給食ブログ

2023年10月の記事一覧

10月6日(金)の給食

~今日の給食~

ビビンバ、酢豚、牛乳

~栄養価~

エネルギー:648kcal  たんぱく質:25.4g  脂質:22.5g

カルシウム:313mg  食物繊維:8.0g  食塩相当量:2.3g

~食材情報~

にんにく:青森県  しょうが:高知県  にんじん、じゃがいも、玉ねぎ:北海道  大豆もやし:栃木県

パプリカ:群馬県  米:千葉県  牛乳:千葉県他  たまご、大豆、干椎茸:国産  ほうれん草:茨城県

豚肉:茨城県  たけのこ:鹿児島県

 

10月5日(木)の給食

~今日の給食~

ココア揚げパン、マカロニグラタン、ポークビーンズ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:704kcal  たんぱく質:27.7g  脂質:29.6g

カルシウム:411mg  食物繊維:8.7g  食塩相当量:3.0g

~食材情報~

玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、白花豆、バター:北海道  にんにく:青森県

パン、マッシュルーム:国産  ほうれん草:茨城県  豚肉:千葉県  

牛乳:千葉県他  鶏肉:宮崎県

 

10月4日(水)の給食

~今日の給食~

親子丼、わかめスープ、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:574kcal  たんぱく質:28.3g  脂質:16.7g

カルシウム:383mg  食物繊維:1.6g  食塩相当量:2.4g

~食材情報~

玉ねぎ、にんじん:北海道  みつば:茨城県  白菜:長野県  長ネギ:青森県

米、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他  たまご、とうふ:国産  わかめ:三陸

鶏肉:宮崎県

 

10月3日(火)の給食

~今日の給食~

ゆかりごはん、とうふハンバーグ、かき玉汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:506kcal  たんぱく質:24.6g  脂質:16.2g

カルシウム:294mg  食物繊維:2.5g  食塩相当量:1.5g

~食材情報~

玉ねぎ、にんじん、豚肉:北海道  かつお節、米:千葉県  牛乳:千葉県他

えのき:長野県  たまご、とうふ、ゆかり:国産  ほうれん草:茨城県

鶏肉:宮崎県  出汁昆布:北海道釧路

 

10月2日(月)の給食

~今日の給食~

切干大根ごはん、厚焼きたまご、味噌汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:511kcal  たんぱく質:26.1g  脂質:15.7g

カルシウム:342mg  食物繊維:4.9g  食塩相当量:2.9g

~食材情報~

にんじん、玉ねぎ、じゃがいも:北海道  かつお節、米:千葉県  牛乳:千葉県他

油揚げ、とうふ、たまご、干椎茸:国産  わかめ:三陸  ほうれん草:茨城県

えのき:長野県  鶏肉:宮崎県  昆布、枝豆:北海道