毎日の給食

今日は「運動会応援給食」です。

～今日の給食～

カツカレー、フルーツポンチ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：891kcal　　たんぱく質：32.7g　　脂質：24.2g

カルシウム：298mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

牛乳：千葉県他　　じゃがいも：長崎県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ：佐賀県

にんじん：千葉県　　にんにく：青森県　　豚肉：千葉県　　米：福島県会津

りんご缶、ラフランス缶、パイン缶、黄桃缶、みかん缶：国産

～今日の給食～

チャーハン、蒸しシューマイ、わかめスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：661kcal　　たんぱく質：27.1g　　脂質：23.5g

カルシウム：293mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

キャベツ：愛知県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ、にんじん：千葉県　　長ネギ：茨城県

白菜：茨城県　　わかめ：三陸　　豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　たまご：国産

とうふ：国産　　米：福島県会津　　たけのこ、干椎茸：国産

～今日の給食～

ごはん、イワシの蒲焼き、味噌汁、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：740kcal　　たんぱく質：28.2g　　脂質：21.8g

カルシウム：443mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　しょうが：高知県　　えのき：福岡県　

大根、にんじん、長ネギ、ほうれん草：千葉県　　わかめ：三陸　　イワシ：千葉県

とうふ：国産　　米：福島県会津

～今日の給食～

ごはん、豚肉のりんごソースがけ、筑前煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：645kcal　　たんぱく質：25.4g　　脂質：16.7g

カルシウム：261mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：1.3g

～食材情報～

かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　里芋：埼玉県　　じゃがいも：長崎県

しょうが：高知県　　にんじん：千葉県　　れんこん：茨城県　　りんご：青森県

こんにゃく：群馬県　　いんげん：北海道　　豚肉：千葉県　　米：福島県会津

たけのこ、干椎茸：国産

～今日の給食～

タコライス、春雨スープ、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：706kcal　　たんぱく質：22.1g　　脂質：20.0g

カルシウム：325mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：1.2g

～食材情報～

牛乳：千葉県他　　キャベツ、きゅうり、玉ねぎ、トマト、にんじん：千葉県

しょうが：高知県　　セロリー：長野県　　春雨：タイ　　えのき：福岡県

豚肉：山形県　　とうふ：国産　　米：福島県会津　　コーン：北海道

～今日の給食～

味噌煮込みうどん、お好み焼き、プリン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：716kcal　　たんぱく質：28.2g　　脂質：22.1g

カルシウム：394mg　　食物繊維：2.5g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　長芋：青森県　　キャベツ：愛知県

にんじん：千葉県　　長ネギ：茨城県　　ほうれん草：千葉県　　えのき：福岡県

豚肉：千葉県　　鶏肉：宮崎県　　たまご：国産　　小麦粉：佐賀県　　出汁昆布：北海道

～今日の給食～

ごはん、鶏肉の香味焼き、かき玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：596kcal　　たんぱく質：25.5g　　脂質：17.9g

カルシウム：267mg　　食物繊維：1.7g　　食塩相当量：1.3g

～食材情報～

かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　しょうが：高知県　　玉ねぎ、にんじん：千葉県

にんにく：青森県　　長ネギ：茨城県　　ほうれん草：千葉県　　えのき：福岡県

鶏肉：岩手県　　たまご：国産　　とうふ：国産　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道

～今日の給食～

ゆかりごはん、サバの生姜焼き、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：609kcal　　たんぱく質：27.4g　　脂質：18.1g

カルシウム：267mg　　食物繊維：2.0g　　食塩相当量：1.3g

～食材情報～

かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　ごぼう：熊本県　　しょうが：高知県

にんじん、みつば：千葉県　　鶏肉：宮崎県　　サバ：ノルウェー

とうふ：国産　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道　　たけのこ、干椎茸

～今日の給食～

ごはん、天ぷら（ちくわ、かぼちゃ）、肉じゃが、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：785kcal　　たんぱく質：26.3g　　脂質：17.5g

カルシウム：412mg　　食物繊維：4.7g　　食塩相当量：1.5g

～食材情報～

かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　じゃがいも：長崎県　　玉ねぎ、にんじん：千葉県

しらたき：群馬県　　かぼちゃ：ニュージーランド　　いんげん：北海道　　豚肉：千葉県

米：福島県会津　　干椎茸：国産

～今日の給食～

ピザトースト、コロッケ、野菜スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：756kcal　　たんぱく質：29.3g　　脂質：30.7g

カルシウム：418mg　　食物繊維：5.2g　　食塩相当量：2.6g

～食材情報～

パン：国産　　牛乳：千葉県他　　ピーマン：茨城県　　玉ねぎ：千葉県

じゃがいも：鹿児島県　　にんじん：徳島県　　キャベツ、ほうれん草：千葉県

枝豆：北海道　　ひじき：国産　　豚肉：青森県

～今日の給食～

コーンピラフ、チキンホイル巻き、ミネストローネ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：647kcal　　たんぱく質：24.8g　　脂質：22.5g

