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2月5日(月) 投稿日時 : 02/05 編集長 今日の献立 牛乳 わかめご飯 ひじき入り春巻き 寒天の中華和え 中華風スープ 【一口メモ】 寒天は「テングサ」という海藻を煮てできた煮汁から作ります。「寒天」という名前は、して固めて寒天の汁を冬の寒い中、太陽(天日)に干して乾燥させて作ることからそう呼ばれています。デザートとして登場することが多い寒天ですが、今日はあえ物に入れてさっぱりと食べられるようにしてみました。透明で栄養がないように感じるかもしれませんが、おなかの中をきれいにする食物繊維がたくさん含まれています。
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