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毎日の給食
6月23日(金)の給食
~今日の給食~
ごはん、イワシのマリネ、ごま和え、味噌汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:601kcal たんぱく質:26.6g 脂質:22.0g
カルシウム:374mg 食物繊維:4.2g 食塩相当量:2.1g
~食材情報~
しょうが:高知県 にんじん、キャベツ、ほうれん草、もやし、米、イワシ、かつお節:千葉県 牛乳:千葉県他
ピーマン:茨城県 じゃがいも:長崎県 大根:青森県 わかめ:三陸 生揚げ:国産
6月22日(木)の給食
~今日の給食~
ごはん、松風焼き、ささみの中華和え、白玉汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:565kcal たんぱく質:28.4g 脂質:17.1g
カルシウム:280mg 食物繊維:2.4g 食塩相当量:2.1g
~食材情報~
玉ねぎ:兵庫県 長ネギ:茨城県 しょうが:高知県 きゅうり、もやし、にんじん、ほうれん草:千葉県
大根:青森県 白菜:長野県 豚肉、米、かつお節、白玉もち:千葉県 牛乳:千葉県他
鶏肉:宮崎県 コーン:北海道 えのき:長野県 とうふ、ささみ:国産
6月21日(水)の給食
~今日の給食~
カレーライス、ひじきサラダ、りんごゼリー、牛乳
~栄養価~
エネルギー:643kcal たんぱく質:21.3g 脂質:19.3g
カルシウム:295mg 食物繊維:5.4g 食塩相当量:2.2g
~食材情報~
にんにく:青森県 しょうが:高知県 じゃがいも:長崎県 にんじん、きゅうり、もやし:千葉県
玉ねぎ:兵庫県 パプリカ:宮城県 米、豚肉:千葉県 牛乳:千葉県他 バター:北海道
チーズ:北海道十勝
6月20日(火)の給食
~今日の給食~
ジャージャー麺、わかめスープ、バナナ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:619kcal たんぱく質:27.0g 脂質:18.9g
カルシウム:325mg 食物繊維:5.8g 食塩相当量:2.9g
~食材情報~
にんにく:青森県 しょうが:高知県 にんじん、もやし、きゅうり:千葉県 長ネギ:茨城県
白菜:長野県 玉ねぎ:兵庫県 干椎茸、大豆、豆腐:国産 わかめ:三陸 豚肉:山形県
バナナ:南米 たけのこ:鹿児島県 牛乳:千葉県他
6月19日(月)の給食
~今日の給食~
ごはん、里芋メンチ、ごぼうとハスの和風和え、せんべい汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:656kcal たんぱく質:26.1g 脂質:20.7g
カルシウム:297mg 食物繊維:3.4g 食塩相当量:2.3g
~食材情報~
玉ねぎ、にんじん、きゅうり、もやし、米:千葉県 牛乳:千葉県他 大根:青森県
長ネギ:茨城県 ごぼう:青森県 ほうれん草:栃木県 れんこん:茨城県
里芋:国産 鶏肉:宮崎県 南部せんべい:岩手県
6月16日(金)の給食
~今日の給食~
ごはん、揚げギョウザ、春雨のピリ辛和え、中華風コーンスープ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:613kcal たんぱく質:21.1g 脂質:22.9g
カルシウム:269mg 食物繊維:3.2g 食塩相当量:2.0g
~食材情報~
にら、白菜:茨城県 きゅうり、にんじん、玉ねぎ、米、豚肉:千葉県 ほうれん草:栃木県
牛乳:千葉県他 春雨:タイ たまご:国産 コーン:北海道
6月14日(水)の給食
~今日の給食~
