毎日の給食

～今日の給食～

キムチごはん、豆サラダ、わんたんスープ、デコポン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：543kcal　　たんぱく質：20.4g　　脂質：13.9g

カルシウム：275mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　にんじん：千葉県　　キャベツ：愛知県豊橋市　　きゅうり：旭市

長ネギ：松戸市　　もやし：大網白里市　　大豆、キムチ：国産　　米：福島県会津

豚肉：千葉県　　デコポン：熊本県

今日は、お話給食第二弾「ぐりとぐら」のバターカステラです。

～今日の給食～

ナポリタン、ポトフ、「ぐりとぐら」のバターカステラ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：715kcal　　たんぱく質：24.7g　　脂質：24.4g

カルシウム：369mg　　食物繊維：5.7g　　食塩相当量：3.0g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道北見　　にんじん：千葉県　　ピーマン：茨城県行方　　じゃがいも：鹿児島県

キャベツ：愛知県豊橋　　かぶ：香取市　　小松菜：西船橋　　牛乳：千葉県他

バター：北海道　　たまご：国産　　薄力粉：佐賀県

～今日の給食～

わかめごはん、松風焼き、すき焼き風煮、りんご、牛乳

～栄養価～

エネルギー：644kcal　　たんぱく質：30.7g　　脂質：19.4g

カルシウム：386mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道北見　　長ネギ：松戸市　　しょうが：高知県香美郡　　にんじん：千葉県

白菜：茨城県　　牛乳：千葉県他　　白滝：群馬県　　わかめ、しらす：国産

豚肉：千葉県　　りんご：青森県　　かつお節：国産　　米：福島県会津

今日は「かみかみ給食」です。

よく噛まないと食べられない食材をたくさん使っています。

～今日の給食～

ごはん、イワシのマリネ、かみかみサラダ、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：677kcal　　たんぱく質：29.4g　　脂質：23.7g

カルシウム：338mg　　食物繊維：3.6g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　にんじん、イワシ：千葉県　　玉ねぎ：北海道北見　　ピーマン：茨城県行方

きゅうり：旭市　　大豆もやし：群馬県邑楽郡　　里芋：愛媛県　　ごぼう：茨城県鉾田市

ほうれん草：船橋市　　牛乳：千葉県他　　切干大根：宮崎県　　こんにゃく：群馬県　　さきいか：国産

豚肉：宮崎県　　とうふ：栃木県・カナダ　　かつお節：国産　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路

今日はお話給食第一弾「こまったさんのサラダ」のサラダです。

～今日の給食～

きなこ揚げパン、「こまったさんのサラダ」のサラダ、ABCスープ、夢オレンジ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：682kcal　　たんぱく質：21.2g　　脂質：27.9g

カルシウム：377mg　　食物繊維：4.6g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

じゃがいも：鹿児島県　　にんじん：八街市　　きゅうり：旭市　　玉ねぎ：北海道北見

キャベツ：愛知県豊橋市　　ほうれん草：千葉県　　パン：国産　　牛乳：千葉県他

夢オレンジ：愛媛県

～今日の給食～

ごはん、酢豚、わかめスープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：744kcal　　たんぱく質：27.4g　　脂質：24.0g

カルシウム：471mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　じゃがいも：長崎県　　にんじん：千葉県　　玉ねぎ：北海道北見

パプリカ：静岡県　　白菜：茨城県　　長ネギ：松戸市　　牛乳：千葉県他　　わかめ：三陸

たけのこ、きくらげ、干椎茸：国産　　豚肉：群馬県　　とうふ：栃木県・カナダ

米：福島県会津

～今日の給食～

中華丼、ラーメンサラダ、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：606kcal　　たんぱく質：22.7g　　脂質：13.2g

カルシウム：296mg　　食物繊維：3.6g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡　　玉ねぎ：北海道北見　　白菜：茨城県

にんじん、豚肉：千葉県　　長ネギ：松戸市　　チンゲンサイ：茨城県行方　　きゅうり：旭市

もやし：大網白里市　　牛乳：千葉県他　　麦、きくらげ：国産　　たまご：国産

米：福島県会津

～今日の給食～

カレーライス、ひじきのマリネ、りんご、牛乳

～栄養価～

エネルギー：678kcal　　たんぱく質：20.9g　　脂質：20.3g

カルシウム：323mg　　食物繊維：4.7g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡　　じゃがいも：長崎県　　にんじん：千葉県

