毎日の給食

～今日の給食～

ごはん、豚肉のねぎ塩ダレがけ、納豆和え、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：541kcal　　たんぱく質：25.4g　　脂質：18.7g

カルシウム：286mg　　食物繊維：4.2g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

長ネギ、ほうれん草、にんじん：茨城県　　もやし、米、かつお節、豚肉：千葉県

牛乳：千葉県他　　とうふ、納豆：国産

～今日の給食～

ゆかりごはん、鶏肉の唐揚げ、和風サラダ、生揚げの肉味噌煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：541kcal　　たんぱく質：25.4g　　脂質：18.7g

カルシウム：393mg　　食物繊維：6.5g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんにく：青森県　　きゅうり、キャベツ、にんじん、もやし、玉ねぎ、米、かつお節：千葉県

じゃがいも：長崎県　　牛乳：千葉県他　　生揚げ、ササミ、干椎茸：国産　　いんげん：北海道十勝

鶏肉：岩手県　　わかめ：三陸　　たけのこ：鹿児島県

～今日の給食～

コッペパン、いちごジャム、いもミートグラタン、野菜スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：508kcal　　たんぱく質：21.6g　　脂質：21.5g

カルシウム：401mg　　食物繊維：5.7g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　セロリ：長野県　　じゃがいも：長崎県　　にんじん：茨城県

玉ねぎ：長生　　キャベツ：松戸市　　かぶ、ほうれん草：香取　　パン、マッシュルーム：国産

豚肉：山形県　　牛乳：千葉県他

今日は１年生とゆりのこ学級のみんなで「そら豆のさやむき」を行いました。

むいた「そら豆」は給食として登場しました。

～今日の給食～

ごはん、イワシのフライ、ゆでそら豆、肉じゃが、牛乳

～栄養価～

エネルギー：640kcal　　たんぱく質：29.1g　　脂質：19.0g

カルシウム：300mg　　食物繊維：6.5g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん：船橋市　　玉ねぎ：長生　　かつお節、米、豚肉：千葉県

じゃがいも：長崎県　　牛乳：千葉県他　　そら豆：新潟県　　しらたき：群馬県

いんげん：北海道　　干椎茸：国産

～今日の給食～

ごはん、鶏肉の照焼き、野菜チップス、かき玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：625kcal　　たんぱく質：25.4g　　脂質：22.8g

カルシウム：287mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん：船橋市　　玉ねぎ：白子町　　さつまいも：香取市　　にら：茨城県

れんこん：茨城県　　かぼちゃ：メキシコ　　ごぼう：青森県　　かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他

えのき：長野県　　たまご、とうふ：国産　　鶏肉：岩手県

～今日の給食～

味噌煮込みうどん、豆サラダ、お好み焼き、牛乳

～栄養価～

エネルギー：497kcal　　たんぱく質：26.4g　　脂質：21.4g

カルシウム：322mg　　食物繊維：4.5g　　食塩相当量：2.6g

～食材情報～

かつお節、大豆、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　しめじ：長野県　　鶏肉：岩手県

うどん、たまご：国産　　にんじん：野田市　　長ネギ、ほうれん草：茨城県　　キャベツ：松戸市

きゅうり：埼玉県　　長芋：青森県

～今日の給食～

ごはん、酢豚、中華スープ、りんごゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：630kcal　　たんぱく質：20.8g　　脂質：19.4g

カルシウム：263mg　　食物繊維：5.6g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

しょうが：高知県　　じゃがいも：鹿児島県　　にんじん：銚子市　　玉ねぎ：白子町　　ほうれん草：茨城県

パプリカ（赤、黄）：熊本県　　米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　干椎茸、とうふ：国産　　きくらげ：熊本県

たけのこ：鹿児島県

～今日の給食～

ごはん、手作りさつま揚げ、甘酢和え、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：561kcal　　たんぱく質：25.9g　　脂質：15.7g

