給食ブログ

毎日の給食

6月21日(火)の給食

~今日の給食~

カレーライス、ジュリアンスープ、りんごゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:731kcal  たんぱく質:21.3g  脂質:20.3g

カルシウム:298kcal  食物繊維:3.0g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

にんにく:青森県八戸  しょうが:高知県土佐  じゃがいも:長崎県雲仙

にんじん:船橋市  玉ねぎ:長生  キャベツ:茨城県つくば  もやし:大網白里市

豚肉:鹿児島県  バター:北海道  牛乳:千葉県他  米:福島県会津

小麦粉:佐賀県

 

6月20日(月)の給食

~今日の給食~

ガーリックチャーハン、ホイコーロー、肉まん、牛乳

~栄養価~

エネルギー:816kcal  たんぱく質:28.7g  脂質:30.3g

カルシウム:331mg  食物繊維:2.9g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

にんにく:青森県八戸  にんじん:船橋市  長ネギ:茨城県岩井  しょうが:高知県土佐

キャベツ:茨城県つくば  もやし:大網白里市  ピーマン:茨城県鹿島  豚肉:千葉県

たまご:国産  米:福島県会津  牛乳:千葉県他

 

6月17日(金)の給食

~今日の給食~

ごはん、里芋メンチ、せんべい汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:734kcal  たんぱく質:25.9g  脂質:21.0g

カルシウム:295mg  食物繊維:3.5g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  ごぼう:熊本県  大根:船橋市

玉ねぎ:長生  にんじん:八千代市  長ネギ:茨城県  ほうれん草:栃木県

里芋:国産  豚肉:千葉県  鶏肉:宮崎県  南部せんべい:岩手県

米:福島県会津

6月16日(木)の給食

~今日の給食~

ごはん、揚げギョウザ、中華風コーンスープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:652kcal  たんぱく質:19.6g  脂質:21.6g

カルシウム:265mg  食物繊維:2.6g  食塩相当量:1.5g

~食材情報~

にら:山武市  にんじん:船橋市  玉ねぎ:長生  白菜:長野県佐久

ほうれん草:栃木県那須  牛乳:千葉県他  米:福島県会津  豚肉:千葉県

小麦粉:佐賀県  たまご:国産  コーン:北海道

 

6月14日(火)【千葉県民の日給食】

今日は市川市産の梨、千葉県産の食材、千葉県の郷土料理を取り入れた給食です。

~今日の給食~

ごはん、サバのオレンジ煮、呉汁、市川市産梨ゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:703kcal  たんぱく質:31.1g  脂質:20.3g

カルシウム:287mg  食物繊維:3.3g  食塩相当量:1.6g

~食材情報~

かつお節、だいこん、にんじん、長ネギ、サバ:千葉県  梨:市川市

牛乳:千葉県他  油揚げ:カナダ  豆乳:国産  枝豆:北海道

えのき:福岡県  米:福島県会津  出汁昆布:北海道

6月13日(月)の給食

~今日の給食~

チキンライス、ミートローフ、ポトフスープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:684kcal  たんぱく質:29.4g  脂質:22.7g

カルシウム:299mg  食物繊維:3.2g  食塩相当量:2.8g

~食材情報~

米:福島県会津  牛乳:千葉県他  にんじん:千葉県  玉ねぎ:佐賀県  かぶ:千葉県

鶏肉:岩手県  マッシュルーム:国産  うずらたまご:国産  ほうれん草:栃木県

豚肉:千葉県  豆腐:国産

6月10日(金)の給食

~今日の給食~

きなこ揚げパン、肉団子スープ、フルーツパンチ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:692kcal  たんぱく質:22.0g  脂質:21.1g

カルシウム:328mg  食物繊維:3.7g  食塩相当量:1.6g

~食材情報~

パン:国産  牛乳:千葉県他  にんじん:千葉県  玉ねぎ:佐賀県

キャベツ:茨城県  しょうが:高知県  にんにく:青森県  長ネギ:茨城県

みかん、黄桃、りんご、ラフランス、パイン:国産  とうふ:国産

豚肉:青森県  ほうれん草:栃木県  白玉もち:千葉県

 

 

6月9日(木)の給食

~今日の給食~

ごはん、大豆とみつばのかき揚げ、キムチ鍋汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:642kcal  たんぱく質:22.8g  脂質:16.5g

カルシウム:290mg  食物繊維:4.2g  食塩相当量:1.6g

~食材情報~

大豆、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  玉ねぎ:佐賀県  にら、にんじん:千葉県

長ネギ、みつば:茨城県  もやし:千葉県  しらたき:群馬県  とうふ:国産

枝豆:北海道  キムチ:国産  えのき:福岡県  豚肉:千葉県  小麦粉:佐賀県

米:福島県会津  出汁昆布、コーン:北海道

 

6月8日(水)の給食

~今日の給食~

切干大根ごはん、イカのかりん揚げ、沢煮椀、牛乳

~栄養価~

エネルギー:597kcal  たんぱく質:27.8g  脂質:16.5g

カルシウム:292mg  食物繊維:2.8g  食塩相当量:1.5g

~食材情報~

 かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  里芋:鹿児島県  ごぼう:熊本県

しょうが:高知県  にんじん、みつば:千葉県  とうふ:国産

枝豆:北海道  昆布:北海道  切干大根:宮崎県  鶏肉:宮崎県

イカ:ペルー  米:福島県会津  たけのこ、干椎茸:国産

6月7日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、豚肉のねぎ塩焼き、味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:581kcal  たんぱく質:23.2g  脂質:16.5g