カルシウム：259mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：2.6g

～食材情報～

にんじん：徳島県　　玉ねぎ：千葉県　　じゃがいも：鹿児島県　　にんにく：青森県

いんげん：北海道十勝　　しめじ：福岡県　　鶏肉：岩手県　　マッシュルーム：国産

米：福島県会津　　牛乳：千葉県他

今日は「子どもの日給食」です。

すまし汁の中にはかぶとの形をしたかまぼこが入っていたり、道明寺粉で柏餅を作りました。

～今日の給食～

ごはん、タラのガーリック竜田揚げ、すまし汁、柏餅、牛乳

～栄養価～

エネルギー：685kcal　　たんぱく質：25.8g　　脂質：14.5g

カルシウム：277mg　　食物繊維：2.5g　　食塩相当量：1.4g

～食材情報～

かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　にんじん：徳島県　　にんにく：青森県

長ネギ：松戸市矢切　　ほうれん草：千葉県　　こしあん：国産　　えのき：福岡県

道明寺粉：国産　　とうふ：山形県・カナダ　　タラ：ノルウェー　　米：福島県会津

出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

中華おこわ、豆サラダ、わんたんスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：556kcal　　たんぱく質：20.9g　　脂質：15.7g

カルシウム：286mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

にんじん：徳島県板野　　キャベツ：松戸市　　きゅうり：埼玉県本庄

長ネギ：松戸市矢切　　しょうが：高知県土佐　　もやし：大網白里市

白菜：茨城県岩井　　豚肉、大豆、もち米：千葉県　　牛乳：千葉県他

油揚げ：山形県・カナダ　　米：福島県会津

今日は、今が旬のたけのこを使った「たけのこごはん」です。

～今日の給食～

たけのこごはん、赤魚の塩焼き、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：565kcal　　たんぱく質：29.9g　　脂質：14.5g

カルシウム：294mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんじん：徳島県板野　　ごぼう：青森県十和田　　里芋：埼玉県　　みつば：野田市

かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　いんげん：北海道十勝　　わかめ：三陸

鶏肉：宮崎県　　赤魚：アラスカ　　豆腐・油揚げ：山形県・カナダ　　出汁昆布：北海道釧路

たけのこ：鹿児島県　　米：福島県会津

～今日の給食～

ミートスパゲティ、パリパリひじきサラダ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：726kcal　　たんぱく質：28.9g　　脂質：20.9g

カルシウム：478mg　　食物繊維：5.6g　　食塩相当量：2.6g

～食材情報～

にんじん：徳島県板野　　玉ねぎ：北海道　　しょうが：高知県土佐　　にんにく：青森県八戸

セロリ：福岡県博多　　じゃがいも：鹿児島県出水　　パプリカ：群馬県利根　　牛乳：千葉県他

きゅうり：埼玉県本庄　　ひじき、マッシュルーム：国産　　豚肉：山形県

～今日の給食～

ビビンバ、春雨スープ、オレンジゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：703kcal　　たんぱく質：23.6g　　脂質：21.2g

カルシウム：290mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

にんにく：青森県八戸　　しょうが：高知県土佐　　ほうれん草：茨城県水戸　　にんじん：徳島県板野

大豆もやし：栃木県日光　　玉ねぎ：北海道北見　　春雨：タイ　　えのき：福岡県　　わかめ：三陸

たまご、ぜんまい：国産　　米：福島県会津　　豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

キムチごはん、春巻き、わかめスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：634kcal　　たんぱく質：23.7g　　脂質：24.3g

カルシウム：283mg　　食物繊維：2.5g　　食塩相当量：1.6g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　にんじん：徳島県板野　　長ネギ：松戸市矢切　　にら：山武市

白菜：茨城県岩井　　春雨：タイ　　キムチ：国産　　わかめ：三陸　　豚肉：鹿児島県

とうふ：山形県・カナダ　　米：福島県会津　　たけのこ、干椎茸：国産

～今日の給食～

切干大根ごはん、サバの甘露煮、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：694kcal　　たんぱく質：34.8g　　脂質：22.0g

カルシウム：323mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にんじん：宮崎県宮崎市　　しょうが：高知県土佐　　長ネギ：松戸市矢切　　大根：船橋市

里芋：埼玉県　　ごぼう：青森県十和田　　ほうれん草：茨城県鉾田　　サバ：ノルウェー

こんにゃく：群馬県　　かつお節、豚肉：千葉県　　枝豆：北海道　　えのき：福岡県

鶏肉：岩手県　　とうふ：山形県・カナダ　　米：福島県会津　　牛乳：千葉県他

出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ココア揚げパン、焼肉サラダ、洋風煮込み、牛乳

～栄養価～

エネルギー：654kcal　　たんぱく質：24.3g　　脂質：25.5g

カルシウム：411mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんにく：青森県八戸　　しょうが：高知県土佐　　にんじん：宮崎県宮崎市　　キャベツ：神奈川県三浦

きゅうり：埼玉県本庄　　トマト：市川市　　じゃがいも：鹿児島県徳之島　　玉ねぎ：北海道富良野

大根：船橋市　　牛乳：千葉県他　　豚肉：千葉県　　パン：国産　　生揚げ：山形県・カナダ

～今日の給食～

中華丼、ラーメンサラダ、カルピスゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：650kcal　　たんぱく質：23.2g　　脂質：14.8g

カルシウム：334mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

にんにく：青森県八戸　　しょうが：高知県土佐　　玉ねぎ：北海道富良野　　白菜：茨城県岩井

にんじん：北海道羊蹄　　長ネギ：松戸市矢切　　チンゲンサイ：茨城県北浦　　きゅうり：埼玉県本庄

もやし：大網白里市　　牛乳：千葉県他　　豚肉：山形県　　たまご：国産　　米：福島県会津