給食ブログ

毎日の給食

6月14日(水)の給食

~今日の給食~

ビビンバ、春雨スープ、スイカ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:616kcal  たんぱく質:24.6g  脂質:22.1g

カルシウム:290mg  食物繊維:3.4g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  ほうれん草、もやし:栃木県  

にんじん、玉ねぎ、米:千葉県  牛乳:千葉県他  スイカ:富里市

豚肉:北海道  きくらげ:熊本県  ぜんまい、たまご、大豆:国産  わかめ:三陸

 

 

6月13日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、大豆とみつばのかき揚げ、ごま和え、キムチ鍋汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:585kcal  たんぱく質:24.1g  脂質:17.5g

カルシウム:322mg  食物繊維:4.9g  食塩相当量:2.4g

~食材情報~

玉ねぎ、にんじん、みつば、もやし、豚肉、米、大豆、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他

ほうれん草:栃木県  長ネギ、にら:茨城県  えのき:長野県  とうふ、キムチ:国産

コーン、枝豆:北海道

6月12日(月)の給食

~今日の給食~

きなこ揚げパン、ローストチキン、肉団子スープ、冷凍みかん、牛乳

~栄養価~

エネルギー:598kcal  たんぱく質:25.7g  脂質:28.5g

カルシウム:306mg  食物繊維:3.3g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

しょうが:高知県  長ネギ、白菜:茨城県  にんじん:千葉県  ほうれん草:群馬県

きな粉、パン、とうふ:国産  鶏肉:山形県  冷凍みかん:和歌山県

6月9日(金)の給食

~今日の給食~

ガーリックチャーハン、ホイコーロー、わんたんスープ、メロン、牛乳

~栄養価~

エネルギー:646kcal  たんぱく質:25.0g  脂質:26.0g

カルシウム:290mg  食物繊維:3.4g  食塩相当量:2.5g

~食材情報~

にんにく:青森県  キャベツ、もやし、米、豚肉:千葉県  にんじん、長ネギ、ピーマン、パプリカ、白菜、ニラ:茨城県

牛乳:千葉県他  メロン:茨城県  干椎茸、たまご:国産

6月8日(木)の給食

~今日の給食~

五目ごはん、赤魚の西京焼き、豆じゃがサラダ、湯葉のすまし汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:620kcal  たんぱく質:33.1g  脂質:24.0g

カルシウム:307mg  食物繊維:5.9g  食塩相当量:2.4g

~食材情報~

ごぼう:青森県  にんじん、きゅうり、みつば、米、かつお節:千葉県  じゃがいも:長崎県

長ネギ:茨城県  牛乳:千葉県他  いんげん:北海道十勝  赤魚、ひよこ豆:アメリカ

えのき:長野県  干椎茸:国産  湯葉:国産・カナダ

 

6月7日(水)の給食

~今日の給食~

ごはん、豚肉のねぎ塩ダレがけ、納豆和え、味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:541kcal  たんぱく質:25.4g  脂質:18.7g

カルシウム:286mg  食物繊維:4.2g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

長ネギ、ほうれん草、にんじん:茨城県  もやし、米、かつお節、豚肉:千葉県

牛乳:千葉県他  とうふ、納豆:国産

 

6月6日(火)の給食

~今日の給食~

ゆかりごはん、鶏肉の唐揚げ、和風サラダ、生揚げの肉味噌煮、牛乳

~栄養価~

エネルギー:541kcal  たんぱく質:25.4g  脂質:18.7g

カルシウム:393mg  食物繊維:6.5g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

しょうが:高知県  にんにく:青森県  きゅうり、キャベツ、にんじん、もやし、玉ねぎ、米、かつお節:千葉県

じゃがいも:長崎県  牛乳:千葉県他  生揚げ、ササミ、干椎茸:国産  いんげん:北海道十勝

鶏肉:岩手県  わかめ:三陸  たけのこ:鹿児島県

6月5日(月)の給食

~今日の給食~

コッペパン、いちごジャム、いもミートグラタン、野菜スープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:508kcal  たんぱく質:21.6g  脂質:21.5g

