2023年12月の記事一覧

きつねうどん　ハタハタのいそ辺あげ　チキンときゅうりのあえ物　牛乳

今日のお魚は「はたはた」といいます。このお魚は、海の深いところでとれ、うろこがないことがとくちょうです。くせのない味で、からあげや天ぷらにぴったり。よくかんで骨まで食べられる、カルシウム満点のお魚です。