ビビンバ、春雨スープ、スイカ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:616kcal たんぱく質:24.6g 脂質:22.1g
カルシウム:290mg 食物繊維:3.4g 食塩相当量:1.9g
~食材情報~
にんにく:青森県 しょうが:高知県 ほうれん草、もやし:栃木県
にんじん、玉ねぎ、米:千葉県 牛乳:千葉県他 スイカ:富里市
豚肉:北海道 きくらげ:熊本県 ぜんまい、たまご、大豆:国産 わかめ:三陸
6月13日(火)の給食
~今日の給食~
ごはん、大豆とみつばのかき揚げ、ごま和え、キムチ鍋汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:585kcal たんぱく質:24.1g 脂質:17.5g
カルシウム:322mg 食物繊維:4.9g 食塩相当量:2.4g
~食材情報~
玉ねぎ、にんじん、みつば、もやし、豚肉、米、大豆、かつお節:千葉県 牛乳:千葉県他
ほうれん草:栃木県 長ネギ、にら:茨城県 えのき:長野県 とうふ、キムチ:国産
コーン、枝豆:北海道
6月12日(月)の給食
~今日の給食~
きなこ揚げパン、ローストチキン、肉団子スープ、冷凍みかん、牛乳
~栄養価~
エネルギー:598kcal たんぱく質:25.7g 脂質:28.5g
カルシウム:306mg 食物繊維:3.3g 食塩相当量:2.0g
~食材情報~
しょうが:高知県 長ネギ、白菜:茨城県 にんじん:千葉県 ほうれん草:群馬県
きな粉、パン、とうふ:国産 鶏肉:山形県 冷凍みかん:和歌山県
6月9日(金)の給食
~今日の給食~
ガーリックチャーハン、ホイコーロー、わんたんスープ、メロン、牛乳
~栄養価~
エネルギー:646kcal たんぱく質:25.0g 脂質:26.0g
カルシウム:290mg 食物繊維:3.4g 食塩相当量:2.5g
~食材情報~
にんにく:青森県 キャベツ、もやし、米、豚肉:千葉県 にんじん、長ネギ、ピーマン、パプリカ、白菜、ニラ:茨城県
牛乳:千葉県他 メロン:茨城県 干椎茸、たまご:国産
6月8日(木)の給食
~今日の給食~
五目ごはん、赤魚の西京焼き、豆じゃがサラダ、湯葉のすまし汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:620kcal たんぱく質:33.1g 脂質:24.0g
カルシウム:307mg 食物繊維:5.9g 食塩相当量:2.4g
~食材情報~
ごぼう:青森県 にんじん、きゅうり、みつば、米、かつお節:千葉県 じゃがいも:長崎県
長ネギ:茨城県 牛乳:千葉県他 いんげん:北海道十勝 赤魚、ひよこ豆:アメリカ
えのき:長野県 干椎茸:国産 湯葉:国産・カナダ
6月7日(水)の給食
~今日の給食~
ごはん、豚肉のねぎ塩ダレがけ、納豆和え、味噌汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:541kcal たんぱく質:25.4g 脂質:18.7g
カルシウム:286mg 食物繊維:4.2g 食塩相当量:1.8g
~食材情報~
長ネギ、ほうれん草、にんじん:茨城県 もやし、米、かつお節、豚肉:千葉県
牛乳:千葉県他 とうふ、納豆:国産
6月6日(火)の給食
~今日の給食~
ゆかりごはん、鶏肉の唐揚げ、和風サラダ、生揚げの肉味噌煮、牛乳
~栄養価~
エネルギー:541kcal たんぱく質:25.4g 脂質:18.7g
カルシウム:393mg 食物繊維:6.5g 食塩相当量:1.8g
~食材情報~
しょうが:高知県 にんにく:青森県 きゅうり、キャベツ、にんじん、もやし、玉ねぎ、米、かつお節:千葉県
じゃがいも:長崎県 牛乳:千葉県他 生揚げ、ササミ、干椎茸:国産 いんげん:北海道十勝
鶏肉:岩手県 わかめ:三陸 たけのこ:鹿児島県
6月5日(月)の給食
~今日の給食~
コッペパン、いちごジャム、いもミートグラタン、野菜スープ、牛乳
