2024年7月の記事一覧

ごはん　ささみフライのわふうレモンソースがけ　たまねぎとあぶらあげのみそしる　ちぐさあえ　ぎゅうにゅう

今日のメインディッシュは「ささみフライの和風（わふう）レモンソースがけ」です。ささみは、とりの胸（むね）の骨（ほね）にそって左右（さゆう）に１本（ぽん）ずつある部位（ぶい）です。脂肪（しぼう）が少（すく）なくあっさりした味（あじ）わいです。

きのことなまあげのあんかけどん　こまつなとコーンのおひたし　フルーツポンチ　ぎゅうにゅう

今日（きょう）のフルーツポンチにはサイダーが入ります。サイダーをはじめて飲（の）んだのはクレオパトラだそうで、ワインに真珠（しんじゅ）をいれたぜいたくなものでした。真珠（しんじゅ）にふくまれる炭酸（たんさん）カルシウムは、溶（と）けると炭酸（たんさん）ガスが発生（はっせい）するそうです。

ちらしずし　ほしがたハンバーグ　ゆでとうもろこし　たなばたじる　ぎゅうにゅう

今日（きょう）は七夕給食（たなばたきゅうしょく）です。天の川（あまのかわ）の両岸（りょうぎし）にいる織姫（おりひめ）と彦星（ひこぼし）が、年（ねん）に１度（ど）だけ逢（あ）えるという星（ほし）まつりの行事（ぎょうじ）です。今日（きょう）の給食（きゅうしょく）には星形（ほしがた）のハンバーグを出（だ）します。今日（きょう）のゆでとうもろこしは、２年生（ねんせい）がむてくれました。

ごはん　さばのごまだれやき　はくさいのおかかあえ　とんじる　ぎゅうにゅう

鯖（さば）には、たんぱく質・・・体（からだ）をつくるもと、油・・・血液（けつえき）サラサラに効果（こうか）のある成分（せいぶん）、ビタミンＤ・・・カルシウムの吸収（きゅうしゅう）を助（たす）ける成分（せいぶん）などの栄養（えいよう）が豊富（ほうふ）にふくまれています。

セサミトースト　チリコンカン　あじさいゼリー　ぎゅうにゅう

今日（きょう）のデザートはあじさいゼリーです。あじさいは様々（さまざま）な色（いろ）がありますが、これはあじさいが育（そだ）つ場所（ばしょ）の土（つち）が関係（かんけい）しています。あじさいは土（つち）が酸性（さんせい）だと青（あお）く、アルカリ性（せい）だと赤（あか）く変化（へんか）するそうです。