毎日の給食

【今日の献立】

あじさいごはん

いわしのフライ

おかか和え

生揚げの味噌汁

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　582Kcal

たんぱく質　23.8ｇ

脂質　　　　19.6g

食塩相当量　2.7ｇ

【食材情報】

生姜（高知県）もやし（栃木）

ほうれん草（千葉県）人参（千葉県）

じゃがいも（長崎県）小松菜（千葉県）

ネギ（茨城県）

【今日の献立】

チキンライス

肉団子スープ

レモンのムース

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　582Kcal

たんぱく質　27.5ｇ

脂質　　　　21.8ｇ

食塩相当量　2.5ｇ

【食材情報】

トウモロコシ（北海道）

マッシュルーム（国産）玉ねぎ（佐賀県）

人参（千葉県）しょうが（高知県）

ネギ（茨城県）白菜（長野県）

鶏肉（宮崎県）

【今日の献立】

昆布ごはん

ししゃものゴマフライ

生揚げの味噌汁

さくらんぼ

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　588Kcal

たんぱく質　27.4ｇ

脂質　　　　23.3ｇ

食塩相当量　2.8ｇ

【食材情報】

ししゃも（アイスランド）

こんぶ（北海道）にんじん（千葉県）

大根（青森県）玉ねぎ（佐賀県）

ネギ（茨城県）さくらんぼ（山形県）

鶏肉（宮崎県）

【今日の献立】

きびごはん

和風れんこんハンバーグ

ごま和え

かぶのみそ汁

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　560Kcal

たんぱく質　25.9ｇ

脂質　　　　18.4ｇ

食塩相当量　　1.9ｇ

【食材情報】

えのきだけ（長野県）わかめ（三陸産）

れんこん（茨城県）玉ねぎ（佐賀県）

みつば（千葉県）小松菜（千葉県）

キャベツ（千葉県）人参（千葉県）

かぶ（千葉県）ネギ（茨城県）

豚肉（千葉県）

【今日の献立】

発芽玄米入りごはん

豚丼の具

ゆで空豆

かきたま汁

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　592Kcal

たんぱく質　33.2ｇ

脂質　　　　16.4ｇ

食塩相当量　1.8ｇ

【食材情報】

たまご（千葉県）人参（千葉県）

玉ねぎ（佐賀県）ねぎ（茨城県）

そらまめ（茨城県）みつば（千葉県）

豚肉（千葉県）