きゅうり：旭市　　玉ねぎ：北海道　　もやし：大網白里市　　パプリカ：熊本県　　豚肉：千葉県

牛乳：千葉県他　　麦：国産　　バター：北海道　　薄力粉：佐賀県　　りんご：青森県

米：福島県会津

～今日の給食～

五目ごはん、タラのねぎソースがけ、味噌汁、オレンジ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：609kcal　　たんぱく質：29.5g　　脂質：16.7g

カルシウム：334mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

ごぼう、にんにく：青森県十和田　　にんじん、ほうれん草：千葉県　　しょうが：高知県香美郡

長ネギ：松戸市　　じゃがいも：長崎県　　玉ねぎ：北海道　　牛乳：千葉県他　　鶏肉：岩手県

わかめ：三陸　　タラ：ノルウェー　　とうふ、油揚げ：栃木県・カナダ　　米：福島県会津

オレンジ：オーストラリア

～今日の給食～

コッペパン、イチゴジャム、ミートオムレツ、洋風煮込み、牛乳

～栄養価～

エネルギー：641kcal　　たんぱく質：26.5g　　脂質：23.2g

カルシウム：396mg　　食物繊維：4.2g　　食塩相当量：2.4g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道北見　　ほうれん草、にんじん：千葉県　　じゃがいも：長崎県

大根：船橋市　　牛乳：千葉県他　　パン：国産　　豚肉：千葉県　　

生揚げ：栃木県・カナダ　　マッシュルーム、たまご：国産

～今日の給食～

ごはん、イカのかりん揚げ、栗きんとん、雑煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：674kcal　　たんぱく質：26.1g　　脂質：15.6g

カルシウム：272mg　　食物繊維：2.5g　　食塩相当量：1.3g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　にんじん、ほうれん草：千葉県　　大根：神奈川県三浦市

牛乳：千葉県他　　さつまいも：徳島県　　栗：熊本県　　イカ：ペルー　　鶏肉：宮崎県

油揚げ：栃木県・カナダ　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路　　

干椎茸、かつお節：国産

～今日の給食～

ミートスパゲティ、手羽元のママレード煮、パリパリサラダ、チーズケーキ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：873kcal　　たんぱく質：37.7g　　脂質：36.2g

カルシウム：385mg　　食物繊維：6.0g　　食塩相当量：3.2g

～食材情報～

にんじん：八街市　　玉ねぎ：北海道北見　　しょうが：高知県土佐　　セロリ：銚子市

にんにく：青森県八戸　　じゃがいも：長崎県雲仙　　キャベツ：愛知県豊橋　　きゅうり：高知県土佐

牛乳：千葉県他　　コーン：北海道　　ひじき：国産　　手羽元：岩手県　　チーズ：北海道十勝

豚肉：千葉県　　小麦粉：佐賀県　　たまご、マッシュルーム：国産

～今日の給食～

キムチごはん、ラーメンサラダ、野菜スープ、カルピスゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：558kcal　　たんぱく質：21.6g　　脂質：14.8g

カルシウム：306mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当；2.1g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　にんじん：八街市　　きゅうり：埼玉県本庄　　もやし：大網白里市

玉ねぎ：北海道北見　　キャベツ：銚子市　　じゃがいも：長崎県雲仙　　ほうれん草：市川市

牛乳：千葉県他　　豚肉：千葉県　　たまご：国産　　米：福島県会津

～今日の給食～

ガーリックトースト、焼肉サラダ、インド煮、オレンジ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：661kcal　　たんぱく質：24.9g　　脂質：28.0g

カルシウム：318mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんにく：青森県八戸　　しょうが：高知県土佐　　にんじん：富里市　　キャベツ：神奈川県三浦市

きゅうり：高知県　　トマト：熊本県八代　　玉ねぎ：北海道北見　　じゃがいも：北海道羊蹄

豚肉：青森県　　うずら卵：愛知県　　いんげん：北海道　　オレンジ：オーストラリア

牛乳：千葉県他　　パン：国産

～今日の給食～

ゆかりごはん、豚の生姜焼き、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：554kcal　　たんぱく質：25.1g　　脂質：16.5g

