2023年5月の記事一覧

献立：キャロットピラフ　お星さまスープ　焼肉サラダ　冷凍パイン

キャロットとはにんじんのことです。にんじんには、ビタミンＡが多く含まれています。ビタミンＡは、目の健康にとても大切な栄養です。また、色の濃い野菜は「緑黄色野菜」と呼ばれ、特に栄養が多いです。野菜をしっかり食べてほしいので、焼肉とあわせて食べやすくしました。今日もよく噛んで、しっかり食べてほしいです。