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2024年7月の記事一覧

7月4日(木)の給食

ごはん さばのごまだれやき はくさいのおかかあえ とんじる ぎゅうにゅう

鯖(さば)には、たんぱく質・・・体(からだ)をつくるもと、油・・・血液(けつえき)サラサラに効果(こうか)のある成分(せいぶん)、ビタミンD・・・カルシウムの吸収(きゅうしゅう)を助(たす)ける成分(せいぶん)などの栄養(えいよう)が豊富(ほうふ)にふくまれています。