カルシウム:401mg  食物繊維:5.7g  食塩相当量:2.3g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  セロリ:長野県  じゃがいも:長崎県  にんじん:茨城県

玉ねぎ:長生  キャベツ:松戸市  かぶ、ほうれん草:香取  パン、マッシュルーム:国産

豚肉:山形県  牛乳:千葉県他

  

6月2日(金)の給食

今日は1年生とゆりのこ学級のみんなで「そら豆のさやむき」を行いました。

むいた「そら豆」は給食として登場しました。

~今日の給食~

ごはん、イワシのフライ、ゆでそら豆、肉じゃが、牛乳

~栄養価~

エネルギー:640kcal  たんぱく質:29.1g  脂質:19.0g

カルシウム:300mg  食物繊維:6.5g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

しょうが:高知県  にんじん:船橋市  玉ねぎ:長生  かつお節、米、豚肉:千葉県

じゃがいも:長崎県  牛乳:千葉県他  そら豆:新潟県  しらたき:群馬県

いんげん:北海道  干椎茸:国産

 

6月1日(木)の給食

~今日の給食~

ごはん、鶏肉の照焼き、野菜チップス、かき玉汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:625kcal  たんぱく質:25.4g  脂質:22.8g

カルシウム:287mg  食物繊維:3.4g  食塩相当量:1.6g

~食材情報~

しょうが:高知県  にんじん:船橋市  玉ねぎ:白子町  さつまいも:香取市  にら:茨城県

れんこん:茨城県  かぼちゃ:メキシコ  ごぼう:青森県  かつお節、米:千葉県  牛乳:千葉県他

えのき:長野県  たまご、とうふ:国産  鶏肉:岩手県

 

5月31日(水)の給食

~今日の給食~

味噌煮込みうどん、豆サラダ、お好み焼き、牛乳

~栄養価~

エネルギー:497kcal  たんぱく質:26.4g  脂質:21.4g

カルシウム:322mg  食物繊維:4.5g  食塩相当量:2.6g

~食材情報~

かつお節、大豆、豚肉:千葉県  牛乳:千葉県他  しめじ:長野県  鶏肉:岩手県

うどん、たまご:国産  にんじん:野田市  長ネギ、ほうれん草:茨城県  キャベツ:松戸市

きゅうり:埼玉県  長芋:青森県

 

5月30日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、酢豚、中華スープ、りんごゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:630kcal  たんぱく質:20.8g  脂質:19.4g

カルシウム:263mg  食物繊維:5.6g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

しょうが:高知県  じゃがいも:鹿児島県  にんじん:銚子市  玉ねぎ:白子町  ほうれん草:茨城県

パプリカ(赤、黄):熊本県  米:千葉県  牛乳:千葉県他  干椎茸、とうふ:国産  きくらげ:熊本県

たけのこ:鹿児島県

 

5月29日(月)の給食

~今日の給食~

ごはん、手作りさつま揚げ、甘酢和え、豚汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:561kcal  たんぱく質:25.9g  脂質:15.7g

カルシウム:294mg  食物繊維:3.9g  食塩相当量:2.1g

~食材情報~

長芋:青森県  しょうが:高知県  長ネギ:茨城県  ごぼう:熊本県  玉ねぎ:白子町

にんじん:船橋市  きゅうり:埼玉県  里芋:愛媛県  ほうれん草:茨城県  牛乳:千葉県他

米、かつお節、豚肉:千葉県  干椎茸、ひじき、とうふ:国産  コーン、枝豆:北海道

えのき:長野県  イワシ:鳥取県  タラ:アメリカ、タイ

5月26日(金)の給食

~今日の給食~

ジャージャー麺、サンラータン、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:607kcal  たんぱく質:30.5g  脂質:17.9g

