本日の給食

～今日の給食～

ごはん、鶏のから揚げ、納豆和え、大根の味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：544kcal　　たんぱく質：28.0g　　脂質：17.2g

カルシウム：290mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんにく：青森県　　もやし：栃木県　　長ネギ：茨城県

大根、米、かつお節、ほうれん草：千葉県　　牛乳：千葉県他　　納豆、とうふ：国産

えのき：長野県　　鶏肉：岩手県　　わかめ：三陸　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、イカ磯焼き、きんぴらサラダ、白玉汁、メロン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：547kcal　　たんぱく質：26.7g　　脂質：11.6g

カルシウム：271mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

米、白玉餅、かつお節、にんじん、大根：千葉県　　ごぼう：熊本県　　きゅうり：埼玉県

もやし：栃木県　　白菜：茨城県　　牛乳：千葉県他　　イカ：ペルー　　メロン：熊本県

干椎茸、青のり：国産　　鶏肉：岩手県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、厚焼きたまご、大根サラダ、塩ちゃんこ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：568kcal　　たんぱく質：24.2g　　脂質：18.8g

カルシウム：317mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんじん、キャベツ、大根、ほうれん草、米：千葉県　　牛乳：千葉県他

わかめ：三陸　　鶏肉：岩手県　　玉ねぎ：兵庫県　　きゅうり：埼玉県

しょうが：高知県　　白菜：茨城県　　ごぼう：熊本県　　にら：茨城県

～今日の給食～

チャーハン、蒸しシュウマイ、ナムル、わかめスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：611kcal　　たんぱく質：28.1g　　脂質：23.8g

カルシウム：309mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんじん、長ネギ、キャベツ、ほうれん草、米：千葉県　　玉ねぎ：兵庫県

しょうが：高知県　　大豆もやし：栃木県　　にんにく：青森県　　白菜：茨城県

牛乳：千葉県他　　とうふ、ぜんまい：国産　　豚肉：青森県　　わかめ：三陸

～今日の給食～

キャラメル揚げパン、ハンバーグ、野菜スープ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：698kcal　　たんぱく質：27.6g　　脂質：29.7g

カルシウム：306mg　　食物繊維：6.6g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

玉ねぎ：兵庫県　　にんじん、かぶ：千葉県　　白菜：茨城県　　パン：国産

牛乳：千葉県他　　ほうれん草：千葉県　　バナナ：エクアドル　　じゃがいも：長崎県