcal　　たんぱく質：30.3g　　脂質：22.9g

カルシウム：316mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　にんにく：青森県十和田　　にんじん：北海道

大根、ほうれん草、かつお節、豚肉：千葉県　　里芋：埼玉県　　ごぼう：青森県十和田

牛乳：千葉県他　　こんにゃく：群馬県　　鶏肉：岩手県　　とうふ：茨城県・カナダ

米：千葉県　　出汁昆布：北海道釧路

今日は「千産千消デー」で、千葉県産の食材や郷土料理が給食として登場します。

～今日の給食～

ごはん、納豆、いわしのさんが焼き、芋けんちん、牛乳

～栄養価～

エネルギー：619kcal　　たんぱく質：29.1g　　脂質：19.1g

カルシウム：310mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：1.4g

～食材情報～

長ネギ：松戸市矢切　　大根、ほうれん草、米、豚肉、納豆、かつお節：千葉県　　しょうが：高知県香美郡

にんじん：北海道北見　　里芋：埼玉県入間　　ごぼう：青森県十和田　　ひじき：国産　　イワシ：鳥取県

豆腐、油揚げ：茨城県・カナダ　　出汁昆布：北海道釧路　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

ツナコーントースト、焼肉サラダ、フルーツヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：656kcal　　たんぱく質：22.7g　　脂質：26.1g

カルシウム：330mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

玉ねぎ、にんじん：北海道北見市　　しょうが：高知県香美郡　　キャベツ：船橋市

にんにく：青森県十和田　　きゅうり：長生　　トマト：山武市　　牛乳：千葉県他

パン、ツナ、りんご、パイン、みかん、黄桃：国産　　バナナ：エクアドル

コーン：北海道　　豚肉：千葉県

～今日の給食～

五目ごはん、赤魚の西京焼き、ちゃんこ汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：584kcal　　たんぱく質：31.2g　　脂質：17.0g

カルシウム：295mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

ごぼう：青森県　　にんじん：北海道北見　　しょうが：高知県香美郡　　長ネギ：宮城県石巻

大根：船橋市　　ほうれん草：千葉県　　枝豆：北海道　　赤魚：アラスカ　　かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　鶏肉：岩手県　　とうふ・油揚げ：茨城県・カナダ　　米：福島県会津

干椎茸：国産

～今日の給食～

タコライス、ABCスープ、オレンジゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：676kcal　　たんぱく質：22.7g　　脂質：20.2g

カルシウム：312mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡　　玉ねぎ、にんじん：北海道北見

セロリ：長野県　　キャベツ：船橋市　　きゅうり：埼玉県本庄　　トマト：山武郡市

じゃがいも：北海道　　ほうれん草：野田市　　牛乳：千葉県他　　大豆：国産

豚肉：山形県　　オリーブオイル：スペイン　　米：福島県会津

今日はお話給食第一弾の「月ようびはなにたべる？」のハンバーグです。

～今日の給食～

ごはん、ハンバーグ、呉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：634kcal　　たんぱく質：30.1g　　脂質：20.3g

カルシウム：290mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

豚肉：山形県　　鶏肉：宮崎県　　ごぼう：青森県十和田　　にんじん：北海道

大根：千葉県　　里芋：埼玉県　　えのき：福岡県　　長ネギ：埼玉県

牛乳：千葉県他　　米：福島県会津　　かつお節：千葉県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、大豆とみつばのかき揚げ、白玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：611kcal　　たんぱく質：21.4g　　脂質：14.8g

カルシウム：269mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道富良野　　さつまいも、白玉もち、大豆、かつお節：千葉県

にんじん：北海道十勝　　みつば：野田市　　大根：船橋市　　白菜：長野県八千穂高原

牛乳：千葉県他　　コーン、枝豆：北海道　　えのき：福岡県　　鶏肉：宮崎県

米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路　　小麦粉：佐賀県

～今日の給食～

ごはん、サバの生姜焼き、五目煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：624kcal　　たんぱく質：28.8g　　脂質：18.4g

カルシウム：283mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　じゃがいも：北海道共和町　　にんじん：北海道北見市

大豆、かつお節、サバ：千葉県　　牛乳：千葉県他　　こんにゃく：群馬県

いんげん：北海道十勝　　昆布：北海道　　鶏肉：岩手県　　油揚げ：茨城県・カナダ

米：福島県会津　　たけのこ、干椎茸：国産

～今日の給食～

ごはん、豚肉のバーベキューソースがけ、すまし汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：541kcal　　たんぱく質：24.6g　　脂質：16.1g

カルシウム：260mg　　食物繊維：1.8g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　にんにく：青森県十和田　　りんご：青森県　　

