毎日の給食

～今日の給食～

キムチごはん、春巻き、わかめスープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：674kcal　　たんぱく質：27.8g　　脂質：26.2g

カルシウム：402mg　　食物繊維：2.8g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん：青森県　　長ネギ：茨城県　　にら：山武市

白菜：長野県　　玉ねぎ：兵庫県　　米、豚肉：千葉県　　わかめ：三陸

たけのこ：鹿児島県　　干椎茸、とうふ：国産　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

親子丼、磯和え、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：554kcal　　たんぱく質：28.2g　　脂質：14.4g

カルシウム：339mg　　食物繊維：3.8g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

玉ねぎ：兵庫県　　みつば、小松菜、もやし：千葉県　　にんじん、ごぼう：青森県　　里芋：宮崎県

米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　たまご、干椎茸、とうふ：国産　　のり：千葉県　　わかめ：三陸

～今日の給食～

タコライス、肉団子スープ、メロン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：610kcal　　たんぱく質：25.7g　　脂質：20.5g

カルシウム：339mg　　食物繊維：4.3g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

にんにく、にんじん：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ：兵庫県　　セロリ：長野県　　キャベツ：群馬県

きゅうり：埼玉県　　トマト：岩手県　　長ネギ：茨城県　　白菜：長野県　　ほうれん草：香取市

米、豚肉：千葉県　　メロン：山形県　　とうふ、大豆：国産

～今日の給食～

枝豆ごはん、タラのねぎソースがけ、豚汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：588kcal　　たんぱく質：31.5g　　脂質：20.1g

カルシウム：303mg　　食物繊維：3.6g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

大根：青森県　　しょうが：高知県　　にんにく：青森県　　長ネギ：茨城県

里芋：宮崎県　　ごぼう：青森県　　ほうれん草：香取市　　にんじん：船橋市

米、かつお節、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　油揚げ、とうふ：国産

枝豆：北海道　　えのき：長野県　　こんにゃく：群馬県　　タラ：ノルウェー

鶏肉：宮崎県

～今日の給食～

五目ちらし寿司、笹かまぼこの磯部揚げ、そうめん汁、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：614kcal　　たんぱく質：24.3g　　脂質：16.5g

カルシウム：281mg　　食物繊維：3.1g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

にんじん、ほうれん草：香取市　　れんこん：茨城県　　大根：青森県　　海苔、米、かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　鶏肉：岩手県　　干椎茸、たまご、油揚げ：国産　　たけのこ：鹿児島県

かんぴょう：栃木県　　枝豆：北海道

今日は２年生とゆりのこ学級のみなさんが「とうもろこし」の皮むきをしてくれました。

～今日の給食～

ほうとう、天ぷら（ちくわ、かぼちゃ、）、ゆでとうもろこし、牛乳

～栄養価～

エネルギー：487kcal　　たんぱく質：22.9g　　脂質：21.5g

カルシウム：286mg　　食物繊維：5.6g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

にんじん：青森県　　長ネギ：茨城県　　ごぼう：青森県　　大根：青森県　　ほうれん草：千葉県

かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　ほうとう：国産　　かぼちゃ：ニュージーランド

出汁昆布：北海道釧路　　しめじ、えのき：長野県

～今日の給食～

ひじきごはん、サバの味噌煮、白玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：579kcal　　たんぱく質：29.8g　　脂質：19.8g

カルシウム：293mg　　食物繊維：2.7g　　食塩相当量：2.6g

～食材情報～

にんじん、ほうれん草：香取市　　ごぼう：熊本県　　しょうが：高知県　　長ネギ：茨城県　　大根：青森県

白菜：長野県　　米、白玉もち、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　いんげん：北海道　　鶏肉：岩手県

サバ：ノルウェー　　干椎茸、油揚げ、ひじき：国産

～今日の給食～

ごはん、酢豚、わんたんスープ、スイカ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：625kcal　　たんぱく質：22.0g　　脂質：17.6g

カルシウム：264mg　　食物繊維：5.9g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県　　じゃがいも：長崎県　　にんじん：八千代市　　にら：山武市　　玉ねぎ：茨城県

パプリカ：熊本県　　長ネギ：茨城県　　白菜：長野県　　米、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他

スイカ：富里市　　たけのこ：鹿児島県　　干椎茸：国産

～今日の給食～

ツナコーントースト、ほうれん草のソテー、米粉のクリームシチュー、さくらんぼ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：602kcal　　たんぱく質：23.4g　　脂質：29.0g

カルシウム：386mg　　食物繊維：6.6g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

玉ねぎ：兵庫県　　ほうれん草、にんじん、米粉：千葉県　　じゃがいも：長崎県

ツナ、パン、マッシュルーム：国産　　牛乳：千葉県他　　いんげん：北海道十勝

さくらんぼ：山形県　　鶏肉：長崎県　　コーン：北海道

～今日の給食～

中華丼、ラーメンサラダ、ニラ玉スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：555kcal　　たんぱく質：24.0g　　脂質：15.6g

