大洲小ＮＥＷＳ

４年生は、ハードル走を行っています。

ハードル走は速く走るだけでなく、ハードルを越えるための跳躍力や、走りのリズムが大切になります。

低いハードルから徐々に慣れていくようにします。

次は、リズムをつかみます。

なかなかリズムをつかめない子もいましたが、ハードル間の距離が自分に合ったコースで練習します。

「トン、１、２、３」と、ハードル間を同じテンポで走ってみます。

「できた！」思わず声が上がります。

皆、何度も何度も練習していました。