毎日の給食

今日は「全国学校給食週間４日目」です。

今日は千葉県の郷土料理の「さんが焼き」と「性学もち」です。

～今日の給食～

ごはん、さんが焼き、沢煮椀、性学もち、牛乳

～栄養価～

エネルギー：673kcal　　たんぱく質：28.0g　　脂質：17.8g

カルシウム：276mg　　食物繊維：2.1g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　にんじん：八街市　　ごぼう：青森県十和田　　みつば：野田市

米、かつお節、性学もち：千葉県　　牛乳：千葉県他　　ひじき、とうふ、たけのこ：国産

イワシ：鳥取県　　豚肉：青森県　　鶏肉：宮崎県　　長ネギ：市川市　　出汁昆布：北海道釧路

今日は「全国学校給食週間３日目」です。

今日は、宮城県の郷土料理の「おくずかけ」です。

～今日の給食～

ごはん、肉野菜炒め、おくずかけ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：623kcal　　たんぱく質：26.7g　　脂質：17.9g

カルシウム：278mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

にんじん：富里市　　もやし：大網白里市　　玉ねぎ：北海道常呂　　キャベツ：愛知県豊橋

ピーマン：鹿児島県肝属　　チンゲンサイ：茨城県北浦　　里芋：愛媛県　　大根：神奈川県三浦

かつお節、米、豚バラ肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　油揚げ：カナダ　　豚モモ肉：栃木県

鶏肉：宮崎県　　出汁昆布：北海道釧路

今日は「全国学校給食週間２日目」です。

今日の給食には秋田県の郷土料理の「きりたんぽ」が登場します。

～今日の給食～

ごはん、豚肉の生姜焼き、きりたんぽ汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：613kcal　　たんぱく質：25.1g　　脂質：16.0g

カルシウム：255mg　　食物繊維：2.1g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

きりたんぽ：秋田県　　かつお節、豚肉、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　えのき：福岡県

鶏肉：宮崎県　　長ネギ、ほうれん草：市川市　　出汁昆布：北海道釧路　　しょうが：高知県土佐

にんじん：富里市　　ごぼう：青森県十和田　　白菜：茨城県岩井　　

今日から「全国学校給食週間（１月２４日～３０日）」が始まりました。

給食についての理解を深め、食べ物に対する大切さについて考える機会にしましょう。

～今日の給食～

ごはん、海苔佃煮（行徳沖の海苔使用）、鶏肉の黒酢あんかけ、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：686kcal　　たんぱく質：29.0g　　脂質：16.7g

カルシウム：295mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　じゃがいも：鹿児島県出水　　れんこん：茨城県稲敷　　にんじん：富里市

赤パプリカ：山梨県　　黄パプリカ：茨城県水戸　　玉ねぎ：北海道常呂　　ほうれん草、長ネギ、板海苔：市川市

かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　黒糖：沖縄県多良間島　　鶏肉：岩手県　　えのき：福岡県

とうふ：国産　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

キムチごはん、春巻き、中華スープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：709kcal　　たんぱく質：26.3g　　脂質：25.3g

カルシウム：515mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　にんじん：富里市　　にら：茨城県みのり　　玉ねぎ：北海道常呂

チンゲンサイ：茨城県北浦　　牛乳：千葉県他　　米：千葉県　　キムチ：国産

長ネギ：市川市　　たけのこ、干椎茸、とうふ：国産　　えのき：福岡県

春雨：タイ

～今日の給食～

わかめしらすごはん、松風焼き、すき焼き風煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：678kcal　　たんぱく質：33.5g　　脂質：21.3g

カルシウム：399mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道常呂　　しょうが：高知県土佐　　にんじん：成田市　　白菜：茨城県岩井

かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　白滝：群馬県　　焼き豆腐、しらす：国産

わかめ：三陸　　豚肉：茨城県　　鶏肉：宮崎県　　長ネギ：市川市

～今日の給食～

ごはん、イワシのマリネ、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：663kcal　　たんぱく質：27.2g　　脂質：22.4g

カルシウム：303mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　にんじん：富里市　　玉ねぎ：北海道常呂　　ピーマン：鹿児島県

