毎日の給食

～今日の給食～

ごはん、イワシの蒲焼き、わかめの酢の物、肉じゃが、牛乳

～栄養価～

エネルギー：587kcal　　たんぱく質：24.7g　　脂質：17.8g

カルシウム：295mg　　食物繊維：5.8g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

しょうが：高知県　　もやし、にんじん、米、イワシ、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他

きゅうり：群馬県　　じゃがいも、玉ねぎ、いんげん：北海道　　しらたき：国産

わかめ：三陸

～今日の給食～

コーン茶飯、揚げギョウザ、キムチ鍋汁、みかん、牛乳

～栄養価～

エネルギー：580kcal　　たんぱく質：22.0g　　脂質：18.8g

カルシウム：296mg　　食物繊維：3.6g　　食塩相当量：2.6g

～食材情報～

にら：茨城県　　米、長ネギ、キャベツ、にんじん、もやし、かつお節、豚肉：千葉県

牛乳：千葉県他　　コーン：北海道　　キムチ、とうふ：国産　　みかん：熊本県

えのき：長野県

～今日の給食～

ゆかりごはん、鶏のから揚げ、ごま和え、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：575kcal　　たんぱく質：24.4g　　脂質：22.8g

カルシウム：325mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：2.4g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんにく：青森県　　もやし、にんじん、キャベツ、ほうれん草、米、かつお節：千葉県

玉ねぎ：北海道　　牛乳：千葉県他　　えのき：長野県　　とうふ、ゆかり：国産　　わかめ：三陸

鶏肉：岩手県

今日の給食には、米、牛乳、かつお節、長ネギ、にんじん、大根、豚肉の千葉県産の食材を多く取り入れています。

また、千葉県の郷土料理である「さんが焼き」や「芋けんちん」も登場します。

千葉県の恵みに感謝していただきましょう。

～今日の給食～

ごはん、さんが焼き、甘酢和え、芋けんちん、牛乳

～栄養価～

エネルギー：516kcal　　たんぱく質：24.2g　　脂質：16.6g

カルシウム：299mg　　食物繊維：2.5g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

米、牛乳、かつお節、長ネギ、にんじん、大根、豚肉：千葉県　　きゅうり：群馬県

とうふ、油揚げ、ひじき：国産　　ほうれん草：茨城県　　いわし：鳥取県

しょうが：高知県　　里芋：愛媛県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごまきなこ揚げパン、いもミートグラタン、ウインナースープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：626kcal　　たんぱく質：24.4g　　脂質：28.8g

カルシウム：458mg　　食物繊維：9.7g　　食塩相当量：2.9g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　セロリ：長野県　　にんじん、豚肉、キャベツ：千葉県

きな粉、パン：国産　　牛乳：千葉県他　　じゃがいも、玉ねぎ：北海道　　ほうれん草：茨城県

黒糖：沖縄県

～今日の給食～

ごはん、赤魚の西京焼き、ちゃんこ汁、りんご、牛乳

～栄養価～

エネルギー：500kcal　　たんぱく質：23.1g　　脂質：13.1g

カルシウム：268mg　　食物繊維：2.1g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん：北海道　　にら：茨城県　　米、大根、長ネギ：千葉県

白菜：茨城県　　とうふ：国産　　りんご：青森県　　えのき：長野県　　鶏肉：岩手県

赤魚：アメリカ　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

タコライス、ABCスープ、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：601kcal　　たんぱく質：21.9g　　脂質：17.6g

カルシウム：318mg　　食物繊維：5.1g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん、玉ねぎ、じゃがいも：北海道　　セロリ：長野県

トマト、米、豚肉、キャベツ：千葉県　　牛乳：千葉県他　　ほうれん草：茨城県　　きゅうり：群馬県

大豆：国産

～今日の給食～

ごはん、ハンバーグ、呉汁、柿、牛乳

～栄養価～

エネルギー：571kcal　　たんぱく質：26.4g　　脂質：17.6g

カルシウム：282mg　　食物繊維：4.1g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんじん、枝豆、玉ねぎ：北海道　　ごぼう：青森県　　里芋、大根、長ネギ、米、かつお節、豚肉：千葉県

牛乳：千葉県他　　えのき：長野県　　鶏肉：岩手県　　柿：和歌山県　　豆乳：国産

～今日の給食～

ごはん、鶏肉のはちみつバジル焼き、ごぼうサラダ、白玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：594kcal　　たんぱく質：23.7g　　脂質：23.3g

カルシウム：255mg　　食物繊維：1.7g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

ごぼう：青森県　　にんじん：北海道　　もやし、米、白玉もち、大根、かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　きゅうり：群馬県　　白菜：茨城県　　鶏肉：岩手県　　豚肉：北海道

干椎茸：国産

今日の給食は千葉県産の食材を多く取り入れた給食です。

千葉県の恵みに感謝していただきましょう。

～今日の給食～

ごはん、納豆、サバの生姜焼き、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：579kcal　　たんぱく質：31.9g　　脂質：20.8g

カルシウム：301mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

しょうが：高知県　　ごぼう：青森県　　にんじん：北海道　　出汁昆布：北海道釧路　　とうふ：国産

米、大根、かつお節、豚肉、納豆、サバ、ほうれん草、里芋　　牛乳：千葉県他