給食ブログ

毎日の給食

5月20日(金)の給食

今日は「運動会応援給食」です。

~今日の給食~

カツカレー、フルーツポンチ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:891kcal  たんぱく質:32.7g  脂質:24.2g

カルシウム:298mg  食物繊維:3.3g  食塩相当量:2.5g

~食材情報~

牛乳:千葉県他  じゃがいも:長崎県  しょうが:高知県  玉ねぎ:佐賀県

にんじん:千葉県  にんにく:青森県  豚肉:千葉県  米:福島県会津

りんご缶、ラフランス缶、パイン缶、黄桃缶、みかん缶:国産

5月19日(木)の給食

~今日の給食~

チャーハン、蒸しシューマイ、わかめスープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:661kcal  たんぱく質:27.1g  脂質:23.5g

カルシウム:293mg  食物繊維:2.7g  食塩相当量:2.2g

~食材情報~

キャベツ:愛知県  しょうが:高知県  玉ねぎ、にんじん:千葉県  長ネギ:茨城県

白菜:茨城県  わかめ:三陸  豚肉:千葉県  牛乳:千葉県他  たまご:国産

とうふ:国産  米:福島県会津  たけのこ、干椎茸:国産

5月18日(水)の給食

~今日の給食~

ごはん、イワシの蒲焼き、味噌汁、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:740kcal  たんぱく質:28.2g  脂質:21.8g

カルシウム:443mg  食物繊維:2.9g  食塩相当量:1.6g

~食材情報~

かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  しょうが:高知県  えのき:福岡県 

大根、にんじん、長ネギ、ほうれん草:千葉県  わかめ:三陸  イワシ:千葉県

とうふ:国産  米:福島県会津

 

5月17日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、豚肉のりんごソースがけ、筑前煮、牛乳

~栄養価~

エネルギー:645kcal  たんぱく質:25.4g  脂質:16.7g

カルシウム:261mg  食物繊維:3.0g  食塩相当量:1.3g

~食材情報~

かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  里芋:埼玉県  じゃがいも:長崎県

しょうが:高知県  にんじん:千葉県  れんこん:茨城県  りんご:青森県

こんにゃく:群馬県  いんげん:北海道  豚肉:千葉県  米:福島県会津

たけのこ、干椎茸:国産

5月16日(月)の給食

~今日の給食~

タコライス、春雨スープ、ぶどうゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:706kcal  たんぱく質:22.1g  脂質:20.0g

カルシウム:325mg  食物繊維:3.2g  食塩相当量:1.2g

~食材情報~

牛乳:千葉県他  キャベツ、きゅうり、玉ねぎ、トマト、にんじん:千葉県

しょうが:高知県  セロリー:長野県  春雨:タイ  えのき:福岡県

豚肉:山形県  とうふ:国産  米:福島県会津  コーン:北海道

 

5月13日(金)の給食

~今日の給食~

味噌煮込みうどん、お好み焼き、プリン、牛乳

~栄養価~

エネルギー:716kcal  たんぱく質:28.2g  脂質:22.1g

カルシウム:394mg  食物繊維:2.5g  食塩相当量:2.5g

~食材情報~

かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  長芋:青森県  キャベツ:愛知県

にんじん:千葉県  長ネギ:茨城県  ほうれん草:千葉県  えのき:福岡県

豚肉:千葉県  鶏肉:宮崎県  たまご:国産  小麦粉:佐賀県  出汁昆布:北海道

5月12日(木)の給食

~今日の給食~

ごはん、鶏肉の香味焼き、かき玉汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:596kcal  たんぱく質:25.5g  脂質:17.9g

