毎日の給食

【今日の献立】

ごはん

お好み焼き風卵焼き

キャベツの塩昆布和え

さつま汁

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　546Kcal

たんぱく質　24.2g

脂質　　　　17.1g

食塩相当量　1.9g

【今日の献立】

麦ごはん

アジフライ

納豆和え

味噌汁

ジョア　ブルーベリー味

【栄養価】（中学年）

エネルギー　531Kcal

たんぱく質　26.1g

脂質　　　　10.0g

食塩相当量　2.2g

【今日の献立】

ごはん

タラのガーリック竜田揚げ

豚汁

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　539Kcal

たんぱく質　25.3g

脂質　　　　17.8g

食塩相当量　1.4g

【今日のこんだて】

茶飯

一口おでん

マカロニサラダ

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　548Kcal

たんぱく質　23.6g

脂質　　　　18.4g

食塩相当量　2.6g

【今日のこんだて】

ほうとう

からし和え

五平餅

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　532Kcal

たんぱく質　22.9g

脂質　　　　14.2g

食塩相当量　2.1g

【今日のこんだて】

チャーハン

いかの黒酢あんかけ

ツナときゅうりの中華和え

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　510Kcal

たんぱく質　22.1g

脂質　　　　18.4g

食塩相当量　2.0g

【今日のこんだて】

ちらし寿司

いかのかりん揚げ

お祝いすまし

ジョア　ストロベリー味

【栄養価】（中学年）

エネルギー　505Kcal

たんぱく質　24.7g

脂質　　　　19.4g

食塩相当量　1.9g

【今日のこんだて】

ガーリックライス

ツナカレーコロッケ

ABCスープ

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　587Kcal

たんぱく質　20.0g

脂質　　　　20.6g

食塩相当量　2.4g

【今日のこんだて】

ゆかりご飯

家常豆腐

ナムル

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　538Kcal

たんぱく質　23.1g

脂質　　　　18.8g

食塩相当量　2.1g

【今日のこんだて】

ごはん

ささみレモンソース

しらたきソテー

豆腐とわかめの味噌汁

牛乳

【栄養価】（中学年）

エネルギー　559Kcal

たんぱく質　25.6g

脂質　　　　18.0g

食塩相当量　2.3g