毎日の給食

今日から「全国学校給食週間」が始まりました。

給食の大切さ、自分の食生活を見直す良い機会にしてください。

初日は市川市行徳沖でとれた海苔を使った佃煮です。

磯の香りがとてもごはんに合いますよ。

～今日の給食～

麦ごはん、海苔の佃煮、鶏の黒酢あんかけ、味噌汁、いちご、牛乳

～栄養価～

エネルギー：691kcal　　たんぱく質：27.0g　　脂質：20.9g

カルシウム：304mg　　食物繊維：4.2g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　じゃがいも：長崎県　　れんこん：茨城県　　パプリカ：韓国

にんじん：千葉県　　玉ねぎ：北海道北見　　ほうれん草、ねぎ、板海苔：市川市

いちご：静岡県　　かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　麦：国産　　米：福島県会津

とうふ：新潟県・カナダ　　とり肉：宮崎県　　黒糖：沖縄県多良間島　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

豚キムチ丼、沢煮椀、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：634kcal　　たんぱく質：26.4g　　脂質：18.3g

カルシウム：435mg　　食物繊維：4.1g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

かつお節、ぶた肉、にんじん：千葉県　　牛乳：千葉県他　　白菜：茨城県

玉ねぎ：北海道北見　　にら：茨城県　　ごぼう：青森県十和田　　みつば：船橋市

しらたき：群馬県　　とり肉：宮崎県　　キムチ、たけのこ、麦：国産

とうふ：新潟県・カナダ　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ナポリタン、ポトフ、フルーツポンチ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：601kcal　　たんぱく質：20.2g　　脂質：16.2g

カルシウム：330mg　　食物繊維：4.6g　　食塩相当量：2.8g

～食材情報～

マッシュルーム、りんご、ラフランス、黄桃、みかん：国産　　バター：北海道

チーズ：北海道十勝　　白玉餅：千葉県　　牛乳：千葉県他　　玉ねぎ：北海道北見

にんじん：千葉県　　ピーマン：宮崎県　　じゃがいも：長崎県島原　　キャベツ：愛知県豊橋

かぶ：市川市　　小松菜：西船橋

～今日の給食～

わかめごはん、松風焼き、ポテトサラダ、すき焼き風煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：667kcal　　たんぱく質：32.7g　　脂質：21.9g

カルシウム：394mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：2.4g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道北見　　しょうが：高知県香美郡　　じゃがいも：長崎県　　白菜：茨城県

きゅうり：旭市　　にんじん、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　ねぎ：市川市

しらたき：群馬県　　焼き豆腐、しらす、わかめ：国産　　とり肉、ぶた肉：宮崎県

米：福島県会津

～今日の給食～

ごはん、イワシの蒲焼き、かみかみサラダ、豚汁、ポンカン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：691kcal　　たんぱく質：29.7g　　脂質：22.6g

カルシウム：349mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

しょうが：高知県香美郡　　にんじん、里芋、ほうれん草、かつお節、イワシ、豚肉：千葉県

きゅうり：旭市　　ねぎ：市川市　　大豆もやし：栃木県日光　　大根：神奈川県三浦半島

ごぼう：青森県十和田　　こんにゃく：群馬県　　ポンカン：愛媛県　　切干大根：宮崎県

さきイカ：国産　　とうふ：新潟県・カナダ　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路