~栄養価~
エネルギー:508kcal たんぱく質:21.6g 脂質:21.5g
カルシウム:401mg 食物繊維:5.7g 食塩相当量:2.3g
~食材情報~
にんにく:青森県 しょうが:高知県 セロリ:長野県 じゃがいも:長崎県 にんじん:茨城県
玉ねぎ:長生 キャベツ:松戸市 かぶ、ほうれん草:香取 パン、マッシュルーム:国産
豚肉:山形県 牛乳:千葉県他
6月2日(金)の給食
今日は1年生とゆりのこ学級のみんなで「そら豆のさやむき」を行いました。
むいた「そら豆」は給食として登場しました。
~今日の給食~
ごはん、イワシのフライ、ゆでそら豆、肉じゃが、牛乳
~栄養価~
エネルギー:640kcal たんぱく質:29.1g 脂質:19.0g
カルシウム:300mg 食物繊維:6.5g 食塩相当量:1.9g
~食材情報~
しょうが:高知県 にんじん:船橋市 玉ねぎ:長生 かつお節、米、豚肉:千葉県
じゃがいも:長崎県 牛乳:千葉県他 そら豆:新潟県 しらたき:群馬県
いんげん:北海道 干椎茸:国産
6月1日(木)の給食
~今日の給食~
ごはん、鶏肉の照焼き、野菜チップス、かき玉汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:625kcal たんぱく質:25.4g 脂質:22.8g
カルシウム:287mg 食物繊維:3.4g 食塩相当量:1.6g
~食材情報~
しょうが:高知県 にんじん:船橋市 玉ねぎ:白子町 さつまいも:香取市 にら:茨城県
れんこん:茨城県 かぼちゃ:メキシコ ごぼう:青森県 かつお節、米:千葉県 牛乳:千葉県他
えのき:長野県 たまご、とうふ:国産 鶏肉:岩手県
5月31日(水)の給食
~今日の給食~
味噌煮込みうどん、豆サラダ、お好み焼き、牛乳
~栄養価~
エネルギー:497kcal たんぱく質:26.4g 脂質:21.4g
カルシウム:322mg 食物繊維:4.5g 食塩相当量:2.6g
~食材情報~
かつお節、大豆、豚肉:千葉県 牛乳:千葉県他 しめじ:長野県 鶏肉:岩手県
うどん、たまご:国産 にんじん:野田市 長ネギ、ほうれん草:茨城県 キャベツ:松戸市
きゅうり:埼玉県 長芋:青森県
5月30日(火)の給食
~今日の給食~
ごはん、酢豚、中華スープ、りんごゼリー、牛乳
~栄養価~
エネルギー:630kcal たんぱく質:20.8g 脂質:19.4g
カルシウム:263mg 食物繊維:5.6g 食塩相当量:1.9g
~食材情報~
しょうが:高知県 じゃがいも:鹿児島県 にんじん:銚子市 玉ねぎ:白子町 ほうれん草:茨城県
パプリカ(赤、黄):熊本県 米:千葉県 牛乳:千葉県他 干椎茸、とうふ:国産 きくらげ:熊本県
たけのこ:鹿児島県
5月29日(月)の給食
~今日の給食~
ごはん、手作りさつま揚げ、甘酢和え、豚汁、牛乳
~栄養価~
エネルギー:561kcal たんぱく質:25.9g 脂質:15.7g
カルシウム:294mg 食物繊維:3.9g 食塩相当量:2.1g
~食材情報~
長芋:青森県 しょうが:高知県 長ネギ:茨城県 ごぼう:熊本県 玉ねぎ:白子町
にんじん:船橋市 きゅうり:埼玉県 里芋:愛媛県 ほうれん草:茨城県 牛乳:千葉県他
米、かつお節、豚肉:千葉県 干椎茸、ひじき、とうふ:国産 コーン、枝豆:北海道
えのき:長野県 イワシ:鳥取県 タラ:アメリカ、タイ
5月26日(金)の給食
~今日の給食~
ジャージャー麺、サンラータン、ヨーグルト、牛乳
~栄養価~
エネルギー:607kcal たんぱく質:30.5g 脂質:17.9g
カルシウム:452mg 食物繊維:5.5g 食塩相当量:2.3g
~食材情報~
にんにく:青森県 しょうが:高知県 にんじん:船橋市 長ネギ:茨城県 もやし:大網白里市
きゅうり:埼玉県 ほうれん草:市川市 豚肉:千葉県 たまご、とうふ、干椎茸:国産
春雨:タイ