本日の給食
9月24日(火)の給食
~今日の給食~
ごはん、イワシの蒲焼き、まめじゃがサラダ、味噌汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:621kcal たんぱく質:25.6g 脂質:25.0g
カルシウム:309mg 食物繊維:4.3g 食塩相当量:2.2g
~食材情報~
米:福島県会津 牛乳:千葉県他 かつお節、ほうれん草、イワシ:千葉県
とうふ:国産 わかめ:三陸 じゃがいも:北海道 ひよこ豆:アメリカ
しょうが:高知県 きゅうり:埼玉県 にんじん、玉ねぎ:北海道
1、ごはん
↑ 釜を持つ人、クラス用にごはんを計量する人、ごはんを軽くほぐす人と3人が協力して
ごはんを配缶しています。
2、イワシの蒲焼
↑ 酒、しょうが汁で臭みを消したイワシの開きに片栗粉を付けています。
↑ 衣を付けたイワシを温度が上がった油に入れています。
↑ イワシの中心温度が上がり、色が程よくつく頃合いを見計らって揚げています。
↑ 揚げ上がったイワシを数えながら各クラスの容器に入れています。
↑ 数えたイワシに甘じょっぱいタレをかけています。
3、まめじゃがサラダ
↑ じゃがいもを蒸した直後です。
↑ 全ての食材をマヨネーズドレッシングで和えています。
↑ 出来上がったまめじゃがサラダを配缶(各クラスの容器に入れる)しています。
4、味噌汁
↑ 味噌汁の出汁をとっています。房州産のかつお節と北海道釧路の昆布から出汁をとっています。
↑ 味噌を出汁でといています。徐々に溶けていく様子が分かります。
↑ といた味噌を入れています。赤味噌と白味噌の合わせ味噌で深みのある味わいです。
↑ 出来上がった味噌汁を配缶(各クラスの容器に入れる)しています。食缶に味噌汁を入れる人、
運ぶ人、蓋をする人の3人の共同作業です。
5、今日の給食
9月20日(金)の給食
今日は「お彼岸給食」です。
~今日の給食~
カレーうどん、天ぷら(ちくわ、さつまいも)、おはぎ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:656kcal たんぱく質:25.5g 脂質:18.6g
カルシウム:288mg 食物繊維:3.9g 食塩相当量:2.0g
~食材情報~
しょうが:高知県 長ネギ:青森県 玉ねぎ、にんじん:北海道 米:福島県会津
牛乳:千葉県他 かつお節、もち米:千葉県 きなこ、あんこ:国産 豚肉:青森県
さつまいも:茨城県 小松菜:千葉県
1、食器具類の確認
↑ 箸に割れや欠けなどがないか確認しながら数えています。
↑ 天ぷらを入れる容器を異物がないか確認しています。
このように全ての食器具を確認してから使用しています。
↑ おはぎで使用するアルミカップを数えています。破れや異物が無いかの確認をしています。
↑ 大洲小学校では大洲中学校の給食も作っています。食器具類は全て大洲小学校と同様に割れや欠け、
異物が無いかひとつずつ確認をしています。こちらは大洲中学校の食器を1枚1枚確認しています。
2、カレーうどん
↑ カレーうどんに使用する出汁をとっています。和食の基本は出汁ですね。
↑ カレーうどんに使用するうどん(麺)を茹でて、カレーうどんの汁の中に入れています。
↑ 出来上がったカレーうどんの中心温度を測定しています。規定の温度まで上がっているかを確認しています。
↑ 出来上がったカレーうどんを各クラスの容器に配缶しています。この動画では大洲中学校の容器に
配缶しています。大洲小学校の配缶の様子も同様となります。
3、天ぷら(さつまいも、ちくわ)
↑ さつまいもに小麦粉と水で作った衣を付けています。
↑ 衣を付けたさつまいもを温度が上がった油の中に入れています。
↑ さつまいもの中心まで温度が上がっているか確認しています。
↑ さつまいもの温度が上がっていることを確認し、油から揚げザルに移しています。
↑ 揚げ上がったさつまいもを各クラスの容器に数えて入れています。
↑ 衣を付けたちくわを油の中に入れています。
↑ ちくわの温度が上がっているかを確認しています。
↑ さつまいもの次にちくわを揚げて数えています。
4、おはぎ
↑ おはぎを作っています。炊けたもち米を計量する担当、あんこを1人分に分ける担当、
あんこを包む担当、きなこをかける担当、数える担当とたくさんの調理員さんたちが
協力して作っています。
5、今日の給食
9月19日(木)の給食
~今日の給食~
キャロットピラフ、ローストチキン、ABCスープ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:549kcal たんぱく質:22.3g 脂質:21.0g
カルシウム:259mg 食物繊維:3.0g 食塩相当量:2.1g
~食材情報~
米:福島県会津 牛乳:千葉県他 ほうれん草:千葉県 鶏肉:岩手県
マッシュルーム:国産 じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、バター:北海道
しょうが:高知県 キャベツ:長野県
1、キャロットピラフ
↑ 洗米しています。無洗米なので、ざっくりとだけ洗います。
↑ ピラフに入るにんじんを野菜裁断機という機械で千切りにしています。