里芋：埼玉県　　大根：神奈川県三浦市　　ごぼう：青森県十和田　　ほうれん草、長ネギ：市川市

かつお節、米、イワシ：千葉県　　牛乳：千葉県他　　こんにゃく：群馬県　　とうふ：国産

～今日の給食～

ごはん、酢豚、わかめスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：658kcal　　たんぱく質：22.3g　　脂質：19.5g

カルシウム：279mg　　食物繊維：3.6g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

しょうが：高知県土佐　　じゃがいも：北海道北見　　にんじん：鎌ヶ谷市　　玉ねぎ：北海道常呂

赤パプリカ：茨城県水戸　　黄パプリカ：長崎県五島　　白菜：茨城県岩井　　米：千葉県

牛乳：千葉県他　　とうふ、たけのこ、干椎茸：国産　　えのき：福岡県　　わかめ：三陸

豚肉：群馬県　　長ネギ：市川市

～今日の給食～

ゆかりごはん、イカの磯焼き、白玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：550kcal　　たんぱく質：27.1g　　脂質：19.1g

カルシウム：275mg　　食物繊維：2.4g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にんじん：富里市　　大根：神奈川県三浦市　　ごぼう：青森県十和田　　白菜：茨城県岩井　　

ほうれん草：市川市　　米、白玉もち、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他

油揚げ：カナダ　　えのき：福岡県　　青のり：高知県、徳島県　　イカ：ペルー、チリ　　

鶏肉：宮崎県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

中華丼、ラーメンサラダ、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：628kcal　　たんぱく質：24.0g　　脂質：17.5g

カルシウム：302mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんにく：青森県十和田　　しょうが、きゅうり：高知県土佐　　玉ねぎ：北海道常呂　　白菜：茨城県岩井

にんじん：富里市　　もやし：大網白里市　　チンゲンサイ：茨城県北浦　　米、豚肉：千葉県

牛乳：千葉県他　　長ネギ：市川市　　たまご、たけのこ、干椎茸：国産　　エビ：ベトナム

～今日の給食～

五目ごはん、タラのねぎソースがけ、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：600kcal　　たんぱく質：27.5g　　脂質：16.5g

カルシウム：309mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

ごぼう、にんにく：青森県十和田　　にんじん：鎌ヶ谷市　　しょうが：高知県土佐　　じゃがいも：長崎県雲仙

玉ねぎ：北海道常呂　　かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　干椎茸、とうふ：国産　　油揚げ：カナダ

わかめ：三陸　　鶏肉：岩手県　　タラ：ノルウェー　　長ネギ：市川市　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

コッペパン、ブルーベリージャム、ミートオムレツ、洋風煮込み、カルピスゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：683kcal　　たんぱく質：28.9g　　脂質：21.5g

カルシウム：453mg　　食物繊維：6.0g　　食塩相当量：2.4g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道常呂　　ほうれん草：市川市　　にんじん：富里市　　じゃがいも：長崎県雲仙

大根：神奈川県三浦市　　パン、生揚げ、たまご：国産　　米、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

カレーライス、ひじきサラダ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：759kcal　　たんぱく質：25.6g　　脂質：21.8g

カルシウム：459mg　　食物繊維：4.4g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にんにく：青森県十和田　　しょうが、きゅうり：高知県土佐　　じゃがいも：長崎県雲仙

にんじん：香取市　　もやし：大網白里市　　パプリカ：熊本県八代　　玉ねぎ：北海道常呂

米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　バター、りんごソース、ひじき：国産　　豚肉：山形県

チーズ：北海道十勝　　小麦粉：佐賀県

～今日の給食～

ミートスパゲティ、手羽元のマーマレード煮、パリパリサラダ、クリスマスケーキ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：869kcal　　たんぱく質：37.8g　　脂質：30.0g

カルシウム：409mg　　食物繊維：4.8g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

にんじん、きゅうり：千葉県　　玉ねぎ、じゃがいも、コーン、豚肉、手羽元：北海道

しょうが：高知県　　にんにく：青森県　　セロリ：長野県　　キャベツ：愛知県

牛乳：千葉県他　　マッシュルーム、大豆、ひじき：国産　　チーズ：北海道十勝

オリーブオイル：スペイン

～今日の給食～

ゆかりしらすごはん、豚肉の生姜焼き、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：586kcal　　たんぱく質：27.6g　　脂質：16.7g

カルシウム：304mg　　食物繊維：2.3g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県　　ごぼう：青森県　　里芋：埼玉県　　にんじん、みつば、かつお節、豚肉、米：千葉県

