2023年3月の記事一覧

<献立>　

・牛乳　　・ごはん　　・いかの黒酢あんかけ　　・豆もやしの中華和え　　・インド煮

<給食委員会から＞

イカは、今が旬の食材です。肉と同じくらいたんぱく質を含んでいますが、イカは脂が少ないので、あまり太らず、栄養も多いので一石二鳥ですね。