2025年1月の記事一覧

ごはん　やきししゃも　とうふちげ　こまつなとコーンのごまあえ　ぎゅうにゅう

「チゲ」は韓国語（かんこくご）で鍋料理（なべりょうり）を意味（いみ）します。チゲには海鮮（かいせん）や肉（にく）、豆腐（とうふ）、野菜（やさい）、キムチなどをテンジャンやコチュジャンなどの調味料（ちょうみりょう）で煮込（にこん）んだ鍋料理（なべりょうり）です。