毎日の給食

～今日の給食～

切干大根ごはん、厚焼きたまご、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：511kcal　　たんぱく質：26.1g　　脂質：15.7g

カルシウム：342mg　　食物繊維：4.9g　　食塩相当量：2.9g

～食材情報～

にんじん、玉ねぎ、じゃがいも：北海道　　かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他

油揚げ、とうふ、たまご、干椎茸：国産　　わかめ：三陸　　ほうれん草：茨城県

えのき：長野県　　鶏肉：宮崎県　　昆布、枝豆：北海道

～今日の給食～

栗ごはん、タラのチリソースがけ、豚汁、みたらし団子、牛乳

～栄養価～

エネルギー：595kcal　　たんぱく質：25.7g　　脂質：15.4g

カルシウム：289mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：2.8g

～食材情報～

にんにく、長ネギ：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん、大根：北海道　　ごぼう：群馬県

里芋：愛媛県　　かつお節、白玉餅：千葉県　　牛乳：千葉県他　　栗、ほうれん草：茨城県

とうふ、こんにゃく：国産　　米：福島県会津　　タラ：ノルウェー　　豚肉：北海道

～今日の給食～

ナポリタン、洋風煮込み、フルーツヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：524kcal　　たんぱく質：20.9g　　脂質：19.9g

カルシウム：413mg　　食物繊維：7.1g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

玉ねぎ、北海道、じゃがいも、大根：北海道　　ピーマン：茨城県　　牛乳：千葉県他

生揚げ、マッシュルーム：国産　　チーズ：北海道十勝

～今日の給食～

タコライス、春雨スープ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：620kcal　　たんぱく質：21.1g　　脂質：16.9g

カルシウム：327mg　　食物繊維：5.2g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ、にんじん：北海道　　セロリ：長野県

キャベツ、トマト：群馬県　　きゅうり：埼玉県　　豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他

バナナ：エクアドル　　大豆：国産　　ほうれん草：茨城県　　えのき：長野県

米：福島県会津

～今日の給食～

ごはん、メンチカツ、甘酢和え、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：580kcal　　たんぱく質：24.4g　　脂質：20.3g

カルシウム：279mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

玉ねぎ、大根、にんじん：北海道　　きゅうり、みつば：埼玉県　　ごぼう：群馬県

里芋：愛媛県　　かつお節、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　とうふ：国産

たけのこ：鹿児島県　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、さんまの蒲焼き、酢の物、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：573kcal　　たんぱく質：21.7g　　脂質：22.8g

カルシウム：287mg　　食物繊維：2.1g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

しょうが：高知県　　きゅうり：埼玉県　　もやし：千葉県　　にんじん、玉ねぎ：北海道

長ネギ：青森県　　ほうれん草：茨城県　　とうふ：国産　　わかめ：三陸　　さんま：台湾

牛乳：千葉県他　　米：福島県会津

～今日の給食～

カレー南蛮、ちくわとさつまいもの天ぷら、おはぎ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：612kcal　　たんぱく質：24.6g　　脂質：17.5g

カルシウム：300mg　　食物繊維：5.8g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県　　玉ねぎ、にんじん：北海道　　小松菜：茨城県　　長ネギ：青森県

うどん、青のり、きなこ、こしあん：国産　　米：会津　　もち米：千葉県

～今日の給食～

ごはん、赤魚の西京焼き、肉じゃが、あきづき(市川のなし)、牛乳

～栄養価～

エネルギー：519kcal　　たんぱく質：23.6g　　脂質：11.2g

カルシウム：270mg　　食物繊維：6.2g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、豚肉：北海道　　いんげん：北海道十勝　　かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　赤魚：アメリカ　　しらたき、干椎茸：国産　　あきづき：市川市

～今日の給食～

キャロットピラフ、ローストチキン、ABCスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：539kcal　　たんぱく質：22.1g　　脂質：21.0g

カルシウム：256mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、バター：北海道　　しょうが：高知県　　キャベツ：群馬県

牛乳：千葉県他　　鶏肉：岩手県　　マッシュルーム：国産　　ほうれん草：茨城県

米：福島県会津

～今日の給食～

豚丼、かき玉汁、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：591kcal　　たんぱく質：27.0g　　脂質：18.2g

カルシウム：399mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ、にんじん：北海道　　かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　しらたき、たまご：国産　　とうふ：宮城県　　えのき：長野県

豚肉：山形県　　ほうれん草：茨城県　　鶏肉：宮崎県　　米：福島県会津

～今日の給食～

抹茶きなこ揚げパン、鶏肉ピカタ、ポトフ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：598kcal　　たんぱく質：25.3g　　脂質：26.7g

