2024年6月の記事一覧

～今日の給食～

ごはん、イカのかりん揚げ、酢の物、筑前煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：561kcal　　たんぱく質：26.3g　　脂質：15.4g

カルシウム：274mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：1.8g

～食材情報～

しょうが：高知県　　きゅうり：福島県　　もやし：九十九里　　にんじん：八千代市

れんこん：茨城県　　ごぼう：熊本県　　米、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他

こんにゃく：国産　　いんげん：北海道十勝　　わかめ：三陸　　鶏肉：岩手県

イカ：ペルー　　里芋：宮崎県　　たけのこ：徳島県

～今日の給食～

中華丼、ラーメンサラダ、にら玉スープ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：647kcal　　たんぱく質：25.0g　　脂質：15.8g

カルシウム：312mg　　食物繊維：5.2g　　食塩相当量：2.4g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ：兵庫県　　白菜：長野県

にんじん：船橋市　　長ネギ：茨城県　　きゅうり：福島県　　もやし：九十九里

にら：茨城県　　チンゲンサイ：銚子　　米：千葉県　　牛乳：千葉県他

えのき：長野県　　たまご：国産　　バナナ：エクアドル　　豚肉：北海道

鶏肉：岩手県　　干椎茸：国産　　たけのこ：徳島県

７月分の献立表です。

大洲小献立表（７月).pdf

～今日の給食～

冷やしきつねうどん、天ぷら（ちくわ、さつまいも）、フルーツヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：623kcal　　たんぱく質：24.6g　　脂質：19.8g

カルシウム：342mg　　食物繊維：4.6g　　食塩相当量：3.0g

～食材情報～

もやし：九十九里　　きゅうり：匝瑳市　　にんじん：船橋市　　かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　油揚げ、青のり、たまご：国産　　バナナ：エクアドル

さつまいも：茨城県　　出汁昆布：北海道釧路　　小麦粉：佐賀県

パイン、みかん、黄桃：国産

～今日の給食～

ごはん、松風焼き、ささみの中華和え、白玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：570kcal　　たんぱく質：28.7g　　脂質：17.0g

カルシウム：286mg　　食物繊維：2.6g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

米、白玉もち、かつお節、ほうれん草：千葉県　　玉ねぎ：白子町　　きゅうり：匝瑳市

もやし：九十九里　　にんじん：船橋市　　長ネギ：茨城県　　しょうが：高知県

大根：青森県　　白菜：群馬県　　牛乳：千葉県他　　とうふ、ささみ：国産

コーン、豚肉：北海道　　えのき：長野県　　鶏肉：岩手県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ごはん、大豆と三つ葉のかき揚げ、ごま和え、キムチ鍋汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：589kcal　　たんぱく質：24.3g　　脂質：17.5g

カルシウム：350mg　　食物繊維：5.3g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

米、大豆、ほうれん草、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他　　玉ねぎ：白子町

にんじん、三つ葉：船橋市　　もやし：九十九里　　長ネギ、にら：茨城県

枝豆、コーン、豚肉：北海道　　キムチ、とうふ：国産　　えのき：長野県

小麦粉：佐賀県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

焼き鳥丼、豚汁、すいか、牛乳

～栄養価～

エネルギー：608kcal　　たんぱく質：35.7g　　脂質：15.2g

カルシウム：304mg　　食物繊維：3.6g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

米、かつお節、ほうれん草、のり：千葉県　　牛乳：千葉県他　　すいか：八街市

とうふ、こんにゃく：国産　　里芋：宮崎県　　鶏肉：岩手県　　豚肉：北海道

出汁昆布：北海道釧路　　しょうが：高知県　　長ネギ：茨城県　　にんじん：船橋市

大根：青森県　　ごぼう：熊本県

～今日の給食～

キムたくごはん、タラのチリソースがけ、わかめスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：551kcal　　たんぱく質：25.4g　　脂質：19.7g

カルシウム：281mg　　食物繊維：2.0g　　食塩相当量：2.6g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんにく：青森県　　にんじん：八千代市　　長ネギ：茨城県

白菜：長野県　　玉ねぎ：白子町　　米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　豚肉：青森県

キムチ、たくあん、とうふ：国産　　わかめ：三陸　　白糸だら：ノルウェー

～今日の給食～

カレーライス、ひじきサラダ、りんごゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：643kcal　　たんぱく質：21.3g　　脂質：19.3g

カルシウム：295mg　　食物繊維：6.4g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん：八千代市　　玉ねぎ：白子町

きゅうり：船橋市　　もやし：九十九里　　パプリカ：茨城県　　米：千葉県

牛乳：千葉県他　　豚肉：青森県　　チーズ：北海道釧路　　じゃがいも：茨城県

小麦粉：佐賀県　　バター：北海道

～今日の給食～

ツナコーントースト、ほうれん草のソテー、米粉のクリームシチュー、さくらんぼ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：642kcal　　たんぱく質：25.1g　　脂質：30.0g

カルシウム：443mg　　食物繊維：7.5g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

パン、ツナ、マッシュルーム：国産　　コーン：北海道　　いんげん：北海道十勝

鶏肉：岩手県　　じゃがいも：茨城県　　さくらんぼ：山形県　　牛乳：千葉県他

玉ねぎ：白子町　　にんじん：船橋市　　ほうれん草：香取市

～今日の給食～

ごはん、揚げ餃子、春雨のピリ辛和え、中華風コーンスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：611kcal　　たんぱく質：20.9g　　脂質：22.9g

カルシウム：277mg　　食物繊維：2.8g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にら：茨城県　　白菜：長野県　　にんじん：香取市　　玉ねぎ：白子町