カルシウム：294mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

長芋：青森県　　しょうが：高知県　　長ネギ：茨城県　　ごぼう：熊本県　　玉ねぎ：白子町

にんじん：船橋市　　きゅうり：埼玉県　　里芋：愛媛県　　ほうれん草：茨城県　　牛乳：千葉県他

米、かつお節、豚肉：千葉県　　干椎茸、ひじき、とうふ：国産　　コーン、枝豆：北海道

えのき：長野県　　イワシ：鳥取県　　タラ：アメリカ、タイ

～今日の給食～

ジャージャー麺、サンラータン、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：607kcal　　たんぱく質：30.5g　　脂質：17.9g

カルシウム：452mg　　食物繊維：5.5g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん：船橋市　　長ネギ：茨城県　　もやし：大網白里市

きゅうり：埼玉県　　ほうれん草：市川市　　豚肉：千葉県　　たまご、とうふ、干椎茸：国産

春雨：タイ

～今日の給食～

ごはん、厚焼きたまご、大根サラダ、塩ちゃんこ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：567kcal　　たんぱく質：24.1g　　脂質：18.7g

カルシウム：317mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

玉ねぎ：白子町　　ほうれん草：市川市　　にんじん、大根：船橋市　　キャベツ：松戸市　　にら：山武市

きゅうり：埼玉県　　長ネギ、白菜：茨城県　　ごぼう：青森県　　米：千葉県　　牛乳：千葉県他

たまご、とうふ：国産　　えのき：長野県　　わかめ：三陸　　鶏肉：宮崎県　　コーン：北海道

～今日の給食～

ごはん、鶏肉の唐揚げ、納豆和え、大根の味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：585kcal　　たんぱく質：25.8g　　脂質：22.9g

カルシウム：290mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

米、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　納豆：北海道　　とうふ：国産　　えのき：長野県

わかめ：三陸　　鶏肉：岩手県　　しょうが：高知県　　にんにく：青森県　　ほうれん草：茨城県

もやし：大網白里市　　大根：船橋市　　長ネギ：茨城県

～今日の給食～

ごはん、イカの磯焼き、きんぴらサラダ、白玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：508kcal　　たんぱく質：25.8g　　脂質：11.5g

カルシウム：266mg　　食物繊維：2.2g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

ごぼう：青森県　　きゅうり：埼玉県　　もやし：大網白里市　　にんじん：茨城県

大根：船橋市　　白菜：茨城県　　米、白玉餅、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他

イカ：ペルー　　鶏肉：岩手県　　干椎茸：国産

～今日の給食～

カレーライス、ヒレカツ、ツナコーンサラダ、フルーツサイダーゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：763kcal　　たんぱく質：31.6g　　脂質：24.9g

カルシウム：306mg　　食物繊維：5.9g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　じゃがいも：鹿児島県　　にんじん：船橋市　　玉ねぎ：佐賀県

きゅうり：埼玉県　　キャベツ：松戸市　　米、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　缶詰（みかん、りんご）：国産

チーズ：北海道十勝　　バター：北海道

～今日の給食～

チャーハン、蒸しシューマイ、ナムル、わかめスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：610kcal　　たんぱく質：27.9g　　脂質：23.8g

カルシウム：309mg　　食物繊維：4.1g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんじん：八千代市　　長ネギ、ほうれん草、白菜：茨城県　　キャベツ：松戸市　　玉ねぎ：佐賀県

しょうが：高知県　　大豆もやし：栃木県　　にんにく：青森県　　豚肉、米：千葉県　　牛乳：千葉県他

干椎茸、たまご、とうふ、ぜんまい：国産　　わかめ：三陸　　たけのこ：鹿児島県

～今日の給食～

キャラメル揚げパン、ハンバーグ、野菜スープ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：663kcal　　たんぱく質：26.1g　　脂質：28.7g