長ネギ、ほうれん草：香取市　　にんじん：北海道　　大根：船橋市　　えのき：福岡県

かつお節、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　わかめ：三陸　　鶏肉：宮崎県

とうふ：茨城県・カナダ　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

バター醤油スパゲティ、ミネストローネ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：595kcal　　たんぱく質：21.8g　　脂質：21.6g

カルシウム：415mg　　食物繊維：4.7g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

にんにく：青森県八戸　　玉ねぎ：北海道常呂郡　　ほうれん草：群馬県利根

じゃがいも：北海道十勝　　にんじん：北海道美幌　　牛乳：千葉県他

ホールトマト：イタリア　　いんげん：北海道十勝　　エリンギ：福岡県

オリーブオイル：イタリア

～今日の給食～

ごはん、タラのガーリック竜田揚げ、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：534kcal　　たんぱく質：24.0g　　脂質：14.6g

カルシウム：273mg　　食物繊維：1.6g　　食塩相当量：1.5g

～食材情報～

にんにく：青森県八戸　　にんじん：北海道美幌　　ごぼう：青森県十和田　　みつば：柏市

かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　鶏肉：宮崎県　　豆腐：茨城県・カナダ

タラ：ノルウェー　　米：福島県会津　　たけのこ：国産　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、メンチカツ、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：634kcal　　たんぱく質：24.9g　　脂質：21.4g

カルシウム：279mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道富良野　　にんじん：北海道十勝　　ほうれん草：野田市　　かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　えのき：福岡県・長野県　　わかめ：三陸　　豚肉：青森県

とうふ：茨城県・カナダ　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ピザトースト、焼肉サラダ、野菜スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：572kcal　　たんぱく質：26.5g　　脂質：22.8g

カルシウム：413mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

ピーマン：岩手県　　玉ねぎ：北海道富良野　　にんにく：青森県八戸　　しょうが：高知県土佐

にんじん：北海道十勝　　キャベツ：銚子市　　きゅうり：埼玉県本庄市　　トマト：山梨県中央市

かぶ：柏市　　ほうれん草：市川市　　牛乳：千葉県他　　パン：国産　　豚肉：千葉県

～今日の給食～

焼き鳥丼、だまこ汁、りんごゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：672kcal　　たんぱく質：31.4g　　脂質：14.5g

カルシウム：277mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　長ネギ：山形県最上　　にんじん：北海道十勝　　大根：市原市姉崎

ごぼう：青森県十和田　　ほうれん草：茨城県岩井　　のり、かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　こんにゃく：群馬県　　麦、りんご：国産　　しめじ：福岡県　　まいたけ：長野県

鶏肉：岩手県　　米：福島県会津　　油揚げ：茨城県・カナダ　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、アジフライ、肉じゃが、牛乳

～栄養価～

エネルギー：653kcal　　たんぱく質：28.5g　　脂質：17.1g

カルシウム：288mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：1.3g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　にんじん：北海道旭川　　じゃがいも：北海道芽室

玉ねぎ：北海道富良野　　かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　しらたき：群馬県

いんげん：北海道十勝　　アジ：タイ　　米：福島県会津　　干椎茸：国産

～今日の給食～

ポテトピラフ、ローストチキン、ABCスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：649kcal　　たんぱく質：23.3g　　脂質：24.5g

カルシウム：252mg　　食物繊維：2.0g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

じゃがいも：北海道更別　　しょうが：高知県土佐　　にんじん：北海道十勝

玉ねぎ：北海道富良野　　キャベツ：銚子市　　ほうれん草：市川市　　牛乳：千葉県他

コーン、バター：北海道　　鶏肉：岩手県　　米：福島県会津

～今日の給食～

セサミトースト、竹輪のコロコロサラダ、ポトフ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：721kcal　　たんぱく質：21.9g　　脂質：26.3g

カルシウム：473mg　　食物繊維：5.2g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　きゅうり：埼玉県本庄　　にんじん：北海道斜里　　キャベツ：松戸市

パプリカ：長野県松本　　玉ねぎ：北海道富良野　　じゃがいも：北海道更別　　大根：市原市姉崎

牛乳：千葉県他　　パン：国産　　バター：北海道　

～今日の給食～

ごはん、エビしんじょ、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：582kcal　　たんぱく質：27.1g　　脂質：15.8g

カルシウム：319mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　里芋：埼玉県入間　　長芋、長ネギ：山形県最上

ごぼう：青森県十和田　　大根：市原市姉崎　　にんじん：北海道旭川　　ほうれん草：市川市

こんにゃく：群馬県　　タラ：タイ・アメリカ　　エビ：東南アジア　　イワシ：岩手県

豚肉：千葉県　　とうふ：茨城県・カナダ　　米：福島県会津

～今日の給食～

キムチごはん、蒸しシューマイ、春雨スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：616kcal　　たんぱく質：26.0g　　脂質：20.4g

カルシウム：277mg　　食物繊維：2.6g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　にんじん：北海道十勝　　キャベツ：銚子市　　玉ねぎ：北海道富良野

