給食ブログ

毎日の給食

6月14日(水)の給食

~今日の給食~

ビビンバ、春雨スープ、スイカ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:616kcal  たんぱく質:24.6g  脂質:22.1g

カルシウム:290mg  食物繊維:3.4g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  ほうれん草、もやし:栃木県  

にんじん、玉ねぎ、米:千葉県  牛乳:千葉県他  スイカ:富里市

豚肉:北海道  きくらげ:熊本県  ぜんまい、たまご、大豆:国産  わかめ:三陸

 

 

6月13日(火)の給食

~今日の給食~

ごはん、大豆とみつばのかき揚げ、ごま和え、キムチ鍋汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:585kcal  たんぱく質:24.1g  脂質:17.5g

カルシウム:322mg  食物繊維:4.9g  食塩相当量:2.4g

~食材情報~

玉ねぎ、にんじん、みつば、もやし、豚肉、米、大豆、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他

ほうれん草:栃木県  長ネギ、にら:茨城県  えのき:長野県  とうふ、キムチ:国産

コーン、枝豆:北海道

6月12日(月)の給食

~今日の給食~

きなこ揚げパン、ローストチキン、肉団子スープ、冷凍みかん、牛乳

~栄養価~

エネルギー:598kcal  たんぱく質:25.7g  脂質:28.5g

カルシウム:306mg  食物繊維:3.3g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

しょうが:高知県  長ネギ、白菜:茨城県  にんじん:千葉県  ほうれん草:群馬県

きな粉、パン、とうふ:国産  鶏肉:山形県  冷凍みかん:和歌山県

6月9日(金)の給食

~今日の給食~

ガーリックチャーハン、ホイコーロー、わんたんスープ、メロン、牛乳

~栄養価~

エネルギー:646kcal  たんぱく質:25.0g  脂質:26.0g

カルシウム:290mg  食物繊維:3.4g  食塩相当量:2.5g

~食材情報~

にんにく:青森県  キャベツ、もやし、米、豚肉:千葉県  にんじん、長ネギ、ピーマン、パプリカ、白菜、ニラ:茨城県

牛乳:千葉県他  メロン:茨城県  干椎茸、たまご:国産

6月8日(木)の給食

~今日の給食~

五目ごはん、赤魚の西京焼き、豆じゃがサラダ、湯葉のすまし汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:620kcal  たんぱく質:33.1g  脂質:24.0g

カルシウム:307mg  食物繊維:5.9g  食塩相当量:2.4g

~食材情報~

ごぼう:青森県  にんじん、きゅうり、みつば、米、かつお節:千葉県  じゃがいも:長崎県

長ネギ:茨城県  牛乳:千葉県他  いんげん:北海道十勝  赤魚、ひよこ豆:アメリカ

えのき:長野県  干椎茸:国産  湯葉:国産・カナダ

 

6月7日(水)の給食

~今日の給食~

ごはん、豚肉のねぎ塩ダレがけ、納豆和え、味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:541kcal  たんぱく質:25.4g  脂質:18.7g

カルシウム:286mg  食物繊維:4.2g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

長ネギ、ほうれん草、にんじん:茨城県  もやし、米、かつお節、豚肉:千葉県

牛乳:千葉県他  とうふ、納豆:国産

 

6月6日(火)の給食

~今日の給食~

ゆかりごはん、鶏肉の唐揚げ、和風サラダ、生揚げの肉味噌煮、牛乳

~栄養価~

エネルギー:541kcal  たんぱく質:25.4g  脂質:18.7g

カルシウム:393mg  食物繊維:6.5g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

しょうが:高知県  にんにく:青森県  きゅうり、キャベツ、にんじん、もやし、玉ねぎ、米、かつお節:千葉県

じゃがいも:長崎県  牛乳:千葉県他  生揚げ、ササミ、干椎茸:国産  いんげん:北海道十勝

鶏肉:岩手県  わかめ:三陸  たけのこ:鹿児島県

6月5日(月)の給食

~今日の給食~

コッペパン、いちごジャム、いもミートグラタン、野菜スープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:508kcal  たんぱく質:21.6g  脂質:21.5g

カルシウム:401mg  食物繊維:5.7g  食塩相当量:2.3g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  セロリ:長野県  じゃがいも:長崎県  にんじん:茨城県

玉ねぎ:長生  キャベツ:松戸市  かぶ、ほうれん草:香取  パン、マッシュルーム:国産

豚肉:山形県  牛乳:千葉県他

  

6月2日(金)の給食

今日は1年生とゆりのこ学級のみんなで「そら豆のさやむき」を行いました。

むいた「そら豆」は給食として登場しました。

~今日の給食~

ごはん、イワシのフライ、ゆでそら豆、肉じゃが、牛乳

~栄養価~

エネルギー:640kcal  たんぱく質:29.1g  脂質:19.0g

カルシウム:300mg  食物繊維:6.5g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

しょうが:高知県  にんじん:船橋市  玉ねぎ:長生  かつお節、米、豚肉:千葉県

じゃがいも:長崎県  牛乳:千葉県他  そら豆:新潟県  しらたき:群馬県

いんげん:北海道  干椎茸:国産

 

6月1日(木)の給食

~今日の給食~

ごはん、鶏肉の照焼き、野菜チップス、かき玉汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:625kcal  たんぱく質:25.4g  脂質:22.8g

カルシウム:287mg  食物繊維:3.4g  食塩相当量:1.6g

~食材情報~

しょうが:高知県  にんじん:船橋市  玉ねぎ:白子町  さつまいも:香取市  にら:茨城県

れんこん:茨城県  かぼちゃ:メキシコ  ごぼう:青森県  かつお節、米:千葉県  牛乳:千葉県他

えのき:長野県  たまご、とうふ:国産  鶏肉:岩手県