毎日の給食

【今日の献立】

スパゲティミートソース

鶏手羽元のマーマレード煮

パリパリひじきサラダ

りんご

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　777Kcal

たんぱく質　31.1g

脂質　　　　25.4g

食塩相当量　2.8ｇ

【食材情報】

生姜高知県）にんにく（青森県）

セロリー（福岡県）人参（徳島県）

玉ねぎ（佐賀県）

ジャガイモ（鹿児島県）

赤ピーマン（茨城県）きゅうり（埼玉県）

鶏肉（岩手県）りんご（青森県）

【今日の給食】

ごはん

タラの葱ソースかけ

ごぼうサラダ

筑前煮

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　656Ｋcal

たんぱく質　26.9g

脂質　　　　22.0g

食塩相当量　2.0g

【食材情報】

たら（ノルウェー）鶏肉（宮崎県）

さやいんげん（北海道）

こんぶ（北海道）もやし（千葉県）

里芋（愛媛県）れんこん（茨城県）

しょうが（高知県）にんにく（青森県）

ねぎ（千葉県松戸）ごぼう（青森県）

人参（徳島県）きゅうり（埼玉県）

【今日の献立】

キムチごはん

ナムル

ワンタンスープ

デコポン

牛乳

【栄養価】(中学年)

エネルギー　512kcal

たんぱく質　19.3g

脂質　　　　13.5g

食塩相当量　2.8g

【食材情報】

 生姜（高知県）人参（徳島県）

大豆もやし（栃木県）にんにく（青森県）

ねぎ（千葉県松戸）白菜（茨城県）

にら（千葉県山武）豚肉（千葉県）

【今日の献立】

麦ごはん

メンチカツ

おかか和え

わかめスープ

牛乳

【栄養価】(中学年)

 エネルギー　617Kcal

たんぱく質　24.9ｇ

脂質　　　　23.1ｇ

食塩相当量　2.0ｇ

【食材情報】

わかめ（三陸産）玉ねぎ（北海道）

人参（徳島県）もやし（栃木県）

青梗菜（茨城県）豚肉（千葉県）

ほうれん草（茨城県）

【今日の献立】

ごはん

さばの甘露煮

納豆和え

豚汁

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　587Kcal

たんぱく質　28.8ｇ

脂質　　　　18.4ｇ

食塩相当量　2.7ｇ

【食材情報】

ほうれん草（茨城県）

えのき茸（長野県）

生姜（高知県）長ネギ（千葉県松戸）

もやし（千葉県）人参（徳島県）

大根（千葉県市原）ごぼう（青森県）

里芋（愛媛県）昆布（北海道）

さば（ノルウェー）