毎日の給食

～今日の給食～

ごはん、赤魚の西京焼き、肉じゃが、あきづき(市川のなし)、牛乳

～栄養価～

エネルギー：519kcal　　たんぱく質：23.6g　　脂質：11.2g

カルシウム：270mg　　食物繊維：6.2g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、豚肉：北海道　　いんげん：北海道十勝　　かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　赤魚：アメリカ　　しらたき、干椎茸：国産　　あきづき：市川市

～今日の給食～

キャロットピラフ、ローストチキン、ABCスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：539kcal　　たんぱく質：22.1g　　脂質：21.0g

カルシウム：256mg　　食物繊維：3.3g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、バター：北海道　　しょうが：高知県　　キャベツ：群馬県

牛乳：千葉県他　　鶏肉：岩手県　　マッシュルーム：国産　　ほうれん草：茨城県

米：福島県会津

～今日の給食～

豚丼、かき玉汁、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：591kcal　　たんぱく質：27.0g　　脂質：18.2g

カルシウム：399mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ、にんじん：北海道　　かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　しらたき、たまご：国産　　とうふ：宮城県　　えのき：長野県

豚肉：山形県　　ほうれん草：茨城県　　鶏肉：宮崎県　　米：福島県会津

～今日の給食～

抹茶きなこ揚げパン、鶏肉ピカタ、ポトフ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：598kcal　　たんぱく質：25.3g　　脂質：26.7g

カルシウム：294mg　　食物繊維：5.5g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

玉ねぎ、にんじん、じゃがいも：北海道　　キャベツ：群馬県　　かぶ：千葉県

ひよこ豆：アメリカ　　たまご、抹茶、パン：国産　　鶏肉：岩手県　　小麦粉：佐賀県

～今日の給食～

わかめしらすごはん、松風焼き、すき焼き風煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：562kcal　　たんぱく質：28.9g　　脂質：18.6g

カルシウム：402mg　　食物繊維：2.8g　　食塩相当量：2.8g

～食材情報～

玉ねぎ、にんじん：北海道　　しょうが：高知県　　長ネギ：山形県　　白菜：長野県

かつお節、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　しらす、わかめ：国産　　とうふ：宮城県

しらたき：群馬県　　鶏肉：宮崎県　　米：福島県会津

～今日の給食～

中華丼、わんたんスープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：530kcal　　たんぱく質：20.6g　　脂質：13.2g

カルシウム：380mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ、にんじん、にら：北海道　　白菜：長野県

長ネギ：青森県　　豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　米：福島県会津　　たけのこ：鹿児島県

干椎茸：国産　　チンゲンサイ：九州

～今日の給食～

ゆかりごはん、サケの塩焼き、ちゃんこ汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：485kcal　　たんぱく質：24.8g　　脂質：13.1g

カルシウム：278mg　　食物繊維：2.0g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県　　長ネギ：山形県　　白菜：長野県　　大根、にんじん、にら：北海道

米：福島県会津　　とうふ：宮城県　　サケ：国産　　えのき：長野県　　鶏肉：宮崎県

牛乳：千葉県他

～今日の給食～

キムチごはん、揚げギョウザ、トック、牛乳

～栄養価～

エネルギー：526kcal　　たんぱく質：19.7g　　脂質：19.1g

カルシウム：271mg　　食物繊維：2.4g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん：北海道　　にら：北海道　　キャベツ：群馬県

白菜：長野県　　チンゲンサイ：九州　　米：福島県会津　　豚肉：千葉県

鶏肉：宮崎県　　干椎茸：国産

～今日の給食～

マーボー丼、中華風コーンスープ、カルピスゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：611kcal　　たんぱく質：25.0g　　脂質：20.4g

カルシウム：365mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん、玉ねぎ：北海道　　にら：茨城県

長ネギ：青森県　　米：福島県会津　　牛乳：千葉県他　　とうふ：宮城県　　豚肉：千葉県

たまご、大豆、干椎茸：国産　　たけのこ：鹿児島県

～今日の給食～

ピザトースト、手作りコロッケ、野菜スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：623kcal　　たんぱく質：23.5g　　脂質：27.4g

カルシウム：415mg　　食物繊維：9.0g　　食塩相当量：3.8g

～食材情報～

ピーマン：茨城県　　玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、枝豆：北海道　　キャベツ：群馬県

ひじき、パン：国産　　ほうれん草：茨城県　　牛乳：千葉県他　　豚肉：千葉県

～今日の給食～

おこわ、イカのかりん揚げ、五目煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：542kcal　　たんぱく質：25.2g　　脂質：16.8g

カルシウム：296mg　　食物繊維：7.2g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

にんじん、じゃがいも、いんげん：北海道　　しょうが：高知県　　米：福島県会津　　えのき：長野県

大豆、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　油揚げ：宮城県　　昆布：北海道　　こんにゃく：群馬県

