毎日の給食

～今日の給食～

五目ちらし寿司、笹かまぼこの磯部揚げ、そうめん汁、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：614kcal　　たんぱく質：24.3g　　脂質：16.5g

カルシウム：281mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

にんじん、ほうれん草：香取市　　れんこん：茨城県　　大根：青森県　　海苔、米、かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　鶏肉：岩手県　　干椎茸、たまご、油揚げ：国産　　たけのこ：鹿児島県

かんぴょう：栃木県　　枝豆：北海道

今日は２年生とゆりのこ学級のみなさんが「とうもろこし」の皮むきをしてくれました。

～今日の給食～

ほうとう、天ぷら（ちくわ、かぼちゃ、）、ゆでとうもろこし、牛乳

～栄養価～

エネルギー：487kcal　　たんぱく質：22.9g　　脂質：21.5g

カルシウム：286mg　　食物繊維：5.6g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

にんじん：青森県　　長ネギ：茨城県　　ごぼう：青森県　　大根：青森県　　ほうれん草：千葉県

かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　ほうとう：国産　　かぼちゃ：ニュージーランド

出汁昆布：北海道釧路　　しめじ、えのき：長野県

～今日の給食～

ひじきごはん、サバの味噌煮、白玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：579kcal　　たんぱく質：29.8g　　脂質：19.8g

カルシウム：293mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：2.6g

～食材情報～

にんじん、ほうれん草：香取市　　ごぼう：熊本県　　しょうが：高知県　　長ネギ：茨城県　　大根：青森県

白菜：長野県　　米、白玉もち、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　いんげん：北海道　　鶏肉：岩手県

サバ：ノルウェー　　干椎茸、油揚げ、ひじき：国産

～今日の給食～

ごはん、酢豚、わんたんスープ、スイカ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：625kcal　　たんぱく質：22.0g　　脂質：17.6g

カルシウム：264mg　　食物繊維：5.9g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県　　じゃがいも：長崎県　　にんじん：八千代市　　にら：山武市　　玉ねぎ：茨城県

パプリカ：熊本県　　長ネギ：茨城県　　白菜：長野県　　米、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他

スイカ：富里市　　たけのこ：鹿児島県　　干椎茸：国産

～今日の給食～

ツナコーントースト、ほうれん草のソテー、米粉のクリームシチュー、さくらんぼ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：602kcal　　たんぱく質：23.4g　　脂質：29.0g

カルシウム：386mg　　食物繊維：6.6g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

玉ねぎ：兵庫県　　ほうれん草、にんじん、米粉：千葉県　　じゃがいも：長崎県

ツナ、パン、マッシュルーム：国産　　牛乳：千葉県他　　いんげん：北海道十勝

さくらんぼ：山形県　　鶏肉：長崎県　　コーン：北海道

～今日の給食～

中華丼、ラーメンサラダ、ニラ玉スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：555kcal　　たんぱく質：24.0g　　脂質：15.6g

カルシウム：296mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

にんにく、きゅうり：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ：佐賀県、群馬県　　白菜：長野県

長ネギ、ニラ：茨城県　　にんじん、チンゲンサイ、もやし、豚肉、米：千葉県　　鶏肉：宮崎県

ほうれん草：栃木県　　えのき：長野県　　たまご、干椎茸：国産　　たけのこ：鹿児島県

～今日の給食～

ごはん、イカのかりん揚げ、酢の物、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：523kcal　　たんぱく質：25.7g　　脂質：14.8g

カルシウム：273mg　　食物繊維：2.0g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

しょうが：高知県　　きゅうり、もやし、みつば、かつお節、米：千葉県　　ごぼう：群馬県　　里芋：宮崎県

牛乳：千葉県他　　イカ：ペルー　　とうふ：国産　　わかめ：三陸　　たけのこ：鹿児島県　　鶏肉：宮崎県

出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

冷やしきつねうどん、天ぷら（ちくわ、さつまいも）、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：609kcal　　たんぱく質：26.7g　　脂質：19.7g

カルシウム：420mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

もやし、きゅうり、にんじん、かつお節：千葉県　　青のり、たまご：国産

さつまいも：茨城県　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

焼き鳥丼、五目煮、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：644kcal　　たんぱく質：32.9g　　脂質：14.8g

カルシウム：294mg　　食物繊維：5.7g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

しょうが：高知県　　長ネギ：茨城県　　じゃがいも：長崎県　　にんじん：千葉県

米、大豆、かつお節、のり：千葉県　　牛乳：千葉県他　　昆布：北海道

いんげん：北海道釧路　　鶏肉：岩手県　　たけのこ：鹿児島県　　干椎茸：国産

～今日の給食～

ごはん、イワシのマリネ、ごま和え、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：601kcal　　たんぱく質：26.6g　　脂質：22.0g

カルシウム：374mg　　食物繊維：4.2g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん、キャベツ、ほうれん草、もやし、米、イワシ、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他

ピーマン：茨城県　　じゃがいも：長崎県　　大根：青森県　　わかめ：三陸　　生揚げ：国産