牛乳：千葉県他　　しらす、とうふ、ゆかり、たけのこ：国産　　鶏肉：宮崎県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

おこわ、サケの塩焼き、筑前煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：605kcal　　たんぱく質：31.3g　　脂質：17.0g

カルシウム：284mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

にんじん：千葉県　　れんこん：茨城県　　里芋：埼玉県　　ごぼう：青森県

米、もち米、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　えのき：福岡県

サケ、干椎茸、たけのこ：国産　　いんげん：北海道　　こんにゃく：群馬県

鶏肉：宮崎県　　豚肉：北海道

～今日の給食～

キムチごはん、揚げギョウザ、わかめスープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：716kcal　　たんぱく質：26.7g　　脂質：21.3g

カルシウム：430mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にら、白菜：茨城県　　にんじん、チンゲンサイ、米：千葉県　　長ネギ：市川市

玉ねぎ：北海道　　牛乳：千葉県他　　キムチ、とうふ：国産　　えのき：福岡県　　わかめ：三陸

豚肉：北海道

～今日の給食～

きなこ揚げパン、イタリアンサラダ、ポトフ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：634kcal　　たんぱく質：21.8g　　脂質：20.4g

カルシウム：374mg　　食物繊維：4.8g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんじん、きゅうり、かぶ：千葉県　　キャベツ：愛知県　　トマト：熊本県　　玉ねぎ、じゃがいも：北海道

牛乳：千葉県他　　パン：国産　　ひよこ豆：アメリカ　　黒糖：沖縄県　　オリーブオイル：スペイン

～今日の給食～

ごはん、アジフライ、白玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：642kcal　　たんぱく質：27.3g　　脂質：16.0g

カルシウム：308mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん、大根、ほうれん草、白玉もち、かつお節、米：千葉県

牛乳：千葉県他　　アジ：タイ　　干椎茸：国産　　出汁昆布：北海道釧路　　小麦粉：佐賀県

～今日の給食～

ごはん、鶏肉の香味焼き、味噌汁、黒糖大豆、牛乳

～栄養価～

エネルギー：640kcal　　たんぱく質：28.3g　　脂質：18.4g

カルシウム：301mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん、ほうれん草、かつお節、米：千葉県

牛乳：千葉県他　　じゃがいも、玉ねぎ：北海道　　大豆：国産　　えのき：福岡県

鶏肉：岩手県　　長ネギ：市川市　　出汁昆布：北海道釧路　　わかめ：三陸

～今日の給食～

カレーライス、ほうれん草サラダ、りんごゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：699kcal　　たんぱく質：21.9g　　脂質：18.9g

カルシウム：308mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　じゃがいも、玉ねぎ：北海道　　キャベツ：愛知県

にんじん、ほうれん草、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　豚肉：山形県　　チーズ：北海道十勝

小麦粉：佐賀県　　バター：北海道

～今日の給食～

ごはん、サバの揚げおろし煮、鶏の団子汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：604kcal　　たんぱく質：27.0g　　脂質：21.5g

カルシウム：287mg　　食物繊維：2.1g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

しょうが：高知県　　大根、にんじん、米：千葉県　　万能ねぎ：静岡県

白菜：茨城県　　ごぼう：青森県　　サバ：ノルウェー　　かつお節：千葉県

鶏肉：岩手県　　長ネギ：市川市

今日はお話給食第二弾「さんびきのくま」風スープです。

～今日の給食～

ガーリックトースト、焼肉サラダ、さんびきのくま風スープ、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：740kcal　　たんぱく質：22.2g　　脂質：30.2g

カルシウム：356mg　　食物繊維：4.5g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん、きゅうり：千葉県　　キャベツ：愛知県

トマト：熊本県　　玉ねぎ、かぼちゃ、じゃがいも：北海道　　牛乳：千葉県他　　しめじ：福岡県

パン、麦：国産　　オリーブオイル：イタリア　　バター：北海道

～今日の給食～

マーボー丼、わんたんスープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：718kcal　　たんぱく質：27.9g　　脂質：19.8g

カルシウム：462mg　　食物繊維：3.7g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん、もやし、豚肉、米：千葉県