カルシウム：270mg　　食物繊維：2.4g　　食塩相当量：1.3g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　にんじん：八街市　　ごぼう：青森県十和田　　里芋：栃木県鹿沼

みつば：東庄町　　牛乳：千葉県他　　豚肉：千葉県　　鶏肉：宮崎県　　豆腐：栃木県・カナダ

たけのこ、かつお節：国産　　出汁昆布：北海道釧路　　米：福島県会津

～今日の給食～

ごはん、コロッケ、豚汁、りんご、牛乳

～栄養価～

エネルギー：646kcal　　たんぱく質：25.2g　　脂質：14.7g

カルシウム：303mg　　食物繊維：4.6g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

にんじん：八街市　　ほうれん草：市川市　　大根：船橋市　　じゃがいも：長崎県雲仙

ごぼう：青森県十和田　　長ネギ：松戸市　　牛乳：千葉県他　　こんにゃく：群馬県

枝豆：北海道　　豚肉：千葉県　　とうふ：栃木県・カナダ　　りんご：青森県板柳町　　かつお節：国産

出汁昆布：北海道釧路　　米：福島県会津

～今日の給食～

切干大根ごはん、納豆和え、かき玉汁、みかん、牛乳

～栄養価～

エネルギー：556kcal　　たんぱく質：24.9g　　脂質：13.2g

カルシウム：321mg　　食物繊維：4.6g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

にんじん：富里市　　ほうれん草：市川市　　もやし：大網白里市　　みつば：東庄町

玉ねぎ：北海道北見　　かつお節、たまご、納豆：国産　　えのき：福岡県　　切干大根：宮崎県

昆布：北海道　　米：福島県会津　　鶏肉：宮崎県　　油揚げ：栃木県・カナダ　　みかん：愛媛県

～今日の給食～

ココア揚げパン、イタリアンサラダ、クリームシチュー、ラフランス、牛乳

～栄養価～

エネルギー：683kcal　　たんぱく質：23.1g　　脂質：25.8g

カルシウム：436mg　　食物繊維：5.1g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんじん：富里市　　きゅうり：旭市　　キャベツ：銚子市　　トマト：静岡県夢咲

玉ねぎ：北海道北見　　じゃがいも：北海道洞爺　　ほうれん草：市川市　　牛乳：千葉県他

パン：国産　　ラフランス：山形県　　鶏肉：宮崎県　　マッシュルーム：国産

～今日の給食～

ごはん、イワシの蒲焼き、味噌汁、みかん、牛乳

～栄養価～

エネルギー：649kcal　　たんぱく質：25.7g　　脂質：20.1g

カルシウム：312mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　にんじん：富里市　　じゃがいも：北海道北見　　ほうれん草：埼玉県深谷

みかん：愛媛県　　牛乳：千葉県他　　イワシ：千葉県　　とうふ：栃木県カナダ　　えのき：福岡県

米：福島県会津

～今日の給食～

ビビンバ、春雨スープ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：673kcal　　たんぱく質：22.9g　　脂質：19.6g

カルシウム：297mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：1.5g

～食材情報～

にんにく：青森県八戸　　しょうが：高知県土佐　　ほうれん草：埼玉県深谷　　大豆もやし：栃木県真岡

にんじん：富里市　　玉ねぎ：北海道北見　　チンゲンサイ：旭市　　牛乳：千葉県他　　春雨：タイ

バナナ：ペルー　　えのき：福岡県　　とうふ：栃木県・カナダ　　米：福島県会津　　豚肉：千葉県

たまご、麦、ぜんまい：国産

～今日の給食～

ごはん、サバの揚げおろし煮、鶏の団子汁、りんご、牛乳

～栄養価～

エネルギー：667kcal　　たんぱく質：28.5g　　脂質：22.8g

カルシウム：278mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：1.1g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　大根：市川市　　万能ねぎ：福岡県博多　　長ネギ：香取市