カルシウム:267mg  食物繊維:1.7g  食塩相当量:1.3g

~食材情報~

かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  しょうが:高知県  玉ねぎ、にんじん:千葉県

にんにく:青森県  長ネギ:茨城県  ほうれん草:千葉県  えのき:福岡県

鶏肉:岩手県  たまご:国産  とうふ:国産  米:福島県会津  出汁昆布:北海道

5月11日(水)の給食

~今日の給食~

ゆかりごはん、サバの生姜焼き、沢煮椀、牛乳

~栄養価~

エネルギー:609kcal  たんぱく質:27.4g  脂質:18.1g

カルシウム:267mg  食物繊維:2.0g  食塩相当量:1.3g

~食材情報~

かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  ごぼう:熊本県  しょうが:高知県

にんじん、みつば:千葉県  鶏肉:宮崎県  サバ:ノルウェー

とうふ:国産  米:福島県会津  出汁昆布:北海道  たけのこ、干椎茸

5月10日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、天ぷら(ちくわ、かぼちゃ)、肉じゃが、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:785kcal  たんぱく質:26.3g  脂質:17.5g

カルシウム:412mg  食物繊維:4.7g  食塩相当量:1.5g

~食材情報~

かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  じゃがいも:長崎県  玉ねぎ、にんじん:千葉県

しらたき:群馬県  かぼちゃ:ニュージーランド  いんげん:北海道  豚肉:千葉県

米:福島県会津  干椎茸:国産

5月9日(月)の給食

~今日の給食~

ピザトースト、コロッケ、野菜スープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:756kcal  たんぱく質:29.3g  脂質:30.7g

カルシウム:418mg  食物繊維:5.2g  食塩相当量:2.6g

~食材情報~

パン:国産  牛乳:千葉県他  ピーマン:茨城県  玉ねぎ:千葉県

じゃがいも:鹿児島県  にんじん:徳島県  キャベツ、ほうれん草:千葉県

枝豆:北海道  ひじき:国産  豚肉:青森県

 

5月6日(金)の給食

~今日の給食~

コーンピラフ、チキンホイル巻き、ミネストローネ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:647kcal  たんぱく質:24.8g  脂質:22.5g

カルシウム:259mg  食物繊維:2.9g  食塩相当量:2.6g

~食材情報~

にんじん:徳島県  玉ねぎ:千葉県  じゃがいも:鹿児島県  にんにく:青森県

いんげん:北海道十勝  しめじ:福岡県  鶏肉:岩手県  マッシュルーム:国産

米:福島県会津  牛乳:千葉県他

5月2日(月)【子どもの日給食】の給食

今日は「子どもの日給食」です。

すまし汁の中にはかぶとの形をしたかまぼこが入っていたり、道明寺粉で柏餅を作りました。

~今日の給食~

ごはん、タラのガーリック竜田揚げ、すまし汁、柏餅、牛乳

~栄養価~

エネルギー:685kcal  たんぱく質:25.8g  脂質:14.5g

カルシウム:277mg  食物繊維:2.5g  食塩相当量:1.4g

~食材情報~

かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  にんじん:徳島県  にんにく:青森県

長ネギ:松戸市矢切  ほうれん草:千葉県  こしあん:国産  えのき:福岡県

道明寺粉:国産  とうふ:山形県・カナダ  タラ:ノルウェー  米:福島県会津

出汁昆布:北海道釧路

4月28日(木)の給食

~今日の給食~

中華おこわ、豆サラダ、わんたんスープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:556kcal  たんぱく質:20.9g  脂質:15.7g

カルシウム:286mg  食物繊維:3.5g  食塩相当量:1.6g

~食材情報~

にんじん:徳島県板野  キャベツ:松戸市  きゅうり:埼玉県本庄

長ネギ:松戸市矢切  しょうが:高知県土佐  もやし:大網白里市

白菜:茨城県岩井  豚肉、大豆、もち米:千葉県  牛乳:千葉県他

油揚げ:山形県・カナダ  米:福島県会津

  

4月27日(水)の給食

今日は、今が旬のたけのこを使った「たけのこごはん」です。

~今日の給食~

たけのこごはん、赤魚の塩焼き、沢煮椀、牛乳

~栄養価~

エネルギー:565kcal  たんぱく質:29.9g  脂質:14.5g

カルシウム:294mg  食物繊維:2.9g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

にんじん:徳島県板野  ごぼう:青森県十和田  里芋:埼玉県  みつば:野田市

かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  いんげん:北海道十勝  わかめ:三陸

鶏肉:宮崎県  赤魚:アラスカ  豆腐・油揚げ:山形県・カナダ  出汁昆布:北海道釧路

たけのこ:鹿児島県  米:福島県会津

 