米、ほうれん草：千葉県　　牛乳：千葉県他　　春雨：タイ　　コーン：北海道

豚肉：岩手県　　たまご：国産　　小麦粉：佐賀県

今日は千葉県民の日にちなんだ給食です。

千葉県産の食材（米、イワシ、ほうれん草、性学もち、かつお節、にんじん、玉ねぎ、

キャベツ、みつば、もやし、鶏肉）がたくさん登場します。

千葉県の恵みに感謝していただきましょう。

～今日の給食～

ごはん、イワシのマリネ、ごま和え、沢煮椀、性学もち、牛乳

～栄養価～

エネルギー：676kcal　　たんぱく質：28.4g　　脂質：20.5g

カルシウム：346mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

しょうが：高知県　　ピーマン：茨城県　　ごぼう：熊本県　　とうふ：国産

米、イワシ、ほうれん草、性学もち、かつお節、にんじん、玉ねぎ、

キャベツ、みつば、もやし、鶏肉：千葉県

わかめ：三陸　　里芋：鹿児島県　　たけのこ：徳島県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

ビビンバ、春雨スープ、すいか、牛乳

～栄養価～

エネルギー：618kcal　　たんぱく質：25.0g　　脂質：22.1g

カルシウム：322mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

米、ほうれん草：千葉県　　牛乳：千葉県他　　大豆、たまご、ぜんまい：国産

きくらげ：熊本県　　わかめ：三陸　　春雨：タイ　　すいか：鳥取県

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん：香取市　　玉ねぎ：白子

豆もやし：福島県

～今日の給食～

きなこ揚げパン、ローストチキン、肉団子スープ、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：651kcal　　たんぱく質：29.3g　　脂質：29.8g

カルシウム：407mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

しょうが：高知県　　長ネギ：茨城県　　にんじん：千葉県　　白菜：長野県

パン、きなこ、豆腐：国産　　ほうれん草：千葉県　　牛乳：千葉県他

黒糖：沖縄県　　鶏肉：岩手県　　豚肉：青森県

～今日の給食～

ガーリックチャーハン、ホイコーロー、わんたんスープ、メロン、牛乳

～栄養価～

エネルギー：643kcal　　たんぱく質：25.0g　　脂質：26.0g

カルシウム：290mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：2.9g

～食材情報～

にんじん：香取　　キャベツ：松戸　　もやし：九十九里　　米：千葉県

牛乳：千葉県他　　にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　

長ネギ、ピーマン、白菜、にら、パプリカ：茨城県　　たまご：国産

豚肉：青森県　　メロン：茨城県

～今日の給食～

ゆかりごはん、鶏肉の唐揚げ、和風サラダ、生揚げの肉味噌煮、牛乳

～栄養価～

エネルギー：727kcal　　たんぱく質：32.2g　　脂質：31.4g

カルシウム：388mg　　食物繊維：7.1g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんにく：青森県　　きゅうり：市川市　　キャベツ：松戸市

にんじん：香取市　　もやし：九十九里　　玉ねぎ：白子　　米、かつお節：千葉県

牛乳：千葉県他　　生揚げ、ゆかり、干椎茸：国産　　いんげん：北海道十勝

鶏肉：岩手県　　わかめ：三陸　　豚肉：青森県　　じゃがいも：茨城県　

たけのこ：徳島県

～今日の給食～

ごはん、豚肉のねぎ塩ダレがけ、納豆和え、味噌汁、甘夏、牛乳

～栄養価～

エネルギー：553kcal　　たんぱく質：26.0g　　脂質：18.8g

カルシウム：335mg　　食物繊維：5.5g　　食塩相当量：1.9g

～食材情報～

米、ほうれん草、かつお節：千葉県　　にんじん：香取　　もやし：九十九里

長ネギ：茨城県　　牛乳：千葉県他　　豚肉：岩手県　　納豆、とうふ：国産

えのき：長野県　　じゃがいも：茨城県　　甘夏：鹿児島県　　出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

五目ごはん、赤魚の西京焼き、豆じゃがサラダ、湯葉のすまし汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：619kcal　　たんぱく質：33.1g　　脂質：24.0g

カルシウム：307mg　　食物繊維：5.9g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

きゅうり：市川市　　みつば：船橋市　　にんじん：香取市　　米、かつお節：千葉県

いんげん：北海道十勝　　ごぼう：熊本県　　長ネギ：茨城県　　とうふ：国産

ひよこ豆：アメリカ　　えのき：長野県　　鶏肉：岩手県　　干椎茸、油揚げ：国産

湯葉：栃木県　　赤魚：アメリカ　　じゃがいも：茨城県

～今日の給食～

黒糖パン、いもミートグラタン、イタリアンサラダ、野菜スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：610kcal　　たんぱく質：27.1g　　脂質：26.8g

カルシウム：477mg　　食物繊維：9.1g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

きゅうり、とまと：市川市　　キャベツ：松戸市　　かぶ：柏市　　にんじん：船橋市

ほうれん草：千葉県　　にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　セロリ：長野県

玉ねぎ：佐賀県　　牛乳：千葉県他　　パン、マッシュルーム：国産　　コーン：北海道

豚肉：栃木県　　じゃがいも：長崎県

～今日の給食～

ごはん、鶏肉の照焼き、野菜チップス、かき玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：611kcal　　たんぱく質：25.2g　　脂質：22.8g

カルシウム：287mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

米、かつお節、米、にんじん、さつまいも：千葉県　　牛乳：千葉県他

えのき：長野県　　とうふ、たまご：国産　　鶏肉：岩手県　　出汁昆布：北海道釧路

しょうが：高知県　　玉ねぎ：佐賀県　　にら、れんこん：茨城県　　かぼちゃ：メキシコ

ごぼう：熊本県