給食ブログ

毎日の給食

10月16日(月)の給食

~今日の給食~

ガーリックチャーハン、春巻き、キムチ鍋汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:580kcal  たんぱく質:25.7g  脂質:23.4g

カルシウム:290mg  食物繊維:3.7g  食塩相当量:3.3g

~食材情報~

にんにく:青森県  にんじん:北海道  にら:山武市  しょうが:高知県  キャベツ:群馬県

もやし:大網白里市  長ネギ:青森県  米:千葉県  牛乳:千葉県他  たけのこ:鹿児島県

たまご、干椎茸、しらたき、とうふ:国産  春雨:タイ  えのき:長野県 

 

10月13日(金)の給食

~今日の給食~

ごはん、豚肉の生姜焼き、味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:474kcal  たんぱく質:20.9g  脂質:15.3g

カルシウム:272mg  食物繊維:1.7g  食塩相当量:1.7g

~食材情報~

しょうが:高知県  大根:青森県  にんじん:北海道  かつお節、米:千葉県

牛乳:千葉県他  とうふ:国産  えのき:福岡県  ほうれん草:茨城県

豚肉:岩手県  わかめ:三陸

10月12日(木)の給食

~今日の給食~

さつまいもごはん、鶏肉の香味焼き、白玉汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:522kcal  たんぱく質:23.0g  脂質:16.7g

カルシウム:260mg  食物繊維:1.7g  食塩相当量:1.7g

~食材情報~

さつまいも、米、白玉もち:千葉県  にんにく、大根:青森県  しょうが:高知県  長ネギ:青森県

にんじん:北海道  白菜:長野県  牛乳:千葉県他  鶏肉:岩手県  出汁昆布:北海道釧路

干椎茸:国産

 

10月11日(水)の給食

~今日の給食~

ボロネーゼスパゲティ、野菜スープ、キャラメルポテト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:558kcal  たんぱく質:20.7g  脂質:22.5g

カルシウム:304mg  食物繊維:6.5g  食塩相当量:1.6g

~食材情報~

にんにく:青森県  セロリ:長野県  玉ねぎ、にんじん:北海道  キャベツ:群馬県

牛乳:千葉県他  大豆、さつまいも:千葉県  小松菜:茨城県  豚肉:岩手県

 

10月10日(火)の給食

~今日の給食~

カレーライス、シーザーサラダ、オレンジゼリー、牛乳

~栄養価~

エネルギー:639kcal  たんぱく質:20.0g  脂質:21.8g

カルシウム:318mg  食物繊維:6.8g  食塩相当量:2.1g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、バター、チーズ:北海道

キャベツ、パプリカ:群馬県  きゅうり:埼玉県  トマト:熊本県  ブロッコリー:長野県

米:千葉県  牛乳:千葉県他  小麦粉:佐賀県  豚肉:北海道  

10月6日(金)の給食

~今日の給食~

ビビンバ、酢豚、牛乳

~栄養価~

エネルギー:648kcal  たんぱく質:25.4g  脂質:22.5g

カルシウム:313mg  食物繊維:8.0g  食塩相当量:2.3g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  にんじん、じゃがいも、玉ねぎ:北海道  大豆もやし:栃木県

パプリカ:群馬県  米:千葉県  牛乳:千葉県他  たまご、大豆、干椎茸:国産  ほうれん草:茨城県

豚肉:茨城県  たけのこ:鹿児島県

 

10月5日(木)の給食

~今日の給食~

ココア揚げパン、マカロニグラタン、ポークビーンズ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:704kcal  たんぱく質:27.7g  脂質:29.6g

カルシウム:411mg  食物繊維:8.7g  食塩相当量:3.0g

~食材情報~

玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、白花豆、バター:北海道  にんにく:青森県

パン、マッシュルーム:国産  ほうれん草:茨城県  豚肉:千葉県  

牛乳:千葉県他  鶏肉:宮崎県

 

10月4日(水)の給食

~今日の給食~

親子丼、わかめスープ、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:574kcal  たんぱく質:28.3g  脂質:16.7g

カルシウム:383mg  食物繊維:1.6g  食塩相当量:2.4g

~食材情報~

玉ねぎ、にんじん:北海道  みつば:茨城県  白菜:長野県  長ネギ:青森県

米、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  たまご、とうふ:国産  わかめ:三陸

鶏肉:宮崎県

 

10月3日(火)の給食

~今日の給食~

ゆかりごはん、とうふハンバーグ、かき玉汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:506kcal  たんぱく質:24.6g  脂質:16.2g

カルシウム:294mg  食物繊維:2.5g  食塩相当量:1.5g

~食材情報~

玉ねぎ、にんじん、豚肉:北海道  かつお節、米:千葉県  牛乳:千葉県他

えのき:長野県  たまご、とうふ、ゆかり:国産  ほうれん草:茨城県

鶏肉:宮崎県  出汁昆布:北海道釧路

 

10月2日(月)の給食

~今日の給食~

切干大根ごはん、厚焼きたまご、味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:511kcal  たんぱく質:26.1g  脂質:15.7g

カルシウム:342mg  食物繊維:4.9g  食塩相当量:2.9g

~食材情報~

にんじん、玉ねぎ、じゃがいも:北海道  かつお節、米:千葉県  牛乳:千葉県他

油揚げ、とうふ、たまご、干椎茸:国産  わかめ:三陸  ほうれん草:茨城県

えのき:長野県  鶏肉:宮崎県  昆布、枝豆:北海道