毎日の給食

～今日の給食～

中華丼、ラーメンサラダ、ニラ玉スープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：555kcal　　たんぱく質：24.0g　　脂質：15.6g

カルシウム：296mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：2.5g

～食材情報～

にんにく、きゅうり：青森県　　しょうが：高知県　　玉ねぎ：佐賀県、群馬県　　白菜：長野県

長ネギ、ニラ：茨城県　　にんじん、チンゲンサイ、もやし、豚肉、米：千葉県　　鶏肉：宮崎県

ほうれん草：栃木県　　えのき：長野県　　たまご、干椎茸：国産　　たけのこ：鹿児島県

～今日の給食～

ごはん、イカのかりん揚げ、酢の物、沢煮椀、牛乳

～栄養価～

エネルギー：523kcal　　たんぱく質：25.7g　　脂質：14.8g

カルシウム：273mg　　食物繊維：2.0g　　食塩相当量：1.7g

～食材情報～

しょうが：高知県　　きゅうり、もやし、みつば、かつお節、米：千葉県　　ごぼう：群馬県　　里芋：宮崎県

牛乳：千葉県他　　イカ：ペルー　　とうふ：国産　　わかめ：三陸　　たけのこ：鹿児島県　　鶏肉：宮崎県

出汁昆布：北海道釧路

～今日の給食～

冷やしきつねうどん、天ぷら（ちくわ、さつまいも）、ヨーグルト、牛乳

～栄養価～

エネルギー：609kcal　　たんぱく質：26.7g　　脂質：19.7g

カルシウム：420mg　　食物繊維：3.9g　　食塩相当量：2.7g

～食材情報～

もやし、きゅうり、にんじん、かつお節：千葉県　　青のり、たまご：国産

さつまいも：茨城県　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

焼き鳥丼、五目煮、ぶどうゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：644kcal　　たんぱく質：32.9g　　脂質：14.8g

カルシウム：294mg　　食物繊維：5.7g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

しょうが：高知県　　長ネギ：茨城県　　じゃがいも：長崎県　　にんじん：千葉県

米、大豆、かつお節、のり：千葉県　　牛乳：千葉県他　　昆布：北海道

いんげん：北海道釧路　　鶏肉：岩手県　　たけのこ：鹿児島県　　干椎茸：国産

～今日の給食～

ごはん、イワシのマリネ、ごま和え、味噌汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：601kcal　　たんぱく質：26.6g　　脂質：22.0g

カルシウム：374mg　　食物繊維：4.2g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

しょうが：高知県　　にんじん、キャベツ、ほうれん草、もやし、米、イワシ、かつお節：千葉県　　牛乳：千葉県他

ピーマン：茨城県　　じゃがいも：長崎県　　大根：青森県　　わかめ：三陸　　生揚げ：国産

～今日の給食～

ごはん、松風焼き、ささみの中華和え、白玉汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：565kcal　　たんぱく質：28.4g　　脂質：17.1g

カルシウム：280mg　　食物繊維：2.4g　　食塩相当量：2.1g

～食材情報～

玉ねぎ：兵庫県　　長ネギ：茨城県　　しょうが：高知県　　きゅうり、もやし、にんじん、ほうれん草：千葉県

大根：青森県　　白菜：長野県　　豚肉、米、かつお節、白玉もち：千葉県　　牛乳：千葉県他

鶏肉：宮崎県　　コーン：北海道　　えのき：長野県　　とうふ、ささみ：国産

～今日の給食～

カレーライス、ひじきサラダ、りんごゼリー、牛乳

～栄養価～

エネルギー：643kcal　　たんぱく質：21.3g　　脂質：19.3g

カルシウム：295mg　　食物繊維：5.4g　　食塩相当量：2.2g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　じゃがいも：長崎県　　にんじん、きゅうり、もやし：千葉県

玉ねぎ：兵庫県　　パプリカ：宮城県　　米、豚肉：千葉県　　牛乳：千葉県他　　バター：北海道

チーズ：北海道十勝

～今日の給食～

ジャージャー麺、わかめスープ、バナナ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：619kcal　　たんぱく質：27.0g　　脂質：18.9g

カルシウム：325mg　　食物繊維：5.8g　　食塩相当量：2.9g

～食材情報～

にんにく：青森県　　しょうが：高知県　　にんじん、もやし、きゅうり：千葉県　　長ネギ：茨城県

白菜：長野県　　玉ねぎ：兵庫県　　干椎茸、大豆、豆腐：国産　　わかめ：三陸　　豚肉：山形県

バナナ：南米　　たけのこ：鹿児島県　　牛乳：千葉県他

～今日の給食～

ごはん、里芋メンチ、ごぼうとハスの和風和え、せんべい汁、牛乳

～栄養価～

エネルギー：656kcal　　たんぱく質：26.1g　　脂質：20.7g

カルシウム：297mg　　食物繊維：3.4g　　食塩相当量：2.3g

～食材情報～

玉ねぎ、にんじん、きゅうり、もやし、米：千葉県　　牛乳：千葉県他　　大根：青森県

長ネギ：茨城県　　ごぼう：青森県　　ほうれん草：栃木県　　れんこん：茨城県

里芋：国産　　鶏肉：宮崎県　　南部せんべい：岩手県

～今日の給食～

ごはん、揚げギョウザ、春雨のピリ辛和え、中華風コーンスープ、牛乳

～栄養価～

エネルギー：613kcal　　たんぱく質：21.1g　　脂質：22.9g

カルシウム：269mg　　食物繊維：3.2g　　食塩相当量：2.0g

～食材情報～

にら、白菜：茨城県　　きゅうり、にんじん、玉ねぎ、米、豚肉：千葉県　　ほうれん草：栃木県

牛乳：千葉県他　　春雨：タイ　　たまご：国産　　コーン：北海道