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2022年12月の記事一覧

自分のチカラを引き出す食事

5,6校時 一学年 

ヘルシースクール講演会 

 オリンピック選手をはじめ、トップアスリートの食事をサポートしている管理栄養士 の山田優香先生をお招きしました

毎日の食事と栄養は、体力、集中力アップに大きな効果をもたらします

ご講演ありがとうございます 

栄養バランス、朝ごはんを大事にします

ハート健康寿命日本一を目指す街いちかわ
スポーツで心も身体も元気になろう!