にら、白菜：茨城県　　牛乳：千葉県他　　とうふ：宮城県　　長ネギ：市川市

～今日の給食～

わかめごはん、鶏肉の照焼き、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：609kcal　　たんぱく質：28.2g　　脂質：18.0g

カルシウム：280mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん、大根、ほうれん草、かつお節、豚肉、米：千葉県

里芋：埼玉県　　ごぼう：青森県　　牛乳：千葉県他　　こんにゃく：群馬県

とうふ：宮城県　　えのき：福岡県　　鶏肉：岩手県　　長ネギ：市川市

出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

切干大根ごはん、メンチカツ、かき玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：734kcal　　たんぱく質：32.7g　　脂質：23.7g

カルシウム：315mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

にんじん、ほうれん草、かつお節、米：千葉県　　玉ねぎ：北海道　　牛乳：千葉県他

とうふ：宮城県　　　昆布、枝豆：北海道　　えのき：福岡県　　切干大根：宮崎県

豚肉：山形県　　鶏肉：宮崎県

～今日の給食～

焼き鳥丼、すまし汁、カルピスゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：626kcal　　たんぱく質：32.0g　　脂質：16.6g

カルシウム：321mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん、大根、ほうれん草、かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他

とうふ：宮城県　　えのき：福岡県　　長ネギ、のり：市川市　　わかめ：三陸　　鶏肉：岩手県

出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、千草焼き、生揚げの肉味噌煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：715kcal　　たんぱく質：29.8g　　脂質：21.4g

カルシウム：401mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

玉ねぎ、じゃがいも、豚肉：北海道　　いんげん：北海道十勝　　

ほうれん草、にんじん、かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　

たまご、たけのこ、干椎茸：国産　　鶏肉：宮崎県　　

～今日の給食～

ごはん、大豆とみつばのかき揚げ、白玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：633kcal　　たんぱく質：21.1g　　脂質：14.5g

カルシウム：278mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

玉ねぎ：北海道富良野　　さつまいも：香取市　　にんじん：船橋市　　みつば：野田市

大根：神奈川県三浦市　　白菜：茨城県岩井　　ほうれん草：市川市　　えのき：福岡県

白玉もち、かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　鶏肉：宮崎県　　薄力粉：国産

出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

中華丼、わかめスープ、大学芋、牛乳

～栄養価～

エネルギー：745kcal　　たんぱく質：22.8g　　脂質：21.6g

カルシウム：321mg　　食物繊維：4.5g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

にんにく、長ネギ：青森県　　しょうが：高知県　　白菜：茨城県　　にんじん：船橋市

玉ねぎ：北海道　　牛乳：千葉県他　　えのき：福岡県　　黒糖：沖縄県　　わかめ：三陸

豚肉：山形県　　さつまいも：茨城県　　たけのこ、干椎茸、うずらたまご：国産　　米：千葉県

～今日の給食～

キャラメル揚げパン、鶏肉のグリル野菜添え、ウインナースープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：662kcal　　たんぱく質：25.5g　　脂質：27.6g

カルシウム：347mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

玉ねぎ、じゃがいも：北海道　　にんじん：富里市　　キャベツ：愛知県　　大根：神奈川県

ほうれん草：市川市　　牛乳：千葉県他　　パン：国産　　えのき：福岡県　　鶏肉：岩手県

バター：北海道

今日はお話給食です。

「がまくんとかえるくんふたりはいっしょ」の「がまくんクッキー」です。

～今日の給食～

カレーライス、イタリアンサラダ、がまくんクッキー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：795kcal　　たんぱく質：24.6g　　脂質：25.5g

カルシウム：378mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　じゃがいも、玉ねぎ、バター、コーン：北海道

にんじん：富里市　　きゅうり：埼玉県　　キャベツ：愛知県　　トマト：熊本県

黒糖：沖縄県　　米、豚肉：千葉県　　小麦粉、りんごソース、豆乳：国産　　チーズ：北海道十勝

オリーブオイル：イタリア　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

ゆかりごはん、サバの甘露煮、生揚げの肉味噌煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：715kcal　　たんぱく質：34.0g　　脂質：24.3g