4月26日(火)の給食

~今日の給食~

ミートスパゲティ、パリパリひじきサラダ、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:726kcal  たんぱく質:28.9g  脂質:20.9g

カルシウム:478mg  食物繊維:5.6g  食塩相当量:2.6g

~食材情報~

にんじん:徳島県板野  玉ねぎ:北海道  しょうが:高知県土佐  にんにく:青森県八戸

セロリ:福岡県博多  じゃがいも:鹿児島県出水  パプリカ:群馬県利根  牛乳:千葉県他

きゅうり:埼玉県本庄  ひじき、マッシュルーム:国産  豚肉:山形県

 

4月25日(月)の給食

~今日の給食~

ビビンバ、春雨スープ、オレンジゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:703kcal  たんぱく質:23.6g  脂質:21.2g

カルシウム:290mg  食物繊維:3.7g  食塩相当量:1.6g

~食材情報~

にんにく:青森県八戸  しょうが:高知県土佐  ほうれん草:茨城県水戸  にんじん:徳島県板野

大豆もやし:栃木県日光  玉ねぎ:北海道北見  春雨:タイ  えのき:福岡県  わかめ:三陸

たまご、ぜんまい:国産  米:福島県会津  豚肉:千葉県  牛乳:千葉県他

 

4月22日(金)の給食

~今日の給食~

キムチごはん、春巻き、わかめスープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:634kcal  たんぱく質:23.7g  脂質:24.3g

カルシウム:283mg  食物繊維:2.5g  食塩相当量:1.6g

~食材情報~

しょうが:高知県土佐  にんじん:徳島県板野  長ネギ:松戸市矢切  にら:山武市

白菜:茨城県岩井  春雨:タイ  キムチ:国産  わかめ:三陸  豚肉:鹿児島県

とうふ:山形県・カナダ  米:福島県会津  たけのこ、干椎茸:国産

 

4月21日(木)の給食

~今日の給食~

切干大根ごはん、サバの甘露煮、豚汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:694kcal  たんぱく質:34.8g  脂質:22.0g

カルシウム:323mg  食物繊維:3.9g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

にんじん:宮崎県宮崎市  しょうが:高知県土佐  長ネギ:松戸市矢切  大根:船橋市

里芋:埼玉県  ごぼう:青森県十和田  ほうれん草:茨城県鉾田  サバ:ノルウェー

こんにゃく:群馬県  かつお節、豚肉:千葉県  枝豆:北海道  えのき:福岡県

鶏肉:岩手県  とうふ:山形県・カナダ  米:福島県会津  牛乳:千葉県他

出汁昆布:北海道釧路

 

4月20日(水)の給食

~今日の給食~

ココア揚げパン、焼肉サラダ、洋風煮込み、牛乳

~栄養価~

エネルギー:654kcal  たんぱく質:24.3g  脂質:25.5g

カルシウム:411mg  食物繊維:4.3g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

にんにく:青森県八戸  しょうが:高知県土佐  にんじん:宮崎県宮崎市  キャベツ:神奈川県三浦

きゅうり:埼玉県本庄  トマト:市川市  じゃがいも:鹿児島県徳之島  玉ねぎ:北海道富良野

大根:船橋市  牛乳:千葉県他  豚肉:千葉県  パン:国産  生揚げ:山形県・カナダ

 

4月19日(火)の給食

~今日の給食~

中華丼、ラーメンサラダ、カルピスゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:650kcal  たんぱく質:23.2g  脂質:14.8g

カルシウム:334mg  食物繊維:3.4g  食塩相当量:1.7g

~食材情報~

にんにく:青森県八戸  しょうが:高知県土佐  玉ねぎ:北海道富良野  白菜:茨城県岩井

にんじん:北海道羊蹄  長ネギ:松戸市矢切  チンゲンサイ:茨城県北浦  きゅうり:埼玉県本庄

もやし:大網白里市  牛乳:千葉県他  豚肉:山形県  たまご:国産  米:福島県会津