カルシウム:452mg  食物繊維:5.5g  食塩相当量:2.3g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  にんじん:船橋市  長ネギ:茨城県  もやし:大網白里市

きゅうり:埼玉県  ほうれん草:市川市  豚肉:千葉県  たまご、とうふ、干椎茸:国産

春雨:タイ

5月25日(木)の給食

~今日の給食~

ごはん、厚焼きたまご、大根サラダ、塩ちゃんこ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:567kcal  たんぱく質:24.1g  脂質:18.7g

カルシウム:317mg  食物繊維:3.2g  食塩相当量:2.3g

~食材情報~

玉ねぎ:白子町  ほうれん草:市川市  にんじん、大根:船橋市  キャベツ:松戸市  にら:山武市

きゅうり:埼玉県  長ネギ、白菜:茨城県  ごぼう:青森県  米:千葉県  牛乳:千葉県他

たまご、とうふ:国産  えのき:長野県  わかめ:三陸  鶏肉:宮崎県  コーン:北海道

 

5月24日(水)の給食

~今日の給食~

ごはん、鶏肉の唐揚げ、納豆和え、大根の味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:585kcal  たんぱく質:25.8g  脂質:22.9g

カルシウム:290mg  食物繊維:2.9g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

米、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  納豆:北海道  とうふ:国産  えのき:長野県

わかめ:三陸  鶏肉:岩手県  しょうが:高知県  にんにく:青森県  ほうれん草:茨城県

もやし:大網白里市  大根:船橋市  長ネギ:茨城県

 

5月23日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、イカの磯焼き、きんぴらサラダ、白玉汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:508kcal  たんぱく質:25.8g  脂質:11.5g

カルシウム:266mg  食物繊維:2.2g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

ごぼう:青森県  きゅうり:埼玉県  もやし:大網白里市  にんじん:茨城県

大根:船橋市  白菜:茨城県  米、白玉餅、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他

イカ:ペルー  鶏肉:岩手県  干椎茸:国産

 

5月19日(金)の給食【運動会応援給食】

~今日の給食~

カレーライス、ヒレカツ、ツナコーンサラダ、フルーツサイダーゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:763kcal  たんぱく質:31.6g  脂質:24.9g

カルシウム:306mg  食物繊維:5.9g  食塩相当量:2.2g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  じゃがいも:鹿児島県  にんじん:船橋市  玉ねぎ:佐賀県

きゅうり:埼玉県  キャベツ:松戸市  米、豚肉:千葉県  牛乳:千葉県他  缶詰(みかん、りんご):国産

チーズ:北海道十勝  バター:北海道

 

5月18日(木)の給食

~今日の給食~

チャーハン、蒸しシューマイ、ナムル、わかめスープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:610kcal  たんぱく質:27.9g  脂質:23.8g

カルシウム:309mg  食物繊維:4.1g  食塩相当量:2.2g

~食材情報~

にんじん:八千代市  長ネギ、ほうれん草、白菜:茨城県  キャベツ:松戸市  玉ねぎ:佐賀県

しょうが:高知県  大豆もやし:栃木県  にんにく:青森県  豚肉、米:千葉県  牛乳:千葉県他

干椎茸、たまご、とうふ、ぜんまい:国産  わかめ:三陸  たけのこ:鹿児島県

 

5月17日(水)の給食

~今日の給食~

キャラメル揚げパン、ハンバーグ、野菜スープ、バナナ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:663kcal  たんぱく質:26.1g  脂質:28.7g

カルシウム:301mg  食物繊維:5.2g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

玉ねぎ:佐賀県  にんじん:八千代市  じゃがいも:鹿児島県  白菜:茨城県

かぶ:柏市  パン:国産  豚肉:千葉県  鶏肉:宮崎県  牛乳:千葉県他

バナナ:南米