カルシウム：391mg　　食物繊維：4.0g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

しょうが：高知県　　長ネギ：青森県　　じゃがいも、玉ねぎ、豚肉、いんげん：北海道

にんじん：八街市　　カツオ節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　サバ：ノルウェー

ゆかり、生揚げ、たけのこ、干椎茸：国産　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

コーン茶飯、もち米肉団子、キムチ鍋汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：694kcal　　たんぱく質：30.6g　　脂質：21.0g

カルシウム：292mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

長ネギ、にんにく：青森県　　しょうが：高知県土佐　　にんじん：八街市　　もやし：大網白里市

にら：茨城県　　かつお節、もち米、豚肉、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　しらたき：群馬県

たけのこ、干椎茸、キムチ、とうふ：国産　　えのき：福岡県　　コーン：北海道

～今日の給食～

ごはん、サケフライ、にら玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：669kcal　　たんぱく質：30.1g　　脂質：20.0g

カルシウム：279mg　　食物繊維：2.1g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん：八街市　　玉ねぎ：北海道　　にら：山武市

かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　とうふ：国産　　えのき：福岡県

鶏肉：宮崎県　　サケ：三陸・北海道　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、タラのねぎソースがけ、沢煮椀、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：625kcal　　たんぱく質：24.4g　　脂質：14.7g

カルシウム：286mg　　食物繊維：2.2g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんにく、長ネギ、ごぼう：青森県　　にんじん：八街市　　みつば：香取市

里芋：愛媛県　　かつお節、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　たけのこ、とうふ：国産

鶏肉：宮崎県　　出汁昆布：北海道釧路　　

～今日の給食～

味噌ラーメン、春雨サラダ、さつまいも蒸しパン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：774kcal　　たんぱく質：27.4g　　脂質：20.8g

カルシウム：359mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

にんじん：富里市　　長ネギ：青森県　　もやし：大網白里市　　しょうが：高知県　　にんにく：青森県

にら：山武市　　ほうれん草：野田市　　キャベツ：市川市　　さつまいも：香取市　　きゅうり：群馬県

牛乳：千葉県他　　春雨：タイ　　豚肉：千葉県　　コーン北海道

～今日の給食～

キムチごはん、コロッケ、きりたんぽ汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：757kcal　　たんぱく質：28.3g　　脂質：20.8g

カルシウム：285mg　　食物繊維：4.7g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

キムチ、きりたんぽ：国産　　米、かつお節、豚肉：千葉県　　鶏肉：宮崎県

えのき：福岡県　　枝豆：北海道　　牛乳：千葉県他　　ひじき：九州

出汁昆布：北海道釧路　　しょうが：高知県　　にんじん：八街市　　長ネギ、ごぼう：青森県

じゃがいも、玉ねぎ：北海道　　白菜：茨城県　　ほうれん草：市川市

今日は就学時健康診断のため「簡易給食」となります。

～今日の給食～

ハンバーガー、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：644kcal　　たんぱく質：24.1g　　脂質：23.5g

カルシウム：387mg　　食物繊維：4.6g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

キャベツ：群馬県　　牛乳：千葉県他　　パン：国産

～今日の給食～

ごはん、イワシの蒲焼き、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：662kcal　　たんぱく質：27.4g　　脂質：20.9g

カルシウム：300mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん：富里市　　大根：市川市　　里芋：埼玉県

ごぼう：青森県　　ほうれん草：香取市　　かつお節、イワシ、豚肉：千葉県

牛乳：千葉県他　　こんにゃく：群馬県　　とうふ：国産　　えのき：福岡県

米：千葉県　　出汁昆布：北海道釧路

今日は千葉県の食材や郷土料理が給食にたくさん登場します。

千葉県の恵みに感謝していただきましょう。

～今日の給食～

ごはん、納豆、さんが焼き、芋けんちん、牛乳

～栄養価～

エネルギー：676kcal　　たんぱく質：32.9g　　脂質：21.8g

カルシウム：312mg　　食物繊維：4.5g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

長ネギ：岩手県　　しょうが：高知県　　里芋：埼玉県　　にんじん：八街市

ごぼう：青森県　　大根：市川市　　ほうれん草：野田市　　イワシ：鳥取県

米、かつお節、納豆、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　ひじき、とうふ：国産

油揚げ：カナダ

～今日の給食～

ツナコーントースト、焼肉サラダ、フルーツヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：667kcal　　たんぱく質：22.9g　　脂質：26.2g