にんじん：富里市　　白菜：茨城県岩井　　ごぼう：青森県十和田　　牛乳：千葉県他

えのき：福岡県　　鶏肉：国産　　とうふ：栃木県・カナダ　　りんご：青森県　　サバ：長崎県

かつお節：国産　　出汁昆布：北海道釧路　　米：福島県会津

～今日の給食～

ごはん、ちぐさ焼き、生揚げの肉味噌煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：679kcal　　たんぱく質：28.8g　　脂質：23.0g

カルシウム：383mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

玉ねぎ、じゃがいも：北海道北見　　ほうれん草：茨城県　　にんじん：八街市　　しょうが：高知県土佐

牛乳：千葉県他　　いんげん：北海道十勝　　豚肉：山形県　　生揚げ：栃木県・カナダ　　米：福島県会津

たまご、かつお節、たけのこ、干椎茸：国産

～今日の給食～

カレーライス、ポパイサラダ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：715kcal　　たんぱく質：22.8g　　脂質：19.6g

カルシウム：448mg　　食物繊維：4.6g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

にんにく：青森県八戸　　しょうが：高知県土佐　　じゃがいも：北海道北見　　にんじん：八街市

ほうれん草：市川市　　玉ねぎ：北海道富良野　　キャベツ：銚子市　　牛乳：千葉県他

麦：国産　　豚肉：千葉県　　オリーブオイル：イタリア　　コーン、バター：北海道

小麦粉：佐賀県　　米：福島県会津

～今日の給食～

ごはん、鶏の照焼き、チャプチェ、わかめスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：591kcal　　たんぱく質：23.2g　　脂質：19.9g

カルシウム：269mg　　食物繊維：1.9g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　にんじん：船橋市　　長ネギ：長生　　玉ねぎ：北海道富良野

白菜：茨城県　　にら：茨城県美野里　　パプリカ：群馬県利根　　牛乳：千葉県他

春雨：タイ　　鶏肉：青森県　　豚肉：千葉県　　わかめ：三陸　　とうふ：栃木県・カナダ

米：福島県会津　　

～今日の給食～

たらこスパゲティ、ポトフ、イチゴタルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：605kcal　　たんぱく質：23.0g　　脂質：23.3g

カルシウム：285mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：2.6g

～食材情報～

にんにく：青森県八戸　　しょうが：高知県土佐　　玉ねぎ：北海道北見　　キャベツ：銚子市

にんじん：八街市　　大根：市川市　　じゃがいも：北海道十勝　　海苔：千葉県　　牛乳：千葉県他

たらこ：ロシア　　イカ：ペルー　　イチゴ：栃木県　　バター：北海道

～今日の給食～

マーボー丼、わんたんスープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：652kcal　　たんぱく質：26.0g　　脂質：17.6g

カルシウム：405mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

麦、干椎茸、たけのこ：国産　　にんにく：青森県八戸　　しょうが：高知県土佐

豚肉：千葉県　　にんじん：富里市　　長ネギ：岩手県　　にら：茨城県　　豆腐：栃木県・カナダ

もやし：大網白里市　　白菜：茨城県岩井　　米：福島県会津　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

ひじきごはん、タラの西京焼き、すまし汁、りんご、牛乳

～栄養価～

エネルギー：552kcal　　たんぱく質：28.4g　　脂質：14.5g

カルシウム：312mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんじん：富里市　　大根、ほうれん草：市川市　　タラ：ノルウェー　　いんげん：北海道十勝

わかめ：三陸　　とうふ：栃木県・カナダ　　りんご：青森県　　牛乳：千葉県他　

米：福島県会津

～今日の給食～

カレーライス、イタリアンサラダ、みかん、牛乳

～栄養価～

エネルギー：720kcal　　たんぱく質：23.2g　　脂質：23.1g

カルシウム：354mg　　食物繊維：4.2g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　じゃがいも：北海道十勝　　にんじん：千葉県

玉ねぎ：北海道北見　　きゅうり、キャベツ：千葉県　　トマト：熊本県八代　　牛乳：千葉県他

豚肉：千葉県　　みかん：愛媛県　　米：福島県会津　　バター：北海道

～今日の給食～

味噌煮込みうどん、豚肉とコーンのサラダ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：724kcal　　たんぱく質：27.6g　　脂質：18.5g