カルシウム：301mg　　食物繊維：5.2g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

玉ねぎ：佐賀県　　にんじん：八千代市　　じゃがいも：鹿児島県　　白菜：茨城県

かぶ：柏市　　パン：国産　　豚肉：千葉県　　鶏肉：宮崎県　　牛乳：千葉県他

バナナ：南米

～今日の給食～

ごはん、タラのねぎソースがけ、ごぼうサラダ、筑前煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：656kcal　　たんぱく質：27.4g　　脂質：22.1g

カルシウム：280mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんにく、ごぼう：青森県　　長ネギ、れんこん：茨城県　　にんじん：徳島県

きゅうり：埼玉県　　もやし：大網白里市　　里芋：愛媛県　　こんにゃく：群馬県　　いんげん：北海道十勝

タラ：ノルウェー　　米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　たけのこ：鹿児島県

～今日の給食～

タコライス、春雨スープ、メロン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：612kcal　　たんぱく質：23.3g　　脂質：19.0g

カルシウム：331mg　　食物繊維：4.6g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ：佐賀県　　にんじん：徳島県　　セロリ：福岡県

キャベツ：松戸市　　きゅうり：埼玉県　　トマト：熊本県　　ほうれん草：茨城県　　米、豚肉：千葉県

牛乳：千葉県他　　とうふ：国産　　メロン：茨城県

～今日の給食～

キムチごはん、春巻き、バンサンスー、五目スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：667kcal　　たんぱく質：30.0g　　脂質：25.6g

カルシウム：309mg　　食物繊維：3.6g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん：徳島県　　長ネギ：茨城県　　にら：山武市　　きゅうり：埼玉県

チンゲンサイ：茨城県　　米、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　とうふ、キムチ、たまご、干椎茸：国産

春雨：タイ　　えのき：長野県　　たけのこ：鹿児島県

～今日の給食～

ごはん、揚げだし豆腐、和風サラダ、かき玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：541kcal　　たんぱく質：22.8g　　脂質：17.8g

カルシウム：302mg　　食物繊維：2.3g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

しょうが：高知県　　小ねぎ：宮城県　　大根：船橋市　　キャベツ：松戸市　　にんじん：徳島県

もやし：大網白里市　　ほうれん草：茨城県　　米、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他

たまご、ささみ、豆腐：国産　　えのき：長野県　　わかめ：三陸　　鶏肉：岩手県

～今日の給食～

ごはん、サバの生姜焼き、切干大根の煮物、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：550kcal　　たんぱく質：28.3g　　脂質：17.2g

カルシウム：288mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

米、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　こんにゃく：群馬県　　いんげん：北海道十勝

とうふ、干椎茸：国産　　サバ：ノルウェー　　切干大根：宮崎県　　鶏肉：岩手県

出汁昆布：北海道釧路　　たけのこ：鹿児島県　　しょうが：高知県　　にんじん：徳島県

ごぼう：青森県　　みつば：野田市　　

～今日の給食～

ごはん、鶏肉のアップルソースがけ、おかか和え、生揚げの肉味噌煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：665kcal　　たんぱく質：30.6g　　脂質：26.0g

カルシウム：381mg　　食物繊維：4.6g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

しょうが：高知県　　りんご：青森県　　きゅうり：埼玉県　　キャベツ：松戸市

にんじん：徳島県　　じゃがいも、たけのこ、豚肉：鹿児島県　　玉ねぎ：佐賀県

かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　鶏肉：岩手県　　いんげん：北海道十勝

干椎茸、生揚げ：国産

～今日の給食～

ピザトースト、焼肉サラダ、ABCスープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：596kcal　　たんぱく質：28.2g　　脂質：24.5g

カルシウム：426mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

ピーマン：茨城県　　玉ねぎ：佐賀県　　にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　ごぼう：青森県