豚肉：青森県　　たけのこ：鹿児島県　　干椎茸：国産

～今日の給食～

ごはん、手作りさつま揚げ、生揚げの肉味噌煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：593kcal　　たんぱく質：25.3g　　脂質：18.9g

カルシウム：361mg　　食物繊維：5.3g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

しょうが：高知県　　長ネギ：山形県　　玉ねぎ、にんじん、じゃがいも：北海道

ごぼう：群馬県　　米：福島県会津　　かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他

干椎茸、ひじき：国産　　枝豆、いんげん、コーン：北海道　　タラ：アメリカ、タイ

いわし：鳥取県　　たけのこ：鹿児島県

～今日の給食～

五目ごはん、鶏のから揚げ、すまし汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：571kcal　　たんぱく質：25.9g　　脂質：24.9g

カルシウム：287mg　　食物繊維：2.3g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

ごぼう、ほうれん草：群馬県　　にんじん：北海道　　しょうが：高知県　　にんにく：青森県

米：福島県会津　　えのき：長野県　　牛乳：千葉県他　　鶏肉：岩手県　　かつお節：千葉県

干椎茸：国産　　とうふ、油揚げ：宮城県　　出汁昆布：北海道釧路　　いんげん：北海道

～今日の給食～

夏野菜カレー、豆サラダ、ガリガリくんソーダ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：601kcal　　たんぱく質：21.3g　　脂質：19.0g

カルシウム：308mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん：青森県　　玉ねぎ：兵庫県

かぼちゃ：神奈川県　　ズッキーニ：長野県　　ナス：茨城県　　キャベツ：群馬県

きゅうり：埼玉県　　米、豚肉、大豆：千葉県　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

コーンピラフ、鶏肉のチリソースがけ、ABCスープ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：693kcal　　たんぱく質：23.3g　　脂質：24.3g

カルシウム：258mg　　食物繊維：4.8g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんじん、にんにく：青森県　　玉ねぎ：兵庫県　　しょうが：高知県　　長ネギ：茨城県

じゃがいも：茨城県　　ほうれん草：香取市　　マッシュルーム、米：千葉県　　牛乳：千葉県他

コーン、バター：北海道　　鶏肉：岩手県

～今日の給食～

キムチごはん、春巻き、わかめスープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：674kcal　　たんぱく質：27.8g　　脂質：26.2g

カルシウム：402mg　　食物繊維：2.8g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん：青森県　　長ネギ：茨城県　　にら：山武市

白菜：長野県　　玉ねぎ：兵庫県　　米、豚肉：千葉県　　わかめ：三陸

たけのこ：鹿児島県　　干椎茸、とうふ：国産　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

親子丼、磯和え、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：554kcal　　たんぱく質：28.2g　　脂質：14.4g

カルシウム：339mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

玉ねぎ：兵庫県　　みつば、小松菜、もやし：千葉県　　にんじん、ごぼう：青森県　　里芋：宮崎県

米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　たまご、干椎茸、とうふ：国産　　のり：千葉県　　わかめ：三陸

～今日の給食～

タコライス、肉団子スープ、メロン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：610kcal　　たんぱく質：25.7g　　脂質：20.5g

カルシウム：339mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

にんにく、にんじん：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ：兵庫県　　セロリ：長野県　　キャベツ：群馬県

きゅうり：埼玉県　　トマト：岩手県　　長ネギ：茨城県　　白菜：長野県　　ほうれん草：香取市

米、豚肉：千葉県　　メロン：山形県　　とうふ、大豆：国産

～今日の給食～

枝豆ごはん、タラのねぎソースがけ、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：588kcal　　たんぱく質：31.5g　　脂質：20.1g

カルシウム：303mg　　食物繊維：3.6g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

大根：青森県　　しょうが：高知県　　にんにく：青森県　　長ネギ：茨城県

里芋：宮崎県　　ごぼう：青森県　　ほうれん草：香取市　　にんじん：船橋市

米、かつお節、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　油揚げ、とうふ：国産

枝豆：北海道　　えのき：長野県　　こんにゃく：群馬県　　タラ：ノルウェー

鶏肉：宮崎県

～今日の給食～

五目ちらし寿司、笹かまぼこの磯部揚げ、そうめん汁、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：614kcal　　たんぱく質：24.3g　　脂質：16.5g

カルシウム：281mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

にんじん、ほうれん草：香取市　　れんこん：茨城県　　大根：青森県　　海苔、米、かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　鶏肉：岩手県　　干椎茸、たまご、油揚げ：国産　　たけのこ：鹿児島県

かんぴょう：栃木県　　枝豆：北海道