カルシウム：294mg　　食物繊維：5.5g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

玉ねぎ、にんじん、じゃがいも：北海道　　キャベツ：群馬県　　かぶ：千葉県

ひよこ豆：アメリカ　　たまご、抹茶、パン：国産　　鶏肉：岩手県　　小麦粉：佐賀県

～今日の給食～

わかめしらすごはん、松風焼き、すき焼き風煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：562kcal　　たんぱく質：28.9g　　脂質：18.6g

カルシウム：402mg　　食物繊維：2.8g　　食塩相当量：2.8g

～食材情報～

玉ねぎ、にんじん：北海道　　しょうが：高知県　　長ネギ：山形県　　白菜：長野県

かつお節、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　しらす、わかめ：国産　　とうふ：宮城県

しらたき：群馬県　　鶏肉：宮崎県　　米：福島県会津

～今日の給食～

中華丼、わんたんスープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：530kcal　　たんぱく質：20.6g　　脂質：13.2g

カルシウム：380mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ、にんじん、にら：北海道　　白菜：長野県

長ネギ：青森県　　豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　米：福島県会津　　たけのこ：鹿児島県

干椎茸：国産　　チンゲンサイ：九州

～今日の給食～

ゆかりごはん、サケの塩焼き、ちゃんこ汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：485kcal　　たんぱく質：24.8g　　脂質：13.1g

カルシウム：278mg　　食物繊維：2.0g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県　　長ネギ：山形県　　白菜：長野県　　大根、にんじん、にら：北海道

米：福島県会津　　とうふ：宮城県　　サケ：国産　　えのき：長野県　　鶏肉：宮崎県

牛乳：千葉県他

～今日の給食～

キムチごはん、揚げギョウザ、トック、牛乳

～栄養価～

エネルギー：526kcal　　たんぱく質：19.7g　　脂質：19.1g

カルシウム：271mg　　食物繊維：2.4g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん：北海道　　にら：北海道　　キャベツ：群馬県

白菜：長野県　　チンゲンサイ：九州　　米：福島県会津　　豚肉：千葉県

鶏肉：宮崎県　　干椎茸：国産

～今日の給食～

マーボー丼、中華風コーンスープ、カルピスゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：611kcal　　たんぱく質：25.0g　　脂質：20.4g

カルシウム：365mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん、玉ねぎ：北海道　　にら：茨城県

長ネギ：青森県　　米：福島県会津　　牛乳：千葉県他　　とうふ：宮城県　　豚肉：千葉県

たまご、大豆、干椎茸：国産　　たけのこ：鹿児島県

～今日の給食～

ピザトースト、手作りコロッケ、野菜スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：623kcal　　たんぱく質：23.5g　　脂質：27.4g

カルシウム：415mg　　食物繊維：9.0g　　食塩相当量：3.8g

～食材情報～

ピーマン：茨城県　　玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、枝豆：北海道　　キャベツ：群馬県

ひじき、パン：国産　　ほうれん草：茨城県　　牛乳：千葉県他　　豚肉：千葉県

～今日の給食～

おこわ、イカのかりん揚げ、五目煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：542kcal　　たんぱく質：25.2g　　脂質：16.8g

カルシウム：296mg　　食物繊維：7.2g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

にんじん、じゃがいも、いんげん：北海道　　しょうが：高知県　　米：福島県会津　　えのき：長野県

大豆、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　油揚げ：宮城県　　昆布：北海道　　こんにゃく：群馬県

豚肉：青森県　　たけのこ：鹿児島県　　干椎茸：国産

～今日の給食～

ごはん、手作りさつま揚げ、生揚げの肉味噌煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：593kcal　　たんぱく質：25.3g　　脂質：18.9g

カルシウム：361mg　　食物繊維：5.3g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

しょうが：高知県　　長ネギ：山形県　　玉ねぎ、にんじん、じゃがいも：北海道

ごぼう：群馬県　　米：福島県会津　　かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他

干椎茸、ひじき：国産　　枝豆、いんげん、コーン：北海道　　タラ：アメリカ、タイ

いわし：鳥取県　　たけのこ：鹿児島県

～今日の給食～

五目ごはん、鶏のから揚げ、すまし汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：571kcal　　たんぱく質：25.9g　　脂質：24.9g

カルシウム：287mg　　食物繊維：2.3g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

ごぼう、ほうれん草：群馬県　　にんじん：北海道　　しょうが：高知県　　にんにく：青森県

米：福島県会津　　えのき：長野県　　牛乳：千葉県他　　鶏肉：岩手県　　かつお節：千葉県

干椎茸：国産　　とうふ、油揚げ：宮城県　　出汁昆布：北海道釧路　　いんげん：北海道