2024年11月の記事一覧

ＳＰＥＸのコーチを招いて、２年生が走り方を教わりました。

走るときに使う筋肉をほぐす準備運動や速く走るための腕の振り方・スタートの姿勢などを丁寧に教えていただきました。

実際にタイムを計っていただき、「速くなった～」「すごーい」などの声が上がっていました。

来年度の新体力テストが楽しみになったと思います。