カルシウム:260mg  食物繊維:2.0g  食塩相当量:1.5g

~食材情報~

長ネギ:茨城県  にんじん:船橋市  じゃがいも:長崎県  ほうれん草:栃木県

かつお節、豚肉:千葉県  とうふ:国産  えのき:福岡県  米:福島県会津

出汁昆布:北海道  牛乳:千葉県他

6月6日(月)の給食

~今日の給食~

ごはん、鶏肉の照焼き、にら玉汁、オレンジゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:638kcal  たんぱく質:25.7g  脂質:17.9g

カルシウム:270mg  食物繊維:1.6g  食塩相当量:1.5g

~食材情報~

かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  しょうが:高知県  玉ねぎ:佐賀県

にら、にんじん:千葉県  とうふ:国産  えのき:福岡県  鶏肉:岩手県

たまご:国産  米:福島県会津  出汁昆布:北海道

6月3日(金)の給食

~今日の給食~

コッペパン、いちごジャム、いもミートグラタン、野菜スープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:624kcal  たんぱく質:24.1g  脂質:22.4g

カルシウム:453mg  食物繊維:4.9g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

牛乳:千葉県他  パン:国産  じゃがいも:長崎県  かぶ:千葉県  キャベツ:茨城県

しょうが:高知県  セロリ:福岡県  玉ねぎ:佐賀県  にんじん:千葉県

にんにく:青森県  ほうれん草:栃木県  バター:北海道  豚肉:千葉県

マッシュルーム:国産

6月2日(木)の給食

~今日の給食~

ごはん、アジフライ、豚汁、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:762kcal  たんぱく質:32.9g  脂質:19.7g

カルシウム:474mg  食物繊維:3.8g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  里芋:鹿児島県  ごぼう:熊本県

しょうが:高知県  だいこん、にんじん:千葉県  ほうれん草:栃木県

こんにゃく:群馬県  とうふ:国産  アジ:タイ  豚肉:千葉県

米:福島県会津  小麦粉:佐賀県

6月1日(水)の給食

~今日の給食~

ゆかりごはん、鶏肉の唐揚げ、生揚げの肉味噌煮、牛乳

~栄養価~

エネルギー:817kcal  たんぱく質:33.1g  脂質:30.3g

カルシウム:383mg  食物繊維:3.9g  食塩相当量:2.1g

~食材情報~

かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  じゃがいも:長崎県  しょうが:高知県土佐

玉ねぎ:佐賀県  にんじん:千葉県船橋市  にんにく:青森県八戸  生揚げ:国産

いんげん:北海道  鶏肉:岩手県  豚肉:千葉県  米:福島県会津  

たけのこ、干椎茸:国産

5月31日(火)の給食

~今日の給食~

わかめごはん、サケの西京焼き、すき焼き風煮、牛乳

~栄養価~

エネルギー:651kcal  たんぱく質:31.0g  脂質:17.0g

カルシウム:365mg  食物繊維:3.1g  食塩相当量:2.2g

~食材情報~

かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  にんじん:千葉県  長ネギ、白菜:茨城県

しらたき:群馬県  焼き豆腐:国産  秋鮭:北海道、三陸  わかめ:三陸

豚肉:千葉県  米:福島県会津

5月30日(月)の給食

~今日の給食~

キャラメル揚げパン、ローストチキン、ABCスープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:653kcal  たんぱく質:24.8g  脂質:25.0g

カルシウム:337mg  食物繊維:2.7g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

牛乳:千葉県他  コッペパン:国産  じゃがいも:長崎県  キャベツ:千葉県

しょうが:高知県  玉ねぎ:兵庫県  にんじん:千葉県  ほうれん草:栃木県

鶏肉:岩手県

5月27日(金)の給食

~今日の給食~

ごはん、酢豚、中華スープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:682kcal  たんぱく質:21.3g  脂質:18.9g

カルシウム:267mg  食物繊維:3.5g  食塩相当量:1.7g

~食材情報~

しょうが:高知県  じゃがいも:長崎県  にんじん:千葉県  玉ねぎ:佐賀県

パプリカ:群馬県  ほうれん草:群馬県  えのき:福岡県  とうふ:国産

米:福島県会津  牛乳:千葉県他

 

5月26日(木)の給食

~今日の給食~

ごはん、厚焼きたまご、塩ちゃんこ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:614kcal  たんぱく質:23.3g  脂質:17.4g

カルシウム:307mg  食物繊維:2.9g  食塩相当量:1.4g

~食材情報~

玉ねぎ、にんじん:千葉県  にら、白菜、ほうれん草、長ネギ:茨城県  しょうが:高知県

ごぼう:熊本県  えのき:福岡県  鶏肉:岩手県  たまご、とうふ:国産 

米:福島県会津  牛乳:千葉県他

5月25日(水)の給食

~今日の給食~

ジャージャー麺、中華スープ、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:738kcal  たんぱく質:29.1g  脂質:20.9g

カルシウム:442mg  食物繊維:5.1g  食塩相当量:2.6g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  にんじん、チンゲンサイ:千葉県  長ネギ:茨城県

もやし:大網白里市  きゅうり:埼玉県  ほうれん草:群馬県  春雨:タイ  えのき:福岡県

豚肉:群馬県  とうふ、たまご、大豆:国産  牛乳:千葉県他

5月24日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、手作りさつま揚げ、豚汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:615kcal  たんぱく質:26.0g  脂質:15.6g

カルシウム:282mg  食物繊維:3.5g  食塩相当量:1.7g

~食材情報~

長芋:青森県  しょうが:高知県  長ネギ:千葉県  ごぼう:熊本県

玉ねぎ:兵庫県  にんじん、大根:千葉県  ほうれん草:群馬県

豚肉、かつお節:千葉県  ひじき:国産  枝豆:北海道  えのき:福岡県

とうふ:国産  里芋:埼玉県  タラ:アメリカ、タイ  イワシ:鳥取県

牛乳:千葉県他  米:福島県会津