チンゲンサイ：茨城県北浦　　豚肉：山形県　　とうふ：茨城県・カナダ　　米：福島県会津

牛乳：千葉県他　　えのき：福岡県　　たけのこ、干椎茸、キムチ：国産

～今日の給食～

ほうとう、天ぷら（イカ、カボチャ）、カフェオレゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：676kcal　　たんぱく質：31.3g　　脂質：22.7g

カルシウム：348mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：3.4g

～食材情報～

にんじん：北海道十勝　　長ネギ：岩手県　　ごぼう：青森県十和田　　大根：北海道羊蹄

ほうれん草：香取市　　かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　カボチャ：北海道

えのき、しめじ：福岡県　　青のり：愛媛県　　イカ：ペルー、チリ　　鶏肉：宮崎県

ほうとう：国産　　油揚げ：茨城県・カナダ　　出汁昆布：北海道釧路　　小麦粉：佐賀県

～今日の給食～

秋の恵みごはん、サケの西京焼き、すいとん、牛乳

～栄養価～

エネルギー：588kcal　　たんぱく質：28.3g　　脂質：14.6g

カルシウム：283mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんじん：北海道旭川　　大根：北海道羊蹄　　白菜：長野県八ヶ岳　　ほうれん草：市川市

長ネギ：秋田県　　かつお節、もち米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　白玉粉：茨城県

えのき、しめじ：福岡県　　まいたけ：長野県　　秋鮭：北海道・三陸　　鶏肉：宮崎県

油揚げ：茨城県・カナダ　　栗：愛媛県・熊本県・茨城県　　米：福島県会津

小麦粉：佐賀県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ガーリックチャーハン、春巻き、わかめスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：618kcal　　たんぱく質：23.5g　　脂質：24.6g

カルシウム：283mg　　食物繊維：2.3g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

にんにく：青森県八戸　　にんじん：北海道美幌　　長ネギ：岩手県　　にら：山武市

しょうが：高知県土佐　　玉ねぎ：北海道富良野　　チンゲンサイ：茨城県北浦

春雨：タイ　　きくらげ：熊本県　　わかめ：三陸　　豚肉：茨城県　　たまご：国産

とうふ：茨城県・カナダ　　米：福島県会津　　牛乳：千葉県他　　小麦粉：佐賀県

～今日の給食～

ごはん、豚肉の生姜焼き、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：538kcal　　たんぱく質：23.6g　　脂質：16.1g

カルシウム：269mg　　食物繊維：2.1g　　食塩相当量：1.5g

～食材情報～

米：福島県会津　　豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　大根、にんじん：北海道羊蹄

えのき：福岡県　　わかめ：三陸　　とうふ：茨城県・カナダ　　ほうれん草：香取市

出汁昆布：北海道釧路　　かつお節：千葉県

～今日の給食～

さつまいもごはん、鶏の香味焼き、すき焼き風煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：622kcal　　たんぱく質：28.9g　　脂質：20.2g

カルシウム：357mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.4g

～食材情報～

さつまいも：香取市　　にんにく：青森県八戸　　しょうが：高知県土佐　　長ネギ：山形県最上

にんじん：北海道十勝　　白菜：長野県　　かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他

しらたき：群馬県　　焼き豆腐：国産　　鶏肉：岩手県　　豚肉：宮崎県　　米：福島県会津

～今日の給食～

ミートスパゲティ、野菜スープ、チョコチップバナナケーキ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：773kcal　　たんぱく質：30.1g　　脂質：22.4g

カルシウム：368mg　　食物繊維：5.2g　　食塩相当量：3.0g

～食材情報～

にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、バター：北海道　　しょうが：高知県

にんにく：青森県　　セロリ：長野県　　キャベツ：銚子　　小松菜：市川市

かぶ：青森県　　牛乳：千葉県他　　バナナ：エクアドル　　マッシュルーム：千葉県　　

チーズ：北海道十勝　　たまご：国産　　豚肉：山形県

～今日の給食～

カレーライス、シーザーサラダ、オレンジゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：738kcal　　たんぱく質：22.1g　　脂質：23.2g

カルシウム：319mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　じゃがいも、玉ねぎ、にんじん：北海道

キャベツ：茨城県　　パプリカ：群馬県　　トマト：青森県　　ブロッコリー：長野県

きゅうり：埼玉県　　牛乳：千葉県他　　麦：国産　　豚肉：千葉県　　米：福島県会会津

～今日の給食～

ビビンバ、酢豚、牛乳

～栄養価～

エネルギー：725kcal　　たんぱく質：27.1g　　脂質：23.2g

カルシウム：286mg　　食物繊維：4.6g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　ほうれん草：香取市　　にんじん、玉ねぎ、じゃがいも：北海道

