給食ブログ

毎日の給食

10月13日(木)の給食

~今日の給食~

さつまいもごはん、鶏肉の香味焼き、すき焼き風煮、牛乳

~栄養価~

エネルギー:674kcal  たんぱく質:30.5g  脂質:20.5g

カルシウム:355mg  食物繊維:2.7g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

さつまいも、かつお節、豚肉:千葉県  にんにく:青森県  しょうが:高知県

長ネギ:埼玉県  白菜:茨城県  牛乳:千葉県他  しらたき:群馬県

焼き豆腐:国産  鶏肉:岩手県  米:福島県会津  出汁昆布:北海道釧路

 

10月12日(水)の給食【市川市産の梨】

今日は6月に雹(ひょう)被害のあった市川市産の梨(新高)を使ったパイを焼きました。

大切に育ててくださった農家の方々の想いもいただきましょう。

~今日の給食~

ミートスパゲティ、野菜スープ、市川の梨パイ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:817kcal  たんぱく質:29.0g  脂質:34.4g

カルシウム:327mg  食物繊維:5.5g  食塩相当量:2.1g

~食材情報~

にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、バター:北海道  しょうが:高知県  にんにく:青森県

セロリ、キャベツ:長野県  かぶ、ほうれん草:千葉県  新高:市川市  豚肉:山形県

マッシュルーム、大豆:国産  牛乳:千葉県他

  

10月11日(火)の給食

~今日の給食~

カレーライス、シーザーサラダ、オレンジゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:750kcal  たんぱく質:22.5g  脂質:22.1g

カルシウム:319mg  食物繊維:3.6g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  じゃがいも、にんじん、玉ねぎ:北海道

キャベツ:長野県  きゅうり:埼玉県  パプリカ:群馬県  トマト:千葉県

ブロッコリー:長野県  牛乳:千葉県他  豚肉:山形県  米:福島県会津

バター:北海道  クリームチーズ:オーストラリア  粉チーズ:北海道十勝

10月7日(金)の給食

~今日の給食~

ビビンバ、わんたんスープ、カルピスゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:682kcal  たんぱく質:24.6g  脂質:20.1g

カルシウム:337mg  食物繊維:3.2g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  ほうれん草:千葉県野田市  にんじん:北海道十勝

大豆もやし:栃木県栃木市  長ネギ:千葉県船橋市  白菜:長野県  豚肉:千葉県

たまご、ぜんまい、大豆:国産  牛乳:千葉県他  米:福島県会津

 

10月6日(木)の給食

~今日の給食~

ココア揚げパン、鶏肉のバーベキューソースがけ、ポークビーンズ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:729kcal  たんぱく質:28.7g  脂質:26.5g

カルシウム:320mg  食物繊維:4.5g  食塩相当量:2.2g

~食材情報~

しょうが:高知県  りんご:山形県以南地区  にんにく:青森県  にんじん:北海道十勝

玉ねぎ:北海道富良野  じゃがいも:北海道共和町  いんげん:北海道十勝  鶏肉:岩手県

豚肉:千葉県  ひよこ豆:アメリカ  パン:国産  牛乳:千葉県他

 

10月5日(水)の給食

~今日の給食~

親子丼、けんちん汁、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:733kcal  たんぱく質:34.8g  脂質:17.3g

カルシウム:443mg  食物繊維:3.5g  食塩相当量:1.7g

~食材情報~

玉ねぎ、大根、にんじん:北海道  みつば、ほうれん草、かつお節、豚肉:千葉県  里芋:愛媛県

牛乳:千葉県他  こんにゃく:群馬県  たまご、とうふ:国産  えのき:福岡県

鶏肉:岩手県  米:福島県会津  出汁昆布:北海道釧路

 

10月4日(火)の給食

~今日の給食~

わかめごはん、松風焼き、筑前煮、牛乳

~栄養価~

エネルギー:691kcal  たんぱく質:28.8g  脂質:18.4g

カルシウム:290mg  食物繊維:4.5g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

玉ねぎ、にんじん、じゃがいも:北海道  長ネギ、ごぼう:青森県  しょうが:高知県

れんこん:茨城県  里芋:愛媛県  かつお節、豚肉:千葉県  牛乳:千葉県他

こんにゃく:群馬県  とうふ:国産  鶏肉:岩手県  米:福島県会津

たけのこ、干椎茸:国産

 