にんじん：船橋市　　キャベツ：松戸市　　きゅうり：埼玉県　　トマト：熊本県　　じゃがいも：鹿児島県

ほうれん草：茨城県　　パン：国産　　豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

おこわ、ホキのガーリック竜田揚げ、ごま和え、すまし汁、柏餅、牛乳

～栄養価～

エネルギー：628kcal　　たんぱく質：29.6g　　脂質：16.8g

カルシウム：304mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：2.6g

～食材情報～

にんじん：徳島県　　にんにく：青森県　　ほうれんそう：茨城県　　キャベツ：松戸市

もやし：大網白里市　　長ネギ：埼玉県　　米、もち米、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他

えのき：長野県　　干椎茸、とうふ：国産　　ホキ：ニュージーランド　　たけのこ：鹿児島県

豚肉：宮崎県

～今日の給食～

コーンピラフ、鶏肉の照焼き、竹輪のコロコロサラダ、ミネストローネ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：673kcal　　たんぱく質：24.4g　　脂質：28.0g

カルシウム：276mg　　食物繊維：4.8g　　食塩相当量：2.8g

～食材情報～

にんじん：徳島県　　玉ねぎ：北海道　　しょうが：高知県　　きゅうり：埼玉県　　キャベツ：松戸市

パプリカ：長崎県　　じゃがいも：鹿児島県　　にんにく：青森県　　米、マッシュルーム：千葉県

牛乳：千葉県他　　鶏肉：岩手県　　コーン：北海道

～今日の給食～

たけのこごはん、赤魚の塩焼き、春キャベツの浅漬け、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：499kcal　　たんぱく質：27.5g　　脂質：13.5g

カルシウム：314mg　　食物繊維：5.5g　　食塩相当量：2.8g

～食材情報～

キャベツ、ほうれん草、かつお節、米：千葉県　　ごぼう：青森県　　にんじん：徳島県　　きゅうり：埼玉県

玉ねぎ：北海道　　じゃがいも：鹿児島県　　牛乳：千葉県他　　鶏肉：岩手県　　とうふ、油揚げ：国産

いんげん：北海道十勝　　えのき：長野県　　わかめ：三陸　　赤魚：アメリカ　　たけのこ：鹿児島県

～今日の給食～

ミートスパゲティ、手羽元のママレード煮、パリパリサラダ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：787kcal　　たんぱく質：40.1g　　脂質：28.1g

カルシウム：421mg　　食物繊維：6.0g　　食塩相当量：3.0g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん：徳島県　　玉ねぎ：北海道　　セロリー：茨城県

じゃがいも：鹿児島県　　パプリカ：茨城県　　きゅうり：埼玉県　　牛乳：千葉県他

豚肉：青森県　　大豆：国産　　チーズ：北海道十勝　　手羽元：岩手県

～今日の給食～

ビビンバ、春雨スープ、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：632kcal　　たんぱく質：24.2g　　脂質：22.1g

カルシウム：288mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　ほうれん草、米：千葉県　　にんじん：徳島県

大豆もやし：群馬県　　玉ねぎ：北海道　　牛乳：千葉県他　　きくらげ、たまご、大豆：国産

春雨：タイ　　ぜんまい：高知県　　豚肉：青森県　　わかめ：三陸

～今日の給食～

キムチごはん、ナムル、わんたんスープ、デコポン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：531kcal　　たんぱく質：20.6g　　脂質：14.7g

カルシウム：290mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：2.4g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん：徳島県　　もやし：群馬県　　ほうれん草：千葉県　　にんにく：青森県

長ネギ、白菜、ニラ：茨城県　　米、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　デコポン：佐賀県　　ぜんまい：高知県

～今日の給食～

ごはん、メンチカツ、おかか和え、わかめスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：612kcal　　たんぱく質：24.3g　　脂質：23.1g

カルシウム：295mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道　　にんじん：徳島県　　ほうれん草：茨城県　　もやし、チンゲンサイ：千葉県

米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　きくらげ：国産　　豚肉：山形県　　とうふ：宮城県

わかめ：三陸　　小麦粉：佐賀県

～今日の給食～

ごはん、サバの甘露煮、納豆和え、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：585kcal　　たんぱく質：28.7g　　脂質：18.4g