カルシウム：335mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

玉ねぎ、コーン：北海道　　にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん：富里市

キャベツ：群馬県　　きゅうり：埼玉県　　トマト：熊本県　　牛乳：千葉県他

パン、ツナ、りんご、みかん、黄桃、パイン：国産　　豚肉：千葉県

～今日の給食～

五目ごはん、赤魚の生姜焼き、ちゃんこ汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：596kcal　　たんぱく質：31.2g　　脂質：17.2g

カルシウム：294mg　　食物繊維：2.6g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

牛乳：千葉県他　　とうふ：宮城県　　枝豆：北海道　　赤魚：アメリカ　　鶏肉：岩手県

米：千葉県　　干椎茸：国産　　ごぼう：青森県　　にんじん：富里市　　大根：市川市

しょうが：高知県　　長ネギ：岩手県　　ほうれん草：茨城県

～今日の給食～

タコライス、ABCスープ、オレンジゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：697kcal　　たんぱく質：23.1g　　脂質：20.0g

カルシウム：317mg　　食物繊維：3.5g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ、にんじん、じゃがいも：北海道

セロリ：長野県　　きゅうり：埼玉県　　トマト：山梨県　　ほうれん草：茨城県

牛乳：千葉県他　　米：千葉県　　大豆：国産　　豚肉：山形県

～今日の給食～

わかめしらすごはん、天ぷら（ちくわ、かぼちゃ）、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：625kcal　　たんぱく質：23.6g　　脂質：14.8g

カルシウム：313mg　　食物繊維：3.6g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

にんじん、玉ねぎ：北海道　　長ネギ：岩手県　　ほうれん草：市川市　　かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　とうふ、青のり、しらす：国産　　わかめ：三陸　　かぼちゃ：北海道

えのき：福岡県　　米：福島県会津　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、サバの西京焼き、五目煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：627kcal　　たんぱく質：31.4g　　脂質：18.9g

カルシウム：314mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

じゃがいも：北海道　　里芋：埼玉県　　れんこん：茨城県　　にんじん：北海道

ごぼう：青森県十和田　　大豆、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他

こんにゃく：群馬県　　油揚げ：カナダ　　いんげん：北海道十勝　　昆布：北海道

鶏肉：岩手県　　サバ：ノルウェー　　米：福島県会津　　たけのこ、干椎茸：国産

～今日の給食～

栗おこわ、鶏肉の唐揚げ、すまし汁、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：697kcal　　たんぱく質：33.7g　　脂質：20.1g

カルシウム：414mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

にんじん：北海道十勝　　しょうが：高知県土佐　　にんにく：青森県十和田　　大根：市川市

ほうれん草：群馬県伊勢崎　　かつお節、もち米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　とうふ：国産

えのき：福岡県　　栗：茨城県　　鶏肉：岩手県　　米：福島県会津　　わかめ：三陸

出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

パエリヤ、洋風煮込み、ハロウィンデザート、牛乳

～栄養価～

エネルギー：708kcal　　たんぱく質：25.0g　　脂質：24.0g

カルシウム：438mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：1.5g

～食材情報～

牛乳：千葉県他　　にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん、玉ねぎ、じゃがいも：北海道

パプリカ：韓国　　大根：千葉県　　米：福島県会津　　マッシュルーム、生揚げ：国産

エビ：ベトナム　　かぼちゃ：松戸市　　イカ：ペルー・チリ　

～今日の給食～

ごはん、焼肉、肉団子スープ、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：666kcal　　たんぱく質：24.5g　　脂質：19.6g

カルシウム：270mg　　食物繊維：1.9g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

長ネギ：埼玉県　　しょうが：高知県　　にんにく：青森県　　白菜：長野県　　にんじん：北海道

ほうれん草：群馬県　　豚肉：宮城県　　とうふ：国産　　牛乳：千葉県他　　米：福島県会津

えのき：福岡県　　ぶどうジュース：アメリカ・チリ

～今日の給食～

ごはん、メンチカツ、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：689kcal　　たんぱく質：25.9g　　脂質：22.5g

カルシウム：285mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

玉ねぎ、にんじん：北海道　　白菜：長野県　　ほうれん草：群馬県　　かつお節、豚肉：千葉県

牛乳：千葉県他　　とうふ：国産　　えのき：福岡県　　わかめ：三陸　　米：福島県会津

出汁昆布：北海道釧路