カルシウム：319mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

にんじん：富里市　　長ネギ：松戸市　　ほうれん草：野田市　　キャベツ：千葉県

きゅうり：旭市　　油揚げ：栃木県・カナダ　　うどん：国産　　かつお節：国産

コーン：北海道　　出汁昆布：北海道釧路　　牛乳：千葉県他　　バナナ：ペルー

春雨：タイ　　しめじ：福岡県　　鶏肉：岩手県　　豚肉：千葉県

～今日の給食～

わかめごはん、タラのねぎソースがけ、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：561kcal　　たんぱく質：25.2g　　脂質：14.6g

カルシウム：279mg　　食物繊維：2.1g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんにく：青森県　　長ネギ：松戸市　　にんじん：富里市

ごぼう：青森県　　里芋：埼玉県　　みつば：千葉県　　牛乳：千葉県他

タラ：ノルウェー　　鶏肉：宮崎県　　豆腐：栃木県・カナダ　　出汁昆布：北海道釧路

かつお節、たけのこ：国産　　米：福島県会津

～今日の給食～

ガーリックチャーハン、春巻き、中華スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：567kcal　　たんぱく質：20.7g　　脂質：22.4g

カルシウム：261mg　　食物繊維：1.5g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん：富里市　　長ネギ：千葉県

にら：茨城県　　白菜：茨城県阿見町　　牛乳：千葉県他　　豚肉：千葉県

春雨：タイ　　わかめ：三陸　　たけのこ、たまご、干椎茸：国産　　米：福島県会津

～今日の給食～

ツナコーントースト、米粉のシチュー、オレンジゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：668kcal　　たんぱく質：24.1g　　脂質：29.0g

カルシウム：374mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：2.4g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道北見　　じゃがいも：北海道十勝　　にんじん：富里市　　かぼちゃ：北海道

ほうれん草：群馬県　　マッシュルーム：千葉県　　チーズ：北海道十勝　　コーン：北海道

牛乳：千葉県他　　食パン：国産　　鶏肉：宮崎県

～今日の給食～

ごはん、エビしんじょ、切干大根のはりはり漬け、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：611kcal　　たんぱく質：27.1g　　脂質：15.5g

カルシウム：349mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

長芋、ごぼう：青森県　　長ネギ：秋田県　　にんじん：富里市　　きゅうり：旭市

里芋：埼玉県　　大根：千葉県　　ほうれん草：群馬県　　タラ：アメリカ・タイ

エビ：東南アジア　　イワシ：青森県　　えのき：福岡県　　豚肉：千葉県

牛乳：千葉県他　　とうふ：栃木県・カナダ　　かつお節：国産　　出汁昆布：北海道釧路

切干大根：宮崎県

～今日の給食～

味噌ラーメン、春雨サラダ、手作り肉まん、牛乳

～栄養価～

エネルギー：808kcal　　たんぱく質：31.8g　　脂質：25.1g

カルシウム：368mg　　食物繊維：6.2g　　食塩相当量：3.5g

～食材情報～

にんじん：富里市　　長ネギ：青森県十和田　　もやし：大網白里市　　しょうが：高知県

にんにく：青森県　　にら、ほうれん草：群馬県　　キャベツ：神奈川県三浦市

きゅうり：山武郡市　　春雨：タイ　　豚肉：青森県　　牛乳：千葉県他

たけのこ、干椎茸：国産　　コーン：北海道　

～今日の給食～

中華丼、わかめスープ、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：581kcal　　たんぱく質：20.0g　　脂質：14.2g

カルシウム：277mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　白菜：茨城県阿見町　　にんじん：富里市

玉ねぎ：北海道北見　　えのき：福岡県　　たけのこ、干椎茸、麦：国産　　わかめ：三陸

豚肉：千葉県　　米：福島県会津　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

キャラメル揚げパン、チキンホイル巻き、野菜スープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：681kcal　　たんぱく質：25.9g　　脂質：26.2g

カルシウム：423mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道北見　　にんじん：北海道富良野　　じゃがいも：北海道十勝　　キャベツ：千葉県