カルシウム：297mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：2.4g

～食材情報～

しょうが：高知県　　長ネギ、ほうれん草：茨城県　　もやし、大根、米、里芋、かつお節、豚肉：千葉県

ごぼう：青森県　　サバ：ノルウェー　　とうふ：宮城県　　納豆：北海道　　こんにゃく：群馬県

えのき：長野県

～今日の給食～

ココア揚げパン、焼肉サラダ、洋風煮込み、カルピスゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：621kcal　　たんぱく質：22.3g　　脂質：25.9g

カルシウム：373mg　　食物繊維：5.7g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん：徳島県　　キャベツ：愛知県

じゃがいも：北海道　　玉ねぎ：北海道　　大根、トマト：千葉県　　パン：国産

生揚げ：宮城県　　豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

中華丼、ラーメンサラダ、フルーツヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：603kcal　　たんぱく質：20.7g　　脂質：14.8g

カルシウム：328mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ：北海道　　白菜：茨城県　　にんじん：徳島県

長ネギ：茨城県　　チンゲンサイ：千葉県　　きゅうり：埼玉県　　もやし：千葉県　　米、豚肉：千葉県

干椎茸、缶詰（りんご、洋ナシ、みかん、パイン、黄桃）：国産　　たけのこ：鹿児島県　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

カレーライス、イタリアンサラダ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：709kcal　　たんぱく質：23.7g　　脂質：21.8g

カルシウム：335mg　　食物繊維：5.6g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　じゃがいも、玉ねぎ：北海道　　トマト：千葉県

にんじん：徳島県　　きゅうり：埼玉県　　キャベツ：愛知県　　米：千葉県　　牛乳：千葉県他

豚肉：千葉県　　バナナ：南米　　小麦粉：佐賀県　　コーン：北海道　　チーズ：北海道十勝

今日から１年生の給食が始まりました。

～今日の給食～

赤飯、鶏肉の唐揚げ、酢の物、お祝い汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：577kcal　　たんぱく質：23.6g　　脂質：21.7g

カルシウム：279mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

きゅうり：埼玉県　　しょうが：高知県　　にんにく：青森県　　もやし、大根、米、もち米、かつお節：千葉県

にんじん：徳島県　　とうふ：宮城県　　えのき：長野県　　わかめ：三陸　　ささげ：岡山県　　鶏肉：岩手県

出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ゆかりごはん、韓国焼肉、キャベツのサラダ、すまし汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：541kcal　　たんぱく質：25.1g　　脂質：18.3g

カルシウム：286mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

長ネギ、米、かつお節：千葉県　　しょうが：高知県　　キャベツ：愛知県　　きゅうり：埼玉県

にんじん：徳島県　　ほうれん草：茨城県　　牛乳：千葉県他　　とうふ：宮城県　　豚肉：岩手県

えのき：福岡県　　たけのこ：鹿児島県　　わかめ：三陸　　コーン：北海道

～今日の給食～

ごはん、イワシの蒲焼き、ごま和え、白玉汁、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：688kcal　　たんぱく質：29.6g　　脂質：21.0g

カルシウム：442mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

しょうが：高知県　　ほうれん草：茨城県　　大根、もやし、みつば、イワシ、米、白玉もち、かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　白菜：茨城県　　ごぼう：青森県　　鶏肉：宮崎県　　干椎茸：国産

たけのこ：鹿児島県

今日から令和５年度の給食が始まります。

～今日の給食～

コッペパン、いちごジャム、マカロニグラタン、ハムコーンサラダ、インド煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：696kcal　　たんぱく質：31.8g　　脂質：27.9g

カルシウム：468mg　　食物繊維：4.6g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道　　にんじん：徳島県　　ほうれん草：茨城県　　きゅうり：埼玉県　　キャベツ：愛知県

