給食ブログ

2023年1月の記事一覧

1月23日(月)の給食

~今日の給食~

キムチごはん、春巻き、中華スープ、ヨーグルト、牛乳

~栄養価~

エネルギー:709kcal  たんぱく質:26.3g  脂質:25.3g

カルシウム:515mg  食物繊維:3.1g  食塩相当量:1.8g

~食材情報~

しょうが:高知県土佐  にんじん:富里市  にら:茨城県みのり  玉ねぎ:北海道常呂

チンゲンサイ:茨城県北浦  牛乳:千葉県他  米:千葉県  キムチ:国産

長ネギ:市川市  たけのこ、干椎茸、とうふ:国産  えのき:福岡県

春雨:タイ

 

1月20日(金)の給食

~今日の給食~

わかめしらすごはん、松風焼き、すき焼き風煮、牛乳

~栄養価~

エネルギー:678kcal  たんぱく質:33.5g  脂質:21.3g

カルシウム:399mg  食物繊維:3.0g  食塩相当量:1.9g

~食材情報~

玉ねぎ:北海道常呂  しょうが:高知県土佐  にんじん:成田市  白菜:茨城県岩井

かつお節、米:千葉県  牛乳:千葉県他  白滝:群馬県  焼き豆腐、しらす:国産

わかめ:三陸  豚肉:茨城県  鶏肉:宮崎県  長ネギ:市川市

1月19日(木)の給食

~今日の給食~

ごはん、イワシのマリネ、豚汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:663kcal  たんぱく質:27.2g  脂質:22.4g

カルシウム:303mg  食物繊維:2.9g  食塩相当量:2.1g

~食材情報~

しょうが:高知県土佐  にんじん:富里市  玉ねぎ:北海道常呂  ピーマン:鹿児島県

里芋:埼玉県  大根:神奈川県三浦市  ごぼう:青森県十和田  ほうれん草、長ネギ:市川市

かつお節、米、イワシ:千葉県  牛乳:千葉県他  こんにゃく:群馬県  とうふ:国産

 

1月18日(水)の給食

~今日の給食~

ごはん、酢豚、わかめスープ、牛乳

~栄養価~

エネルギー:658kcal  たんぱく質:22.3g  脂質:19.5g

カルシウム:279mg  食物繊維:3.6g  食塩相当量:1.7g

~食材情報~

しょうが:高知県土佐  じゃがいも:北海道北見  にんじん:鎌ヶ谷市  玉ねぎ:北海道常呂

赤パプリカ:茨城県水戸  黄パプリカ:長崎県五島  白菜:茨城県岩井  米:千葉県

牛乳:千葉県他  とうふ、たけのこ、干椎茸:国産  えのき:福岡県  わかめ:三陸

豚肉:群馬県  長ネギ:市川市

1月17日(火)の給食

~今日の給食~

ゆかりごはん、イカの磯焼き、白玉汁、牛乳

~栄養価~

エネルギー:550kcal  たんぱく質:27.1g  脂質:19.1g

カルシウム:275mg  食物繊維:2.4g  食塩相当量:2.0g

~食材情報~

にんじん:富里市  大根:神奈川県三浦市  ごぼう:青森県十和田  白菜:茨城県岩井  

ほうれん草:市川市  米、白玉もち、かつお節:千葉県  牛乳:千葉県他

油揚げ:カナダ  えのき:福岡県  青のり:高知県、徳島県  イカ:ペルー、チリ  

鶏肉:宮崎県  出汁昆布:北海道釧路