パプリカ：群馬県　　牛乳：千葉県他　　麦、大豆、ぜんまい：国産　　豚肉：茨城県　　米：福島県会津

だいずもやし：栃木県

～今日の給食～

きなこ揚げパン、マカロニグラタン、ポークビーンズ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：853kcal　　たんぱく質：32.2g　　脂質：34.3g

カルシウム：505mg　　食物繊維：6.5g　　食塩相当量：3.0g

～食材情報～

牛乳：千葉県他　　パン、きなこ、マッシュルーム：国産　　にんにく：青森県

じゃがいも、玉ねぎ、にんじん：北海道　　ほうれん草：香取市　　黒糖：沖縄県

ひよこ豆：アメリカ　　いんげん：北海道十勝　　鶏肉：岩手県　　豚肉：千葉県

～今日の給食～

親子丼、わかめスープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：656kcal　　たんぱく質：28.5g　　脂質：17.2g

カルシウム：436mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

玉ねぎ、にんじん：北海道　　みつば：柏市　　長ネギ：岩手県　　かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　麦、たまご：国産　　わかめ：三陸　　鶏肉：岩手県　　

とうふ：茨城県・カナダ　　米：福島県会津

～今日の給食～

ゆかりごはん、松風焼き、かき玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：556kcal　　たんぱく質：24.6g　　脂質：17.1g

カルシウム：288mg　　食物繊維：2.6g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道北見　　長ネギ：岩手県　　しょうが：高知県土佐　　ほうれん草：香取市

かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　えのき：福岡県　　豚肉：山形県

鶏肉：岩手県　　たまご、ゆかり：国産　　とうふ：茨城県・カナダ　　米：福島県会津

出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

切干大根ごはん、厚焼きたまご、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：605kcal　　たんぱく質：28.8g　　脂質：17.5g

カルシウム：347mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：2.6g

～食材情報～

にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、枝豆、昆布：北海道　　ほうれん草、みつば：香取市

かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　えのき：福岡県　　切干大根：宮崎県

鶏肉：宮崎県　　たまご：国産　　とうふ、油揚げ：茨城県・カナダ　　米：福島県会津

～今日の給食～

キムチごはん、揚げギョウザ、中華風コーンスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：639kcal　　たんぱく質：23.6g　　脂質：23.1g

カルシウム：277mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん、玉ねぎ：北海道　　にら：茨城県　　白菜：長野県

ほうれん草：千葉県　　牛乳：千葉県他　　キムチ、たまご：国産　　豚肉：青森県

米：福島県会津

～今日の給食～

ナポリタン、洋風煮込み、アップルパイ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：804kcal　　たんぱく質：26.0g　　脂質：35.9g

カルシウム：378mg　　食物繊維：4.5g　　食塩相当量：3.4g

～食材情報～

牛乳：千葉県他　　玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、バター：北海道　　ピーマン：茨城県

大根、りんご：青森県　　チーズ：北海道十勝　　マッシュルーム：国産　　生揚げ：茨城県・カナダ

～今日の給食～

栗ごはん、サンマの塩焼き、せんべい汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：619kcal　　たんぱく質：25.5g　　脂質：20.4g

カルシウム：296mg　　食物繊維：2.6g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

大根、にんじん：北海道　　長ネギ、ごぼう、ほうれん草：青森県　　牛乳：千葉県他

かつお節、サンマ、もち米：千葉県　　栗：茨城県　　南部せんべい：岩手県

米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、メンチカツ、沢煮椀、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：718kcal　　たんぱく質：28.8g　　脂質：22.0g

カルシウム：411mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

玉ねぎ、にんじん：北海道　　ごぼう：青森県　　みつば：船橋市　　かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　豚肉：山形県　　鶏肉：宮崎県　　とうふ：茨城県・カナダ

米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路　　たけのこ：国産

今日は、「お彼岸給食」です。

～今日の給食～

カレー南蛮、天ぷら（竹輪、さつまいも）、おはぎ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：890kcal　　たんぱく質：30.0g　　脂質：20.2g

カルシウム：313mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：1.3g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　長ネギ：秋田県　　玉ねぎ、にんじん：北海道　　小松菜：西船橋

かつお節、豚肉、もち米、さつまいも：千葉県　　牛乳：千葉県他　　米：福島県会津

青のり：愛媛県　　うどん、きなこ：国産

～今日の給食～

ごはん、鶏肉の梅肉焼き、肉じゃが、牛乳

～栄養価～

エネルギー：615kcal　　たんぱく質：26.7g　　脂質：17.6g

カルシウム：266mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.5g

～食材情報～

かつお節、豚肉：千葉県　　にんじん、じゃがいも、玉ねぎ：北海道　　牛乳：千葉県他

しらたき：群馬県　　いんげん：北海道十勝　　梅：紀州　　鶏肉：岩手県

干椎茸：国産