↑ 野菜裁断機で千切りにしたにんじんを次はミキサーに入れてみじん切りにします。
↑ キャロットピラフに入る玉ねぎを小角切りに切っています。
↑ キャロットピラフに入る具を炒めています。
↑ ブイヨン、白ワイン、塩、こしょうとにんじんを入れて炊いたごはんと、煮た具を合わせています。
↑ 出来上がったキャロットピラフを各クラスの容器に配缶しています。
2、ローストチキン
↑ ローストチキンの鶏肉を鉄板に並べています。
↑ 焼けた鶏肉の中心温度を測っています。きちんと中まで火が通っていることを確認しています。
↑ 焼きあがった鶏肉を台に並べ、それを各クラスの容器に数えて入れています。
数えた後は右側の調理員さんがタレをかけています。
↑ 焼き上がった鶏肉を数え、タレをたっぷりとかけています。
3、ABCスープ
↑ 食材から出る灰汁(えぐみ【不快な苦い味やしぶ味】の原因)を丁寧に取り除いています。
このひと手間がおいしい料理を作るコツです。
↑ 秤(はかり)で軽量しています。
低学年、中学年、高学年と同じ人数でも体の大きさが違うため
高学年の方が量が多くなります。
4、今日の給食
9月18日(水)の給食
~今日の給食~
わかめしらすごはん、松風焼き、すき焼き風煮、あきづき、牛乳
~栄養価~
エネルギー:701kcal たんぱく質:35.6g 脂質:22.0g
カルシウム:366mg 食物繊維:2.6g 食塩相当量:3.0g
~食材情報~
米:福島県会津 牛乳:千葉県他 かつお節:千葉県 わかめ:韓国
鶏肉:岩手県 とうふ:国産 豚肉:北海道 あきづき:市川市
玉ねぎ、にんじん:北海道 長ネギ:青森県 しょうが:高知県
白菜:長野県
1、爪ブラシ
← 手を洗う時には個人用の爪ブラシを使用します。
爪の間もしっかりと洗います。
2、エプロン
← エプロンは用途に応じて使い分けをします。
緑エプロン・・・加熱調理用
白エプロン・・・配缶、果物等のカット
黄エプロン・・・校舎用
3、わかめしらすごはん
↑ わかめと蒸した ↑ 混ぜています。
しらすをのせて
います。
↑ 炊けたごはんにわかめと蒸したしらすを混ぜています。
4、松風焼き
↑ 肉、材料を練って ↑ 調味料を入れて ↑ 成形し、鉄板に ↑ 規定の温度に達しているか
います。 練り上げています。 並べています。 温度を測定し、記録しています。
↑ 焼きあがりました。 ↑ 焼きあがった松風焼きを
各クラスに配缶しています。
↑ 混ぜている途中で良く炒めた玉ねぎを加えています。
↑ 練った後に成形しています。
5、すき焼き風煮
↑ 焼き豆腐を切っています。 ↑ 食材を煮ています。
6、あきづき(市川市産)
↑ 市川市産の ↑ 洗浄後です。 ↑ 皮をむいています。
「あきづき」です。
↑ 大洲小学校と大洲中学校を合わせて、131個の梨の皮をむいています。
7、今日の給食
9月17日(火)の給食
今日は「十五夜の給食」です。
~今日の給食~
栗ごはん、タラのチリソースがけ、豚汁、みたらし団子、牛乳
~栄養価~
エネルギー:596kcal たんぱく質:25.9g 脂質:15.4g
カルシウム:286mg 食物繊維:2.9g 食塩相当量:2.8g
~食材情報~
米:福島県会津 かつお節、ほうれん草、もち米:千葉県 牛乳:千葉県産
こんにゃく、とうふ:国産 豚肉:北海道 栗:熊本県 タラ:ノルウェー里芋:新潟県
出汁昆布:北海道釧路 にんにく、長ネギ、ごぼう:青森県
しょうが:高知県 にんじん、大根:北海道
1、給食室内の温湿度計
だいぶ涼しい気温になってきました。回転釜などの火を使う機械を動かし始めると給食室内の
温度は一気に上がってきます。
↑ 午前8:00頃 ↑ 午前10:30頃
2、朝礼
← 全員揃ったら、チーフが今日の作業内容、
担当、注意点、アレルギー対応などの
説明をします。
3、栗ごはん
↑ 無洗米をざっくり ↑ 洗米後は水に浸漬 ↑ 出汁昆布、栗、調味料を入れて
洗っています。 させます。お米に水分を 炊きます。
たっぷりと吸収させます。
← 炊きあがった栗ごはんです。
4、タラのチリソースがけ
← タラは白糸ダラという魚種を使用しています。
魚体がしっかりとしていて、身割れがしにくいです。
規定の温度に達しているか、中心温度計で測定しています。
揚げ色にも注意して揚げています。
5、豚汁
↑ かつお節と出汁昆布で濃い出汁(旨味の相乗効果)をとります。
和食の味の決め手はやはり出汁です。
6、みたらし団子
↑ みたらしのあん作り。 ↑ 団子を茹でています。 ↑ 茹でた団子を冷ましています。
↑ カップの中に団子を ↑ あんを上からかけて
入れていきます。 います。
↑ みたらし団子のあんを作っています。とろみ加減を確認しながら煮詰めています。
(片手に片栗粉が入っているボールを持っています。)
↑ カップに白玉もちを入れて、その上からみたらしのあんをかけています。
7、食器具類
食器、食器具類は洗浄後、熱風消毒保管庫で消毒して保管しています。
← 熱風消毒保管庫で消毒された
食缶類。
← 熱風消毒保管庫で消毒された食器。
8、今日の給食
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