ほうれん草：群馬県　　パン：国産　　牛乳：千葉県他　　えのき：福岡県　　鶏肉：岩手県

バター：北海道

今日は「千産千消デー」ということで、千葉県の郷土料理や千葉県産の食材を多く使いました。

千葉県の恵みに感謝していただきましょう。

～今日の給食～

ごはん、千葉県産納豆、イワシのさんが焼き、芋けんちん、牛乳

～栄養価～

エネルギー：591kcal　　たんぱく質：27.6g　　脂質：17.1g

カルシウム：305mg　　食物繊維：4.5g　　食塩相当量：1.2g

～食材情報～

大根、米、豚肉、納豆：千葉県　　牛乳：千葉県他　　長ネギ：青森県　　しょうが：高知県

里芋：埼玉県　　にんじん：北海道十勝　　ごぼう：青森県　　ほうれん草：群馬県

ひじき：国産　　イワシ：境港　　かつお節：国産　　出汁昆布：北海道釧路　　

豆腐：栃木県・カナダ

～今日の給食～

ごはん、チキンチキンごぼう、味噌汁、りんごのコンポート、牛乳

～栄養価～

エネルギー：639kcal　　たんぱく質：26.3g　　脂質：17.4g

カルシウム：313mg　　食物繊維：4.1g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

ごぼう：青森県　　にんじん：北海道富良野　　じゃがいも：北海道十勝　　玉ねぎ：北海道北見

長ネギ：青森県十和田　　ほうれん草：群馬県　　鶏肉：岩手県　　米：福島県会津

りんご：青森県　　とうふ：栃木県・カナダ　　わかめ：三陸　　牛乳：千葉県他　　えのき：福岡県

～今日の給食～

ごはん、赤魚の西京焼き、ごぼうとハスの和風和え、塩ちゃんこ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：569kcal　　たんぱく質：25.3g　　脂質：14.8g

カルシウム：284mg　　食物繊維：2.8g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

ごぼう：青森県　　にんじん：北海道富良野　　きゅうり：旭市　　もやし：大網白里市

ハス：茨城県霞ケ浦　　しょうが：高知県　　長ネギ：青森県十和田　　白菜：茨城県阿見町

大根：千葉県　　にら：茨城県小川　　牛乳：千葉県他　　赤魚：アメリカ　　鶏肉：宮崎県

とうふ：栃木県・カナダ　　米：福島県会津　　コーン：北海道　　干椎茸：国産

～今日の給食～

五目ごはん、メンチカツ、かき玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：670kcal　　たんぱく質：30.4g　　脂質：23.0g

カルシウム：296mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

ごぼう：青森県　　にんじん：北海道　　玉ねぎ：北海道北見　　ほうれん草：群馬県　　えのき：福岡県

豚肉：千葉県　　鶏肉：岩手県　　かつお節、たまご、干椎茸：国産　　豆腐：秋田県・カナダ

米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路　　牛乳：千葉県他

今日は就学時健康診断のため、簡易給食となります。

～今日の給食～

ハンバーガー、チーズ、みかん、牛乳

～栄養価～

エネルギー：547kcal　　たんぱく質：22.4g　　脂質：19.6g

カルシウム：598mg　　食物繊維：4.7g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

キャベツ：千葉県　　パン：国産　　牛乳：千葉県他　　みかん：愛媛県

～今日の給食～

ごはん、大豆とみつばのかき揚げ、白玉汁、りんご、牛乳

～栄養価～

エネルギー：633kcal　　たんぱく質：21.1g　　脂質：14.7g

カルシウム：270mg　　食物繊維：4.1g　　食塩相当量：1.1g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道北見　　さつまいも、みつば、大根：千葉県　　にんじん：、枝豆：北海道

白菜：長野県　　牛乳：千葉県他　　りんご：青森県　　えのき：福岡県　　鶏肉：宮崎県

コーン：北海道　　大豆、かつお節：国産　　薄力粉：佐賀県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、サバの生姜焼き、五目煮、柿、牛乳

～栄養価～

エネルギー：649kcal　　たんぱく質：28.6g　　脂質：18.5g

カルシウム：287mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：1.2g

～食材情報～

しょうが：高知県　　じゃがいも：北海道十勝　　にんじん：北海道　　牛乳：千葉県他

こんにゃく：群馬県　　米：福島県会津　　柿：和歌山県　　昆布：北海道　　鶏肉：岩手県

油揚げ：秋田県・カナダ　　サバ：千葉県　　かつお節、たけのこ、干椎茸：国産

～今日の給食～

ほうれん草とベーコンのバター醤油スパゲティ、ポトフ、がまくんクッキー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：594kcal　　たんぱく質：19.3g　　脂質：23.9g