じゃがいも：北海道　　パン：国産　　牛乳：千葉県他　　コーン、いんげん：北海道　　マッシュルーム：山形県

鶏肉：宮崎県　　豚肉：千葉県

～今日の給食～

赤飯、鰆の西京焼き、お祝い汁、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：663kcal　　たんぱく質：30.2g　　脂質：19.5g

カルシウム：328mg　　食物繊維：2.4g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんじん：香取市　　ほうれん草：茨城県鉾田　　かつお節、もち米、米：千葉県

牛乳：千葉県他　　とうふ：国産　　えのき：福岡県　　ささげ：岡山県

鰆：ニュージーランド　　鶏肉：宮崎県　　長ネギ：市川市　　出汁昆布：北海道釧路

今日は６年３組が考えた給食です。

野菜が苦手な人でも食べられるように人気メニューに入れました。

～今日の給食～

キムチごはん、揚げギョウザ、にら玉汁、苺タルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：769kcal　　たんぱく質：24.5g　　脂質：24.0g

カルシウム：301mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

牛乳：千葉県他　　豚肉、米：千葉県　　とうふ、キムチ、たまご：国産　　いちご：静岡県

えのき：福岡県　　鶏肉：宮崎県　　しょうが：高知県土佐　　にんじん：香取市　　里芋：埼玉県入間野

ごぼう：青森県十和田　　みつば：野田市

今日は６年２組の考案給食です。

テーマは「栄養たくさん和食メニュー」で和食を中心としたメニューになっています。

～今日の給食～

ごはん、サケフライ、沢煮椀、りんごゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：697kcal　　たんぱく質：28.3g　　脂質：18.6g

カルシウム：274mg　　食物繊維：2.5g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　にんじん：香取市　　里芋：埼玉県入間野　　ごぼう：青森県十和田

みつば：野田市　　かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　とうふ、たけのこ：国産

鶏肉：宮崎県　　出汁昆布：北海道釧路　　サケ：北海道・宮城

今日は６年１組が考えてくれた給食です。

乳製品を多く取り入れた献立で、成長期に必要なカルシウムが多く含まれています。

また、五大栄養素もバランス良く整っています。

～今日の給食～

セサミトースト、イタリアンサラダ、シチュー、チーズケーキ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：775kcal　　たんぱく質：25.6g　　脂質：25.9g

カルシウム：478mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんじん：八街市　　きゅうり：埼玉県本庄　　キャベツ：愛知県豊橋　　トマト：埼玉県北川辺

玉ねぎ：北海道北見　　じゃがいも：鹿児島県出水　　ほうれん草：香取市　　米粉：千葉県

牛乳：千葉県他　　パン、マッシュルーム：国産　　バター、チーズ、コーン：北海道

鶏肉：宮崎県

今日は東日本大震災を振り返り、防災の日にちなんだ給食です。

「備えあれば憂いなし」という言葉があるように、いつ起こるか分からない災害に備え、

今から準備してみてはいかがでしょうか。

～今日の給食～

わかめおにぎり、白玉汁、乾パン、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：698kcal　　たんぱく質：24.7g　　脂質：13.5g

カルシウム：413mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

ごぼう：青森県十和田　　大根：神奈川県三浦　　にんじん：香取市　　ほうれん草：市川市

白玉もち、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　油揚げ：カナダ　　えのき：福岡県

わかめ：三陸　　鶏肉：岩手県　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路

今日は「苦手克服給食」です。

給食委員会が百合台小の児童にアンケートをとった結果、苦手な食材の第１位は「ナス」でした。

そこで、給食委員会で皆に食べてもらえるようにとレシピを考えました。

～今日の給食～

ココア揚げパン、ナスミートグラタン、洋風煮込み、牛乳

～栄養価～

エネルギー：721kcal　　たんぱく質：27.9g　　脂質：25.6g

カルシウム：511mg　　食物繊維：4.7g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

じゃがいも：鹿児島県出水　　にんじん：八街市　　玉ねぎ：北海道北見　　ナス：栃木県はが野

にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県土佐　　セロリ：静岡県浜松　　大根：神奈川県三浦

牛乳：千葉県他　　パン：国産　　豚肉：千葉県　　マッシュルーム：国産　　バター：北海道

～今日の給食～

マーボー丼、わかめスープ、杏仁ゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：687kcal　　たんぱく質：25.1g　　脂質：21.8g