カルシウム：296mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

にんにく、きゅうり：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ：佐賀県、群馬県　　白菜：長野県

長ネギ、ニラ：茨城県　　にんじん、チンゲンサイ、もやし、豚肉、米：千葉県　　鶏肉：宮崎県

ほうれん草：栃木県　　えのき：長野県　　たまご、干椎茸：国産　　たけのこ：鹿児島県

～今日の給食～

ごはん、イカのかりん揚げ、酢の物、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：523kcal　　たんぱく質：25.7g　　脂質：14.8g

カルシウム：273mg　　食物繊維：2.0g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

しょうが：高知県　　きゅうり、もやし、みつば、かつお節、米：千葉県　　ごぼう：群馬県　　里芋：宮崎県

牛乳：千葉県他　　イカ：ペルー　　とうふ：国産　　わかめ：三陸　　たけのこ：鹿児島県　　鶏肉：宮崎県

出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

冷やしきつねうどん、天ぷら（ちくわ、さつまいも）、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：609kcal　　たんぱく質：26.7g　　脂質：19.7g

カルシウム：420mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

もやし、きゅうり、にんじん、かつお節：千葉県　　青のり、たまご：国産

さつまいも：茨城県　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

焼き鳥丼、五目煮、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：644kcal　　たんぱく質：32.9g　　脂質：14.8g

カルシウム：294mg　　食物繊維：5.7g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

しょうが：高知県　　長ネギ：茨城県　　じゃがいも：長崎県　　にんじん：千葉県

米、大豆、かつお節、のり：千葉県　　牛乳：千葉県他　　昆布：北海道

いんげん：北海道釧路　　鶏肉：岩手県　　たけのこ：鹿児島県　　干椎茸：国産

～今日の給食～

ごはん、イワシのマリネ、ごま和え、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：601kcal　　たんぱく質：26.6g　　脂質：22.0g

カルシウム：374mg　　食物繊維：4.2g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん、キャベツ、ほうれん草、もやし、米、イワシ、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他

ピーマン：茨城県　　じゃがいも：長崎県　　大根：青森県　　わかめ：三陸　　生揚げ：国産

～今日の給食～

ごはん、松風焼き、ささみの中華和え、白玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：565kcal　　たんぱく質：28.4g　　脂質：17.1g

カルシウム：280mg　　食物繊維：2.4g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

玉ねぎ：兵庫県　　長ネギ：茨城県　　しょうが：高知県　　きゅうり、もやし、にんじん、ほうれん草：千葉県

大根：青森県　　白菜：長野県　　豚肉、米、かつお節、白玉もち：千葉県　　牛乳：千葉県他

鶏肉：宮崎県　　コーン：北海道　　えのき：長野県　　とうふ、ささみ：国産

～今日の給食～

カレーライス、ひじきサラダ、りんごゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：643kcal　　たんぱく質：21.3g　　脂質：19.3g

カルシウム：295mg　　食物繊維：5.4g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　じゃがいも：長崎県　　にんじん、きゅうり、もやし：千葉県

玉ねぎ：兵庫県　　パプリカ：宮城県　　米、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　バター：北海道

チーズ：北海道十勝

～今日の給食～

ジャージャー麺、わかめスープ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：619kcal　　たんぱく質：27.0g　　脂質：18.9g

カルシウム：325mg　　食物繊維：5.8g　　食塩相当量：2.9g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん、もやし、きゅうり：千葉県　　長ネギ：茨城県

白菜：長野県　　玉ねぎ：兵庫県　　干椎茸、大豆、豆腐：国産　　わかめ：三陸　　豚肉：山形県

バナナ：南米　　たけのこ：鹿児島県　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

ごはん、里芋メンチ、ごぼうとハスの和風和え、せんべい汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：656kcal　　たんぱく質：26.1g　　脂質：20.7g

カルシウム：297mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

玉ねぎ、にんじん、きゅうり、もやし、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　大根：青森県

長ネギ：茨城県　　ごぼう：青森県　　ほうれん草：栃木県　　れんこん：茨城県

里芋：国産　　鶏肉：宮崎県　　南部せんべい：岩手県

～今日の給食～

ごはん、揚げギョウザ、春雨のピリ辛和え、中華風コーンスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：613kcal　　たんぱく質：21.1g　　脂質：22.9g

カルシウム：269mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にら、白菜：茨城県　　きゅうり、にんじん、玉ねぎ、米、豚肉：千葉県　　ほうれん草：栃木県

牛乳：千葉県他　　春雨：タイ　　たまご：国産　　コーン：北海道

～今日の給食～

ビビンバ、春雨スープ、スイカ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：616kcal　　たんぱく質：24.6g　　脂質：22.1g

カルシウム：290mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　ほうれん草、もやし：栃木県　　

にんじん、玉ねぎ、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　スイカ：富里市

豚肉：北海道　　きくらげ：熊本県　　ぜんまい、たまご、大豆：国産　　わかめ：三陸