10月3日(月)の給食

~今日の給食~

切干大根ごはん、厚焼きたまご、味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:615kcal  たんぱく質:26.4g  脂質:17.2g

カルシウム:342mg  食物繊維:4.3g  食塩相当量:2.2g

~食材情報~

にんじん、玉ねぎ、じゃがいも:北海道  ほうれん草、みつば:千葉県  かつお節:千葉県

牛乳:千葉県他  とうふ、たまご:国産  油揚げ:カナダ  枝豆:北海道  えのき:福岡県

わかめ:三陸  切干大根、鶏肉:宮崎県  米:福島県会津

      

9月30日(金)の給食

~今日の給食~

キムチごはん、揚げギョウザ、かき玉スープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:640kcal  たんぱく質:25.6g  脂質:23.0g

カルシウム:289mg  食物繊維:2.6g  食塩相当量:1.5g

~食材情報~

しょうが:高知県土佐  にんじん:北海道十勝  にら:茨城県野田  白菜:長野県発芽竹

玉ねぎ:北海道北見  ほうれん草:千葉県野田市  牛乳:千葉県他  豚肉:千葉県

鶏肉:宮崎県  たまご:国産  えのき:福岡県  とうふ:アメリカ・カナダ

米:福島県会津

 

9月29日(木)の給食

~今日の給食~

ナポリタン、洋風煮込み、アップルパイ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:735kcal  たんぱく質:26.1g  脂質:25.0g

カルシウム:375mg  食物繊維:4.0g  食塩相当量:2.2g

~食材情報~

玉ねぎ、じゃがいも:北海道北見  にんじん:北海道十勝  ピーマン:茨城県波崎

大根:青森県八甲田山  りんご:長野県  生揚げ:アメリカ  チーズ:北海道十勝

バター:北海道  牛乳:千葉県他

 

  

9月28日(水)の給食

~今日の給食~

栗ごはん、サンマの塩焼き、味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:646kcal  たんぱく質:23.6g  脂質:19.6g

カルシウム:289mg  食物繊維:2.4g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

かつお節、もち米:千葉県  牛乳:千葉県他  とうふ:アメリカ・カナダ

栗:茨城県  米:福島県会津  出汁昆布:北海道釧路  わかめ:三陸

長ネギ:青森県十和田  大根:青森県  にんじん:北海道十勝  玉ねぎ:北海道北見

ほうれん草:香取市

 

9月27日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、メンチカツ、沢煮椀、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:695kcal  たんぱく質:30.8g  脂質:21.2g

カルシウム:414mg  食物繊維:3.3g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

玉ねぎ:北海道北見  にんじん:北海道羊蹄  ごぼう:青森県十和田  里芋:八街市

みつば:野田市  かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  とうふ:アメリカ・カナダ

豚肉:山形県  鶏肉:宮崎県  米:福島県会津  出汁昆布:北海道釧路

たけのこ:国産

 

9月26日(月)の給食

~今日の給食~

タコライス、春雨スープ、カフェオレゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:709kcal  たんぱく質:23.5g  脂質:19.7g

カルシウム:377mg  食物繊維:3.2g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

にんにく:青森県八戸  しょうが:高知県土佐  玉ねぎ:北海道北見  にんじん:北海道十勝

セロリ:長野県諏訪  キャベツ:群馬県嬬恋  きゅうり:埼玉県本庄  トマト:青森県津軽

ほうれん草:香取市  牛乳:千葉県他  春雨:タイ  大豆:国産  えのき:福岡県

とうふ:アメリカ・カナダ  豚肉:山形県  米:福島県会津  コーン:北海道

 

 

 

9月22日(木)の給食【お彼岸】

~今日の給食~

カレー南蛮、天ぷら(イカ、さつまいも)、おはぎ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:739kcal  たんぱく質:34.8g  脂質:21.0g