カルシウム：381mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

牛乳：千葉県他　　とうふ：国産　　わかめ：三陸　　豚肉：千葉県　　米：福島県会津

長ネギ：市川市　　たけのこ、みかん、干椎茸：国産　　にんにく：青森県十和田

しょうが：高知県土佐　　にんにん：香取市　　にら：山武市　　白菜：茨城県岩井

玉ねぎ：北海道北見

～今日の給食～

切干大根ごはん、タラの竜田揚げ、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：602kcal　　たんぱく質：29.0g　　脂質：16.5g

カルシウム：327mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にんじん、ほうれん草：香取市　　にんにく：青森県十和田　　じゃがいも：鹿児島県出水　　玉ねぎ：北海道北見

かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　干椎茸、とうふ：国産　　油揚げ：カナダ　　枝豆：北海道

鶏肉、切干大根：宮崎県　　わかめ：三陸　　タラ：ノルウェー　　米：福島県会津

～今日の給食～

カレーライス、豆サラダ、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：708kcal　　たんぱく質：22.4g　　脂質：18.8g

カルシウム：317mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県土佐　　じゃがいも：鹿児島県出水　　にんじん：香取市

玉ねぎ：北海道北見　　キャベツ：愛知県豊橋　　きゅうり：埼玉県本庄　　大豆、豚肉：千葉県

米：会津　　チーズ：北海道十勝　　コーン：北海道

～今日の給食～

五目ちらし寿司、サバの照焼き、すまし汁、桜餅、牛乳

～栄養価～

エネルギー：668kcal　　たんぱく質：29.9g　　脂質：18.0g

カルシウム：349mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

にんじん：八街市　　れんこん：茨城県稲敷　　しょうが：高知県土佐　　みつば：野田市

長ネギ、のり：市川市　　かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　油揚げ：カナダ

干椎茸、たけのこ、とうふ：国産　　いんげん：北海道十勝　　サバ：ノルウェー

鶏肉：宮崎県　　かんぴょう：栃木県　　出汁昆布：北海道釧路　　

～今日の給食～

ポテトピラフ、ローストチキン、ポトフ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：684kcal　　たんぱく質：24.1g　　脂質：24.4g

カルシウム：258mg　　食物繊維：2.6g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

じゃがいも：鹿児島県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ：北海道　　にんじん：八街市

大根：神奈川県　　キャベツ：愛知県　　米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　鶏肉：岩手県

バター：北海道

～今日の給食～

ゆかりごはん、鶏肉の香味焼き、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：607kcal　　たんぱく質：27.8g　　脂質：17.9g

カルシウム：284mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

かつお節、豚肉、米：千葉県　　こんにゃく：群馬県　　とうふ、ゆかり：国産

鶏肉：岩手県　　長ネギ：市川市　　出汁昆布：北海道釧路　　しょうが：高知県土佐

にんにく、ごぼう：青森県十和田　　にんじん：八街市　　大根：神奈川県三浦

里芋：山形県庄内　　ほうれん草：市川市

～今日の給食～

わかめごはん、イワシのカレー竜田揚げ、肉じゃが、牛乳

～栄養価～

エネルギー：696kcal　　たんぱく質：27.6g　　脂質：20.6g

カルシウム：296mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県　　じゃがいも：鹿児島県　　玉ねぎ：北海道　　にんじん、かつお節、米、イワシ：千葉県

いんげん：北海道十勝　　しらたき：群馬県　　わかめ：三陸　　豚肉：山形県　　干椎茸：国産