カルシウム：314mg　　食物繊維：4.6g　　食塩相当量：2.4g

～食材情報～

にんにく：青森県　　玉ねぎ、にんじん：北海道　　じゃがいも：北海道十勝　　キャベツ：千葉県

ほうれん草：群馬県　　牛乳：千葉県他　　エリンギ：福岡県　　バター：北海道

ひよこ豆：メキシコ　　小麦粉：佐賀県　

～今日の給食～

ごはん、豚肉のバーベキューソースがけ、すまし汁、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：583kcal　　たんぱく質：25.7g　　脂質：15.7g

カルシウム：341mg　　食物繊維：1.7g　　食塩相当量：1.3g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんにく：青森県　　りんご：長野県　　ねぎ：青森県　　にんじん：北海道

みつば：千葉県　　牛乳：千葉県他　　えのき：福岡県　　豚肉：千葉県　　わかめ：三陸

とうふ：秋田県・カナダ　　かつお節：国産　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

パエリヤ、洋風煮込み、ハロウィンデザート、牛乳

～栄養価～

エネルギー：652kcal　　たんぱく質：23.5g　　脂質：22.5g

カルシウム：417mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：1.4g

～食材情報～

牛乳：千葉県他　　米：福島県会津　　しょうが：高知県香美郡　　にんにく：青森県十和田

玉ねぎ、じゃがいも：北海道北見　　にんじん：北海道十勝　　大根：鎌ヶ谷市　　かぼちゃ：北海道

パプリカ：群馬県　　エビ：インド、パキスタン　　イカ：ペルー　　生揚げ：秋田県・カナダ

～今日の給食～

ごはん、手作りさつま揚げ、ごま和え、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：605kcal　　たんぱく質：24.3g　　脂質：19.9g

カルシウム：297mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：1.2g

～食材情報～

長芋：青森県　　しょうが：高知県香美郡　　長ネギ、ごぼう：青森県十和田　　玉ねぎ：北海道北見

にんじん：北海道十勝　　ほうれん草：茨城県　　もやし：大網白里市　　みつば：船橋市

枝豆：北海道　　ひじき、たけのこ：国産　　タラ：アメリカ　　イワシ：鳥取県　　鶏肉：宮崎県

牛乳：千葉県他　　豆腐：秋田県・カナダ　　米：福島県会津

～今日の給食～

ピザトースト、焼肉サラダ、野菜スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：571kcal　　たんぱく質：26.5g　　脂質：22.8g

カルシウム：413mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

ピーマン：茨城県神栖市　　玉ねぎ：北海道北見　　にんにく：青森県十和田　　しょうが：高知県香美郡

にんじん：北海道十勝　　キャベツ：船橋市　　きゅうり：埼玉県本庄　　トマト：山武郡市

かぶ：市川市　　ほうれん草：茨城県　　パン：国産　　牛乳：千葉県他　　オリーブオイル：イタリア

豚肉：千葉県

～今日の給食～

ごはん、鶏のから揚げ、かみかみサラダ、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：613kcal　　たんぱく質：25.4g　　脂質：22.2g

カルシウム：300mg　　食物繊維：2.6g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　にんにく：青森県十和田　　にんじん：北海道　　きゅうり：埼玉県本庄

もやし：群馬県邑楽郡　　ほうれん草：茨城県　　牛乳：千葉県他　　えのき福岡県

切干大根：宮崎県　　わかめ：三陸　　かつお節、さきイカ：国産　　鶏肉：岩手県

豆腐：秋田県・カナダ　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

焼き鳥丼、春雨スープ、りんごゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：626kcal　　たんぱく質：26.0g　　脂質：15.3g

カルシウム：270mg　　食物繊維：2.4g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　長ネギ：山形県最上　　にんじん：北海道　　玉ねぎ：北海道北見

ほうれん草：多古町　　牛乳：千葉県他　　春雨：タイ　　麦・りんご：国産　　えのき：福岡県

刻み海苔：千葉県　　鶏肉：岩手県　　豆腐：秋田県・カナダ　　米：福島県会津