今日のこんだて

令和5年度 今日の給食

10月13日(金)の給食

ごはん きのこと生あげのあんかけ 春さめスープ みかん 牛乳

今日の果物は「みかん」です。柑橘類の代表は「うんしゅうみかん」で、みかんといえばこの品種を指します。原産地は中国の温州で、日本には500年ほど前に伝わりました。みかんの主成分はビタミンCで、風邪や血管の老化を防ぐほか、お腹の調子を整える食物繊維が豊富です。