カルシウム:292mg  食物繊維:5.2g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

しょうが:高知県土佐  長ネギ:青森県十和田  玉ねぎ:北海道北見  にんじん:北海道旭川

小松菜:西船橋  豚肉、もち米、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  こしあん:北海道

きな粉:国産  イカ:ペルー、チリ  さつまいも:茨城県、千葉県  米:福島県会津

 

9月21日(水)の給食

~今日の給食~

ごはん、赤魚の西京焼き、肉じゃが、牛乳

~栄養価~

エネルギー:613kcal  たんぱく質:27.6g  脂質:12.3g

カルシウム:273mg  食物繊維:2.9g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

かつお節、豚肉:千葉県  牛乳:千葉県他  しらたき:群馬県  いんげん:北海道十勝

赤魚:アラスカ  米:福島県会津  干椎茸:国産  にんじん:北海道十勝

玉ねぎ、じゃがいも:北海道北見

 

9月20日(火)の給食

~今日の給食~

抹茶きなこ揚げパン、鶏肉ピカタ、ポトフ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:716kcal  たんぱく質:29.2g  脂質:22.3g

カルシウム:345mg  食物繊維:4.5g  食塩相当量:2.3g

~食材情報~

玉ねぎ、じゃがいも:北海道北見  にんじん:北海道十勝  キャベツ:群馬県会津

かぶ:青森県野辺地  たまご、きなこ、パン:国産  牛乳:千葉県他

ひよこ豆:アメリカ  鶏肉:岩手県  黒糖:沖縄県

 

 

9月16日(金)の給食

~今日の給食~

マーボー丼、中華風コーンスープ、カルピスゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:660kcal  たんぱく質:26.9g  脂質:19.9g

カルシウム:367mg  食物繊維:3.3g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

にんにく:青森県八戸  しょうが:高知県土佐  にんじん:北海道羊蹄  長ネギ:青森県十和田

にら:山武市  玉ねぎ:北海道富良野  ほうれん草:野田市  牛乳:千葉県他

たまご、大豆、たけのこ、干椎茸:国産  とうふ:アメリカ、カナダ  豚肉:千葉県

米:福島県会津  コーン:北海道

 

9月15日(木)の給食

~今日の給食~

キャロットピラフ、ローストチキン、ABCスープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:642kcal  たんぱく質:24.9g  脂質:21.3g

カルシウム:260mg  食物繊維:2.4g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

にんじん:北海道十勝  玉ねぎ:北海道北見  しょうが:高知県土佐  キャベツ:群馬県嬬恋

じゃがいも:北海道旭川  ほうれん草:野田市  牛乳:千葉県他  鶏肉:岩手県

マッシュルーム:国産  バター:北海道  米:福島県会津

 

9月14日(水)の給食

~今日の給食~

ジャージャー麺、わかめスープ、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:720kcal  たんぱく質:29.4g  脂質:20.1g

カルシウム:447mg  食物繊維:5.5g  食塩相当量:2.1g

~食材情報~

牛乳:千葉県他  えのき:福岡県  わかめ:三陸  豚肉:千葉県

にんにく:青森県八戸  しょうが:高知県土佐  にんじん:北海道十勝

長ネギ:青森県十和田  もやし:大網白里市  きゅうり:埼玉県本庄

玉ねぎ:北海道北見  チンゲン菜:茨城県北浦

 

9月13日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、手作りさつま揚げ、生揚げの肉味噌煮、牛乳

~栄養価~

エネルギー:685kcal  たんぱく質:30.1g  脂質:19.8g

カルシウム:364mg  食物繊維:4.4g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

しょうが:高知県土佐  長ネギ:岩手県  玉ねぎ:北海道北見  にんじん:北海道十勝

ごぼう:青森県十和田  じゃがいも:北海道旭川  豚肉、かつお節:千葉県

牛乳:千葉県他  枝豆:北海道  いんげん:北海道十勝  ひじき、たけのこ、干椎茸:国産

タラ:アメリカ、タイ  イワシ:鳥取県  米:福島県会津  コーン:北海道