2024年9月の記事一覧

～今日の給食～

ゆかりごはん、サケの塩焼き、ちゃんこ汁、プルーン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：504kcal　　たんぱく質：25.0g　　脂質：13.2g

カルシウム：274mg　　食物繊維：3.0g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

米：福島県会津　　牛乳：千葉県他　　ゆかり、とうふ：国産　　えのき：長野県

秋ザケ：北海道　　プルーン：長野県　　しょうが：高知県　　長ネギ：青森県

白菜：長野県　　大根、にんじん：北海道　　にら：茨城県

１、ゆかりごはん

　炊飯機でごはんを炊きます。　　　　　　　　　　　　　　炊けたごはんにゆかりを混ぜています。

２、サケの塩焼き

　サケをオーブンで１５分くらい焼いています。　　　　　　サケがきちんと加熱されているか温度を測って

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記録しています。

３、ちゃんこ汁

　ちゃんこ汁のメインの肉団子をひとつずつ丁寧に

　作っています。

４、今日の給食

～今日の給食～

キムチごはん、揚げギョウザ、トックスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：535kcal　　たんぱく質：19.8g　　脂質：19.1g

カルシウム：271mg　　食物繊維：2.2g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん：北海道　　にら：茨城県　　チンゲンサイ：群馬県

白菜、キャベツ：長野県　　米：福島県会津　　豚肉：北海道　　鶏肉：岩手県

牛乳：千葉県他

～今日の給食～

ココア揚げパン、鶏肉ピカタ、ポトフ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：606kcal　　たんぱく質：24.1g　　脂質：28.0g

カルシウム：280mg　　食物繊維：4.8g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

玉ねぎ、にんじん、じゃがいも：北海道　　キャベツ：長野県　　かぶ：青森県

パン、たまご：国産　　牛乳：千葉県他　　ひよこ豆：アメリカ　　鶏肉：岩手県

１、大人気のココア揚げパンを揚げている様子

２、鶏肉ピカタを焼いている様子

～今日の給食～

ごはん、赤魚の西京焼き、納豆和え、すまし汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：468kcal　　たんぱく質：26.5g　　脂質：11.9g

カルシウム：313mg　　食物繊維：2.9g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

もやし、ほうれん草、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　米：福島県会津

納豆、とうふ：国産　　えのき：長野県　　鶏肉：岩手県　　わかめ：三陸

赤魚：アメリカ　　出汁昆布：北海道釧路　　にんじん：北海道

～今日の給食～

豚丼、かき玉汁、パインゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：587kcal　　たんぱく質：24.5g　　脂質：17.8g

カルシウム：293mg　　食物繊維：2.6g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

にんにく、長ネギ：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん、玉ねぎ：北海道

米：福島県会津　　かつお節、ほうれん草：千葉県　　豚肉：北海道、千葉県

鶏肉：岩手県　　しらたき、とうふ、たまご：国産　　えのき：長野県

パイン：沖縄県

～今日の給食～

さつまいもごはん、手作りさつま揚げ、豚汁、豊水、牛乳

～栄養価～

エネルギー：579kcal　　たんぱく質：26.7g　　脂質：17.0g

カルシウム：318mg　　食物繊維：4.6g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

豊水：市川市　　さつまいも、里芋、かつお節、ほうれん草：千葉県　　牛乳：千葉県他　　

米：福島県会津　　大根、玉ねぎ、にんじん、枝豆、コーン、豚肉：北海道

長芋、ごぼう：青森県　　長ネギ：群馬県　　しょうが：高知県　　イワシ：鳥取県

とうふ、こんにゃく、ひじき：国産　　出汁昆布：北海道釧路　　タラ：アメリカ、タイ

「おかしな目玉焼き」の正体は・・・・・？

～今日の給食～

ナポリタン、洋風煮込み、おかしな目玉焼き、牛乳

～栄養価～

エネルギー：504kcal　　たんぱく質：20.5g　　脂質：19.0g

カルシウム：379mg　　食物繊維：7.1g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

玉ねぎ、にんじん、大根：北海道　　ピーマン：茨城県　　牛乳：千葉県他

生揚げ：国産　　バター：北海道